Η γήρανση δεν σημαίνει ότι γερνάτε. Μόλις καταλάβετε αυτό, μπορείτε να πάρετε την ηλικία σας.
Η διάσημη Coco Chanel είπε: «Κάθε γυναίκα έχει την ηλικία που της αξίζει». Πώς να μάθετε να μην είστε λυπημένοι για τα γενέθλιά σας και να κοιτάτε στον καθρέφτη χωρίς λύπη;
Κάθε χρόνο ένα άτομο γερνάει - αυτό είναι προφανές. Αλλά ταυτόχρονα, όλοι έχουμε διαφορετικές αντιλήψεις για την ηλικία - τόσο τη δική μας όσο και τη δική μας. Θυμηθείτε πως οι μαθητές του πρώτου βαθμού μας φάνηκαν ενήλικες και είκοσι ετών φαινόταν θείες. Με τον ίδιο τρόπο, στα 80 θα αρχίσετε να πείτε στα εγγόνια σας ότι στα 60 δεν υπήρχε τίποτα.
Αλλά στη ζωή κάθε γυναίκας υπάρχουν κρίσιμες περίοδοι, όταν η αμείλικτη πορεία του χρόνου αισθάνεται πιο έντονα. Πώς να επιβιώσουν;
Οι πρώτοι φόβοι: 25-27 χρόνια
Η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων και μερικών γκρίζων μαλλιών συχνά πλήττει τους ιδιοκτήτες τους σε μια πραγματική κατάθλιψη. Τα κορίτσια βιάζονται να μάθουν για τις καλλυντικές διαδικασίες και να αγοράσουν κρέμες για να τους βοηθήσουν να σταματήσουν το χρόνο. Και μερικοί ακόμη τρέχουν σε πλαστικό χειρουργό, απαιτώντας ένα λίφτινγκ!
Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε: τα αρνητικά συναισθήματα έχουν κακή επίδραση στην εμφάνιση! Όταν ανησυχούμε για κάτι, συνεχώς μπερδεύουμε, γι 'αυτό και δημιουργούνται οι ρυτίδες του προσώπου. Από τις έντονες εμπειρίες υπάρχουν προβλήματα με τον ύπνο, πράγμα που σημαίνει ότι εμφανίζονται κύκλοι κάτω από τα μάτια. Και κάποιοι αρχίζουν να τρώνε χωρίς να σταματήσουν - και να χαλάσουν την φιγούρα τους.
Θυμηθείτε: αφύσικη πληρότητα, μια ανθυγιεινή χροιά και μανιασμένο χυμό κατά τα χρόνια της κοπέλας. Έτσι μην ασχοληθείτε με κακές σκέψεις - το γήρας είναι ακόμη πολύ μακριά. Και μην εμπλέκεστε σε ερασιτεχνικές δραστηριότητες, προσπαθώντας να διατηρήσετε τη νεολαία σας με λάθος τρόπο. Είναι καλύτερο να έρθετε σε επαφή με έναν κοσμετολόγο - θα σας πει τι σημαίνει να χρησιμοποιήσετε σε αυτήν την ηλικία.
Μείνετε στην κορυφή των τάσεων της μόδας, των νέων ταινιών και της μουσικής. Ενδιαφέρεστε για τεχνικές εξελίξεις - gadgets, εφαρμογές για κινητά. Πηγαίνετε σε ντίσκο, συμμετέχετε σε δημοφιλείς αθλητικές εκδηλώσεις - καταδύσεις, σκι. Η απώλεια του ρυθμού της σύγχρονης ζωής μετατρέπει το κορίτσι, αν και σε μια όμορφη, αλλά … θεία.
Μετά από 35 χρόνια
Πιο κοντά στην ηλικία των 40 ετών, τα δυσάρεστα συναισθήματα που οφείλονται στην εξασθένιση της ανδρικής προσοχής προστίθενται στις γυναικείες εμπειρίες λόγω μιας μεταβαλλόμενης εμφάνισης. Οι νέοι άνθρωποι, αν πηδήξουν από ένα κάθισμα σε ένα όχημα, δεν είναι καθόλου εντυπωσιασμένοι για την ικανοποίησή τους και για να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον. Και απλά επειδή διδάχθηκαν να δώσουν τη θέση τους στους πρεσβύτερους.
