Σύντομα θα γίνετε μπαμπάς. Μπορεί να πιστεύετε ότι ο ρόλος σας στη ζωή του μωρού θα ξεκινήσει μετά τη γέννησή του, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Περισσότερο από ότι μπορείτε να φανταστείτε εξαρτάται από τη συμπεριφορά και τη σχέση σας με τη σύζυγό σας. Η σύζυγος είναι νευρικός, άτακτος, παραπονιέται για κακουχία και απαιτεί αυξημένη προσοχή. Πώς να αντιδράτε σε αυτές τις αλλαγές και πώς να κάνετε την μέλλουσα μητέρα ευτυχισμένη;
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάται ένας άνθρωπος είναι ότι τους επόμενους εννέα μήνες θα ασχοληθεί όχι μόνο με την αγαπημένη του γυναίκα αλλά και με τις οργισμένες ορμόνες και τις αλλαγές που συμβαίνουν μέσα του. Ορισμένες γυναίκες συμπεριφέρονται σχεδόν αμετάβλητες, ενώ άλλες αλλάζουν πέρα από την αναγνώριση. Δεν είναι πάντα αυτές οι αλλαγές της διάθεσης και οι περίεργες ιδιοτροπίες προσφέρονται για τον έλεγχο. Εάν η σύζυγός σας δεν είναι έγκυος για πρώτη φορά, η συμπεριφορά της μπορεί να διαφέρει από την προηγούμενη εγκυμοσύνη της. Εξαρτάται από φυσιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Μην ψάχνετε για "πρώην" της μέχρι να γεννηθεί το παιδί σας.
Μια έγκυος γυναίκα πάσχει συχνά από τοξίκωση, καούρα, αϋπνία, πρήξιμο και κουράζεται πολύ πιο γρήγορα από πριν. Θα πρέπει να αναλάβετε μέρος των δουλειών του σπιτιού και ελαφρώς να μειώσετε τις προσδοκίες σας από την ποικιλία των ζεστών πιάτων στο τραπέζι. Προσφέρετε τη βοήθειά σας, μην περιμένετε να σας ρωτήσω. Σε μερικές οικογένειες, οι σύζυγοι ντρέπονται να εμπλέξουν τον σύζυγό τους στο μαγείρεμα, το πλύσιμο και τον καθαρισμό. Απλώς πάρτε μια σκούπα ή ηλεκτρική σκούπα και κάνετε ό, τι νομίζετε ότι είναι σωστό.
Στα μεταγενέστερα στάδια μπορεί να χρειαστείτε σε ακόμα πιό πιτλαντικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, χρειάζεστε τη βοήθειά σας για να τοποθετήσετε την κάλτσα ή τα παπούτσια σας. Η σύζυγος μπορεί να ζητήσει ένα μασάζ λόγω του πόνου στα πόδια ή στην κάτω πλάτη. Μην απορρίπτετε τις υπηρεσίες της. Αυτό μπορεί να μετριάσει σημαντικά την κατάστασή της, και η υποστήριξη και η φροντίδα θα ενισχύσουν μόνο τη σχέση σας.
Πρέπει να έχετε ακούσει ιστορίες για την εύρεση καρπουζιών σε ένα βράδυ του Ιανουαρίου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα απαιτεί τις ουσίες που λείπουν με εκλεπτυσμένο τρόπο. Κάποιος έλκεται να μασήσει ασβέστη ή πηλό, και κάποιος είναι κωμικός της μυρωδιάς της μπύρας. Υπάρχουν και εκείνοι οι τυχεροί των οποίων η γεύση "πάθη" επεκτείνεται στα πιο συνηθισμένα και προσιτά προϊόντα. Αν ο σύζυγός σας ζητήσει εξωτικά πιάτα, προσπαθήστε να τα βρείτε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, προσπαθήστε να το κάνετε αυτό. Μη φοβάστε να "χαλάτε" τη γυναίκα σας. Αυτό είναι προσωρινό.
Εάν σας φαίνεται ότι ο σύζυγός σας "πηγαίνει πολύ μακριά", υπερβολικά, θέλει πάρα πολύ από εσάς, μιλήστε σε φίλους που έχουν ήδη παιδιά. Αφήστε τους να σας πω πώς επιβίωσαν την εγκυμοσύνη. Μπορείτε να δείτε ότι σε κάθε οικογένεια τα πάντα είναι διαφορετικά και η σύζυγός σας μπορεί να σας φανεί ένα άγγελο σε σύγκριση με άλλους.
Η συναισθηματικότητα της εγκύου είναι στο όριο. Πρόκειται για ξέσπασμα ερεθισμού και αυξημένης δακρύρροιας. Μερικές φορές απλά πρέπει να υπομείνετε. Μερικές φορές χρειάζεστε υποστήριξη και ενθάρρυνση. Μη γελάτε αν η γυναίκα σας φωνάζει πάνω από μια σκηνή από ένα μελόδραμα ή από την τρυφερότητα στο βλέμμα του μωρού ενός γείτονου. Εάν ο σύζυγος προσβάλλεται ή ανησυχεί, μιλήστε σε αυτήν, πείτε ευγενικά λόγια, δείξτε ότι καταλαβαίνετε και μοιράζεστε τα συναισθήματά της. Πείτε: "Όλα θα είναι καλά, μπορούμε να το χειριστούμε."
Έχοντας ένα παιδί, μια γυναίκα κερδίζει βάρος, γίνεται αδέξια, αμήχανος. Κάποιες εμφανίζονται σημεία ηλικίας, ραγάδες στο δέρμα και άλλα καλλυντικά ελαττώματα. Πολλά από τα παραπάνω εξαφανίζονται μετά τον τοκετό, αλλά η γυναίκα θέλει να νιώθει ακαταμάχητη σήμερα. Δώστε στις γυναίκες τη συμπάθειά σας, δώστε λουλούδια, αγκάλιασμα, υπογραμμίστε την ομορφιά των αλλαγών της, όχι τα ελαττώματα.
Να είστε βέβαιος να μιλήσετε με το αγέννητο παιδί. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να έρχεστε σε επαφή με το μωρό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να γνωρίζετε και να αγαπάτε ο ένας τον άλλον μετά τη γέννησή του. Μην ντρέπεστε! Φαίνεται πολύ χαριτωμένο και κάνει την μέλλουσα μητέρα ευτυχισμένη. Μπορείτε να χτυπήσετε το στομάχι σας, να πείτε ιστορίες, να τραγουδήσετε τραγούδια ή απλά να μοιραστείτε ένα γεγονός από την τρέχουσα ζωή σας. Από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, το μωρό σας ακούει και θυμάται τη φωνή σας.
Θυμηθείτε ότι η υγεία του αγέννητου παιδιού σας και η πορεία της εγκυμοσύνης εξαρτάται από την ψυχολογική άνεση του συζύγου σας. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε όλες τις προϋποθέσεις έτσι ώστε η σύζυγός σας να έχει όσο το δυνατόν λόγους για χαρά, ώστε να μην αφήνει την αίσθηση ότι είναι αγαπημένη και το μέλλον της οικογένειάς σας είναι ασφαλές.