Το άγχος στην εργασία, τα προβλήματα στην οικογένεια, η απώλεια αγαπημένων, οι κραδασμοί ζωής - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Έχοντας υποκύψει σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο γίνεται θαμπό, θλιβερό, δυσαρεστημένο και χάνει το ενδιαφέρον για τη ζωή.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο κόσμος έμαθε για την κατάθλιψη πριν από πολλά χρόνια. Η Βίβλος μίλησε επίσης για την παρουσία αυτής της ασθένειας στο βασιλιά Δαβίδ. Λίγο αργότερα, ο Ιπποκράτης κάλεσε την κατάθλιψη «μελαγχολία», η οποία μεταφράζεται ως «μαύρη χολή». Σύμφωνα με μια από τις δημοφιλείς εκείνες τις εποχές, υπήρχε μια ιδέα ότι το ανθρώπινο σώμα περιέχει 4 τύπους υγρών: αίμα, φλέγμα, μαύρη και κίτρινη χολή.
2
Τώρα, η κατάθλιψη νοείται ως ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν μια καταθλιπτική διάθεση, ένα αίσθημα υπερβολικής θλίψης και περιφρόνηση. Με μελαγχολία και συνηθισμένη θλίψη, αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ πιο αδύναμα και δεν επηρεάζουν την καθημερινή ζωή στο βαθμό που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης.
3
Ένα άτομο σε αυτήν την κατάσταση δεν είναι πάντα πάντα λυπηρό. Υπάρχουν αλλαγές στο φυσιολογικό επίπεδο. Με την παρατεταμένη κατάθλιψη, τον ύπνο, μπορεί να διαταραχθεί η εντερική λειτουργία, να εμφανιστούν ξαφνικές προσβολές ελαστικότητας και να μειωθεί η ένταση της σεξουαλικής επιθυμίας.
4
Η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινώσει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών. Έτσι, ο κίνδυνος άσθματος, στεφανιαίας νόσου και άλλων παθήσεων αυξάνεται. Επομένως, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία για την κατάθλιψη για να αποκλείσετε την πιθανότητα εμφάνισης δυσμενών ασθενειών. Τις περισσότερες φορές, η διάγνωση της κατάθλιψης γίνεται από έναν θεραπευτή, όχι από έναν ψυχίατρο.
5
Υπάρχουν 3 πιο συνηθισμένοι τύποι αυτής της ασθένειας. Ένας από αυτούς είναι βαθιά κατάθλιψη. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων που παρεμβαίνουν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής ενός ατόμου και επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία του.
6
Η δυσθυμία είναι η δεύτερη μορφή κατάθλιψης. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων που δεν παραβιάζουν τη συνηθισμένη ρουτίνα της ζωής, αλλά παρεμποδίζουν αξιοσημείωτα την "απολύτως απολαμβάνοντας" τα πράγματα που έφεραν ευχάριστες εντυπώσεις.
7
Η διπολική κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από έντονες διακυμάνσεις της διάθεσης. Τις περισσότερες φορές κληρονομείται, αλλά η παρουσία συγγενών που έχουν προσβληθεί από αυτόν τον τύπο ασθένειας δεν εγγυάται ότι θα αναπτυχθεί σε εσάς.
Σχετικό άρθρο
Πώς να αντιμετωπίσετε το στρες με απλές και αποτελεσματικές μεθόδους.