Στον αγώνα κατά της ηλικίας, μερικές κυρίες περνούν σε ακραία μέτρα, γεγονός που τους προκαλεί περισσότερο κακό παρά καλό. Αν μια ώριμη γυναίκα βάζει ένα ριζοσπαστικό μίνι και συμπεριφέρεται σαν ένα αφελές, επιπόλαιό κορίτσι και ακόμη και χτίζει μάτια για τους νέους, τότε αυτό όχι μόνο δεν την κάνει νεαρή, αλλά και προκαλεί γελοιοποίηση από τους άλλους.
Θέλετε να κοιτάξετε τον προβληματισμό σας χωρίς φόβο και σκεπτικισμό; Πρώτα απ 'όλα, ξεχάστε την τεμπελιά. Τώρα πρέπει να περάσετε πολύ περισσότερο χρόνο στην εμφάνισή σας. Και κάθε μέρα και σε όλες τις κατευθύνσεις - makeup, hairstyle, φυσική κατάσταση.
Προσπαθήστε να αποκλείσετε από τη ντουλάπα τα κακά προσαρμοσμένα, άμορφα ρούχα βαρετών χρωμάτων. Αφήστε να υπάρχουν πολλά κομψά και ακριβά πράγματα στην ντουλάπα αντί για μια ντουζίνα φτηνές. Και το σημείο εδώ δεν είναι στη μόδα, αλλά στην αντίληψη. Μια καλά ντυμένη γυναίκα αισθάνεται πολύ πιο σίγουρη και προσελκύει τις απόψεις άλλων, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών.
Κάθε ηλικία έχει τα πλεονεκτήματά της. Η γυναικεία σεξουαλικότητα, για παράδειγμα, αποκαλύπτεται μόνο σε 35 χρόνια. Πολλοί άνδρες το γνωρίζουν αυτό, γι 'αυτό επιλέγουν έμπειρους και αισθησιακούς συνεργάτες.
Μόνο με την ηλικία οι γυναίκες αρχίζουν να αξιολογούν σχέσεις για χάρη της ίδιας της σχέσης. Σταματούμε να απαιτούμε συνεχή προσοχή και θαυμασμό από τους συζύγους και να τους επιτρέπουμε να αισθάνονται πιο ελεύθεροι και ανεξάρτητοι. Άνδρες σαν αυτή την προσέγγιση περισσότερο από την αστάθεια και την παιδική ηλικία που είναι εγγενής στη νεολαία.
Θυμηθείτε το κύριο πράγμα: να αναστενάζεστε για μια νεαρή ηλικία είναι μια μάταιη και ακόμη και επιβλαβής άσκηση, επειδή σας κάνει να νιώθετε άθλια. Πρέπει να μάθετε πώς να ζείτε σε αρμονία με τον εαυτό σας - και η ηλικία θα σταματήσει να σας τρομάζει. Και άλλοι θα σας αντιληφθούν όπως εσείς το θέλετε.
Μετά από 40, η ζωή μόλις αρχίζει
Σύμφωνα με τις στατιστικές, κάθε τρίτο παιδί στις ευρωπαϊκές χώρες γεννά γυναίκες ηλικίας 38 έως 42 ετών.
Το 32% των Ευρωπαίων παραδέχθηκε ότι σε ηλικία 39-45 ετών έπεσαν στην αγάπη κυριολεκτικά χωρίς μνήμη - δεν ένιωθαν τόσο έντονα αίσθημα ακόμη και στη νεολαία τους. και το 19% από όλα τελείωσαν σε γάμο.
Το 56% των Ρώσων συμφωνούν ότι ήταν στην ηλικία των 40 ετών ότι οι επιθυμίες τους τελικά άρχισαν να συμπίπτουν με τις ικανότητές τους.
Τις τελευταίες δεκαετίες, η εικόνα ενός σαράνταχρονου προσώπου έχει αλλάξει δραματικά: σήμερα οι άνδρες και οι γυναίκες φαίνονται και νιώθουν πολύ νεότεροι από τους συνομηλίκους τους πριν από 30 χρόνια.