Δεν είναι τόσο εύκολο για ένα άτομο με σύνθετο κατώτερο να ζει: αποφεύγει τους ανθρώπους, έχει πολύ στενό κύκλο ανθρώπων, η επικοινωνιακή του λειτουργία είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένη, είναι πάντα τεταμένη εν αναμονή φανταστικού κινδύνου.
Μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα τέτοιο άτομο με τα ακόλουθα διακριτικά χαρακτηριστικά:
- Ένα υψηλό επίπεδο ανησυχίας, το οποίο εκδηλώνεται όπου είναι απαραίτητο να αναλάβουμε την ευθύνη και να πάρουμε μια απόφαση. Ο φόβος του να μην μπορεί να αντεπεξέλθει, είναι χειρότερος από τους άλλους, εμποδίζει τον εαυτό του να είναι ο ίδιος και να απολαμβάνει την πορεία της ζωής.
- Η αυτοπεποίθηση δημιουργεί μια παθητική στάση: για να μην ντρέπεται, δεν θα κάνω τίποτα καθόλου. Ένα άτομο προτιμά καλά μελετημένα και ελεγχόμενα πρότυπα συμπεριφοράς, δοκιμασμένο από φίλους για χρόνια και μόνιμο τόπο εργασίας, χωρίς επικοινωνία με τους ανθρώπους. Η καινοτομία με τη σειρά της δημιουργεί φόβο.
- Η συμπεριφορά τέτοιων ανθρώπων είναι αποφυλακτική: δεν μπορεί να έρθει στις προγραμματισμένες συναντήσεις, να μην πάρει το τηλέφωνο και να μην απαντήσει στα μηνύματα στα δίκτυα, να αφήσει τα κόμματα στη μέση της διασκέδασης.
Αυτό το πρόβλημα είναι πλήρως επιλυτικό με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας, να διαχωρίσετε την πραγματικότητα από τις φανταστικές ιδέες, να αποδεχθείτε τις θετικές και αρνητικές πλευρές σας, να αγαπάτε τον εαυτό σας απλά για το τι είστε. Ένας ευτυχισμένος άνθρωπος αναπνέει βαθιά, ξέρει πώς να προσαρμόζεται δημιουργικά σε κάθε πραγματικότητα της ζωής, χωρίς φόβο αλλαγής. Μετά από όλα, οι αλλαγές συνεπάγονται προσωπική ανάπτυξη.