Πώς να καταλάβετε το σκοπό σας στη ζωή

Πώς να καταλάβετε το σκοπό σας στη ζωή
Πώς να καταλάβετε το σκοπό σας στη ζωή

Βίντεο: Πώς Να Φτιάξεις Την Καθημερινότητα Σου Με Σκοπό Να Βελτιώνεσαι Γρηγορότερα και Αποτελεσματικότερα! 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Πώς Να Φτιάξεις Την Καθημερινότητα Σου Με Σκοπό Να Βελτιώνεσαι Γρηγορότερα και Αποτελεσματικότερα! 2024, Ιούλιος
Anonim

Στη διασταύρωση της κοινωνιολογίας, της ψυχολογίας, της διαχείρισης του χρόνου, υπάρχει ένα τέτοιο τμήμα - ο καθορισμός στόχων. Ο καθορισμός στόχων είναι τόσο η έννοια όσο και το πρώτο στάδιο οποιασδήποτε συνειδητής διαδικασίας. Πράγματι, για να επιτύχετε αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να καθορίσετε σαφώς τι είδους αποτελέσματα θα πετύχετε, με ποιες μεθόδους, σε ποια στιγμή και ούτω καθεξής.

Θα χρειαστείτε

  • - χαρτί.

  • - στυλό ή μολύβι.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Στο πρώτο στάδιο, θα πρέπει να καθορίσετε εγγράφως τον κύκλο των βασικών σας συμφερόντων. Προσπαθήστε να πληρείτε τον αριθμό "7 + 2". Ένα παράδειγμα θα ήταν: η οικογένεια, η εργασία, το σπίτι, τα ταξίδια και πολλά άλλα.

2

Τώρα προσπαθήστε να προσδιορίσετε και να γράψετε πράγματα που έχουν πρωταρχική σημασία για τον εαυτό σας (αξίες ζωής). Προσπαθήστε επίσης να μην υπερβείτε το "7 + 2". Ας είναι προσωπική ανάπτυξη, σταδιοδρομία, πλούτος, ανεξαρτησία, οικογένεια και ούτω καθεξής.

3

Ορίστε και καταγράψτε τους τρέχοντες στόχους σας. Σημειώστε μόνο τα πιο σημαντικά: να παντρευτείτε τον Λ., Να γίνετε επικεφαλής του τμήματος, να πάρετε μια τρίτη τριτοβάθμια εκπαίδευση, να επισκευάσετε το διαμέρισμα, να βελτιώσετε την υγεία σας, να φέρετε ένα νέο προϊόν στην αγορά.

4

Αξιολογήστε όλους τους δεσμούς μεταξύ αξιών (πώς ένας τρέχων στόχος μπορεί να συμβάλει ή να εμποδίσει την επίτευξη άλλου). Για παράδειγμα, η ανακαίνιση διαμερισμάτων θα επηρεάσει ευνοϊκά την υγεία σας (μείον τον μύκητα στους τοίχους, μείον τα ντεσιμπέλ από τους θορυβώδεις γείτονες, περισσότερο φρέσκο ​​αέρα κ.ο.κ.). Η κυκλοφορία ενός νέου προϊόντος στην αγορά μπορεί να είναι η προώθηση σας στον επικεφαλής του μάρκετινγκ. Ταυτόχρονα, ο διορισμός σας ως επικεφαλής του τμήματος θα επηρεάσει σίγουρα το επίπεδο εισοδήματος και, ως εκ τούτου, θα είναι ευκολότερο να οργανωθεί μια ανανέωση γάμου και διαμερισμάτων. Λοιπόν και ούτω καθεξής.

