Καταπολεμώντας αποτελεσματικά την τεμπελιά

Καταπολεμώντας αποτελεσματικά την τεμπελιά
Καταπολεμώντας αποτελεσματικά την τεμπελιά

Βίντεο: Απώλεια & Πένθος - 11 τρόποι για να τα διαχειριστείς αποτελεσματικά 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Απώλεια & Πένθος - 11 τρόποι για να τα διαχειριστείς αποτελεσματικά 2024, Ιούνιος
Anonim

Οι άνθρωποι τείνουν να είναι τεμπέλης. Ωστόσο, πολλοί δεν θεωρούν αυτό ένα αρκετά σοβαρό ελάττωμα, το οποίο οδηγεί σε κακές συνέπειες. Αν είσαι τεμπέλης στο σπίτι, δεν είναι τόσο τρομακτικό · αν στη δουλειά, είναι ήδη σοβαρό. Αλλά η τεμπελιά πρέπει να καταπολεμηθεί, και αυτό είναι γεγονός.

1. Εξαλείψτε τον λόγο για τον οποίο αποφασίζετε να μην κάνετε τίποτα. Για παράδειγμα, στη μέση της εργάσιμης ημέρας, αποφασίσατε να κάνετε ένα διάλειμμα καπνού, καλέστε έναν φίλο, πίνετε τσάι. Αυτό μειώνει τη διάθεση εργασίας και παρεμποδίζει την καρποφόρα εργασία. Αποκλείστε από τη ροή εργασίας όλα τα μικρά πράγματα που παρεμβαίνουν.

2. Κοιτάξτε τα αποτελέσματα στα οποία οδηγεί η τεμπελιά. Κατά κανόνα, η μέρα περνά σχεδόν χωρίς αποτέλεσμα, και οι μπλοκαρίσματα συσσωρεύονται στην εργασία.

3. Κατανοήστε ότι εργάζεστε μόνο για τον εαυτό σας. Ξοδεύετε την ενέργειά σας στην εργασία που θα σας φέρει τα ίδια χρήματα. Η διοίκηση δεν θα εκτιμήσει ποτέ εκείνους που δεν κάνουν την δουλειά τους εγκαίρως. Μην χάσετε χρόνο μάταια, κατεβαίνετε στην επιχείρηση.

4. Πάρτε σύντομα διαλείμματα από την εργασία. Ξεκουραστείτε κάθε δύο έως τρεις ώρες εάν έχετε εργαστεί σκληρά. Βγείτε στον καθαρό αέρα, κάντε μια βόλτα, πίνετε τσάι, κερδίστε δύναμη για μια νέα δουλειά.

5. Θυμηθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αποκτήστε αρκετό ύπνο, τρώτε σωστά, παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα. Εάν είστε δραστήριοι και υγιείς, τότε θα έχετε πολύ περισσότερο χρόνο για να επιτύχετε τους στόχους σας.

Δεν είναι τόσο δύσκολο για την καταπολέμηση της τεμπελιάς. Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσετε τους λόγους και, στη συνέχεια, θα είναι ευκολότερο για εσάς να σηκωθείτε και να κάνετε ό, τι έχετε τόσο πολύ στην άκρη σε ένα μακρύ κουτί. Κανείς δεν θα κάνει τη δουλειά για εσάς, μόνο εσείς το χρειάζεστε. Εάν είστε τεμπέλης, κάνετε χειρότερα μόνο για τον εαυτό σας.