Η ζωή είναι μια ριγωτή ζέβρα. Η λευκή λωρίδα αντικαθίσταται συχνά από μαύρο και το μαύρο αντικαθίσταται από λευκό. Όμως, μερικές φορές, τα σύννεφα πυκνώνουν, τα χρώματα εξασθενίζουν και το χάσμα μεταξύ κακής τύχης και αποτυχιών δεν είναι ορατό. Αυτό μπορεί να συμβεί σε όλους. Το κύριο πράγμα είναι να είναι σε θέση να υπομείνει τις δοκιμές της ζωής με τιμή και να απαλλαγούμε από την παρατεταμένη μαύρη ράβδωση.
Θα χρειαστείτε
- Χαρτί;
- στυλό.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Αρχικά, αλλάξτε τη στάση σας απέναντι στα γεγονότα της ζωής σας. Αυτό που σκέφτεται κάποιος είναι τι του συμβαίνει. Αυτό δεν είναι μαγικό. Με τις σκέψεις τους, οι άνθρωποι επηρεάζουν τη συμπεριφορά τους και με τις πράξεις τους προκαλούν μια αλλαγή στην πραγματικότητα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επομένως, πάντα να σκέφτεστε μόνο με θετικό τρόπο, μην επιτρέπετε σκέψεις για αποτυχίες, αντιμετωπίζετε αποτυχίες ως προσωρινό φαινόμενο και πηγή εμπειρίας.
2
Πιστέψτε στη δύναμή σας. Η απιστία στον εαυτό σας είναι ένας άλλος τρόπος για να αντιμετωπίσετε προβλήματα. Το σχήμα της δράσης του είναι παρόμοιο με τα παραπάνω. Για να απαλλαγείτε από το μαύρο σερί στη ζωή, μην αμφιβάλλετε ότι αξίζετε μόνο το καλό και επίσης ότι μπορείτε σίγουρα να το πετύχετε.
3
Μην παραπονιέσαι. Ξεκινώντας να παραπονιέται και να λυπάται για τον εαυτό σας, μπορείτε να χαλαρώσετε, αφήνοντας τον εαυτό σας να εγκαταλείψει τον αγώνα, να εγκαταλείψει. Επιπλέον, αυτή η συμπεριφορά ωθεί τους ανθρώπους γύρω σας, σας στερεί από την πλήρη υποστήριξη.
4
Υπεύθυνη για τις ενέργειές σας. Μόνο εσείς μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη ή χειρότερη. Και οι περιστάσεις μπορούν πάντα να γίνουν υπέρ τους.
5
Ζήστε στο παρόν. Οι αναμνήσεις των προηγούμενων γεγονότων και των ονείρων του μέλλοντος δεν θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε το δώρο σας με οποιονδήποτε τρόπο, χτίζοντας τη ζωή που ονειρεύεστε. Για να απαλλαγείτε από τη μαύρη γραμμή στη ζωή, εστιάστε στο τι συμβαίνει γύρω σας αυτήν τη στιγμή, σε ό, τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τις δυσκολίες.
6
Αν θέλετε να λύσετε τα προβλήματά σας, συνειδητοποιήστε ότι η αιτία τους βρίσκεται σε εσάς, στη συμπεριφορά σας, στις ενέργειές σας. Μόνο αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τις ενέργειές σας θα επηρεάσετε το τι συμβαίνει σε σας.
7
Μόλις αντιμετωπίσετε κάποιο πρόβλημα, κάντε ένα σαφές σχέδιο δράσης για την επίλυση του προβλήματος. Χωρίστε πολύπλοκες περιπτώσεις σε πολλές μικρές και ορίστε συγκεκριμένες προθεσμίες. Και έχοντας κάνει ένα σχέδιο, αρχίστε να το μεταφράζετε σε πραγματικότητα για να απαλλαγείτε από το μαύρο μπαρ.
Δώστε προσοχή
Ξεκινώντας να ενεργείτε σύμφωνα με το σχέδιο, σταματήστε να κλείνετε τα προβλήματα σας.
Χρήσιμες συμβουλές
Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας για κάθε βήμα που έχετε πάρει με επιτυχία στο δρόμο σας από την κακή τύχη.