5

Σχεδιάστε ένα τραπέζι όπου οι αξίες της ζωής σας θα βρίσκονται πάνω από το όνομα της στήλης (θυμηθείτε, τις γράψατε;) Και από την πλευρά σας είναι οι τρέχοντες στόχοι σας. Η τελευταία κάθετη στήλη είναι η "συνολική". Αυτός ο πίνακας είναι απαραίτητος ώστε να μπορείτε να ορίσετε προτεραιότητες, να δημιουργήσετε μια ιεραρχία στόχων. Αξιολογήστε (για παράδειγμα, σε κλίμακα δέκα σημείων) τη συμβολή κάθε τρέχοντος στόχου στις αξίες της ζωής σας. Έτσι, για παράδειγμα, η ανάληψη της θέσης του επικεφαλής του τμήματος θα σας μετακινήσει σοβαρά προς την κατεύθυνση της ευημερίας (+8 στο κυλιόμενο τραπέζι στη διασταύρωση των "Στόχων, Γίνετε επικεφαλής του τμήματος" και "Αξίες Ζωής"), κερδίζοντας ανεξαρτησία (+6)) Αλλά η ανακαίνιση διαμερισμάτων ή ο γάμος με τον L., δεν θα φέρει τίποτα στην καριέρα σας (0), την ανεξαρτησία (0), θα επιδεινώσει σημαντικά την ευημερία σας (0), αλλά ίσως θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας οικογένειας. Αξιολογήστε το αποτέλεσμα που προκύπτει για κάθε στοιχείο (προσθέστε όλους τους αριθμούς στα κελιά απέναντι σε κάθε στόχο). Ο μεγαλύτερος αριθμός θα βρίσκεται στη στήλη "Αποτελέσματα" απέναντι από την υψηλότερη προτεραιότητα των στόχων. Στο ίδιο στάδιο, αξιολογήστε τη μακροπρόθεσμη διάρκεια κάθε στόχου. Για παράδειγμα, να γίνει επικεφαλής ενός τμήματος και να είναι όσο το δυνατόν μακρύτερος είναι ένας μακροπρόθεσμος στόχος · η αποφοίτηση από πανεπιστήμιο σε μερικά χρόνια είναι ένας μεσοπρόθεσμος στόχος · η ανακαίνιση διαμερισμάτων είναι βραχυπρόθεσμος στόχος.

6

Το επόμενο στάδιο δεν ανήκει πλέον στον καθορισμό στόχων, αλλά στον προγραμματισμό για την επίτευξή τους. Εδώ θα χρειαστεί να αξιολογήσετε όλους τους απαραίτητους πόρους για την επίτευξη των στόχων. Για παράδειγμα, για να γίνει επικεφαλής ενός τμήματος, είναι απαραίτητο: τριτοβάθμια εκπαίδευση, χρόνος υπηρεσίας, εμπειρία επιτυχημένης εργασίας στον τομέα εξειδίκευσης του τμήματος, φιλίες με τον Ν.Ν. Τώρα θα πρέπει να αξιολογήσετε τους διαθέσιμους πόρους σας, καθώς και ό, τι λείπει για την επίτευξη του στόχου. Θα πρέπει να εξετάσετε πώς να πάρετε τα αγνοούμενα. Αυτή η φάση ονομάζεται "ανάλυση πόρων".

7

Τώρα η ανάλυση του "στόχου-εργασίας". Σε αυτό το στάδιο, θα πρέπει να κάνετε μια λίστα με τις εργασίες που πρέπει να επιλυθούν για να επιτευχθεί ο στόχος. Από αυτό το στάδιο είναι ήδη εφικτό να προχωρήσουμε στον προγραμματισμό της επίτευξης του στόχου με ένα ημερολόγιο στο χέρι, δηλαδή είναι ήδη δυνατό να καθορίσουμε το χρονοδιάγραμμα για την επίτευξη κάθε ενός από τους καθορισμένους στόχους. Για να γίνει αυτό σε αυτό το στάδιο θα είναι αρκετά εύκολο.

Χρήσιμες συμβουλές

Το μηδενικό στάδιο αυτού του αλγορίθμου θα μπορούσε να είναι το στάδιο ελέγχου του "στόχου για ψείρες". Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν, επιδιώκοντας όχι τους δικούς τους στόχους αλλά τους στόχους που τους επιβάλλονται από έξω - από τους γονείς, την κοινωνία και ούτω καθεξής (για παράδειγμα, ο πραγματικός σας στόχος είναι να γίνετε καλλιτέχνης και να ζήσετε στη Γκόα, αλλά εσείς, λόγω γονικών προτάσεων, κοινωνικών αξιών, χρήματα για τη διαφήμιση). Από την άποψη των κινήτρων, είναι πολύ σημαντικό να διαχωρίσουμε τους δικούς μας στόχους από τους επιβαλλόμενους.

Πώς να βρείτε τον στόχο σας στη ζωή