Σίγουρα σκεφτήκατε γιατί οι επιθυμίες σας δεν γίνονται πραγματικότητα όσο συχνά θέλετε. Η εκπλήρωση των επιθυμιών μπορεί να είναι μια ευχάριστη και απροσδόκητη έκπληξη και μπορεί επίσης να γίνει ένα λογικό αποτέλεσμα της εσωτερικής εργασίας σας στον εαυτό σας.
Θα χρειαστείτε
- - χαρτί για σημειώσεις.
- - μολύβι / στυλό.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Προκειμένου να εκπληρωθούν οι επιθυμίες σας, πρέπει να μάθετε πόσο αληθινές είναι. Μάθετε να περιηγείστε στη ροή τους. Μερικές φορές μια επιθυμία μπορεί να υπαγορεύεται από τις αδυναμίες ενός ατόμου, την υπερτιμημένη αυτοεκτίμησή του, τον εγωισμό κ.λπ. Με βάση αναγνωρισμένες θετικές ιδιότητες και έννοιες, προσπαθήστε να προσδιορίσετε ακριβώς ποιες από τις επιθυμίες σας θα σας οδηγήσουν στην ευτυχία και την ευημερία και που, αντίθετα, σε αποτυχία και βλάστηση.
2
Αναπτύξτε την εσωτερική όραση. Αυτό είναι σημαντικό για τη χρήση πολλών τεχνικών οπτικοποίησης. Όταν βλέπετε ένα ενδιαφέρον τοπίο ή γεγονός, πείτε στον εαυτό σας ότι θέλετε να θυμηθείτε τι συμβαίνει λεπτομερώς. Ο εγκέφαλός σας θα αντιδρά αμέσως και θα δώσει σήμα στα απαραίτητα συστήματα και όργανα. Παρακολουθήστε προσεκτικά και, μετά από λίγο, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να αναπαράγετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα όλα όσα θέλετε να θυμάστε.
3
Συμμετέχετε στην οπτικοποίηση. Αυτή η πρακτική θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια κατάσταση για το μυαλό σας, στην οποία είστε υγιείς, αγαπημένοι, πλούσιοι και ευτυχείς. Συμπεριλάβετε την αφή, την ακοή, τη μυρωδιά, τη διαίσθηση κ.λπ. Οραματίστε την επιθυμία σας καθημερινά για 20 λεπτά. Ξεκινήστε με μικρές απλές επιθυμίες για να δείτε πόσο γρήγορα θα γίνουν πραγματικότητα.
4
Χρησιμοποιήστε τις επιβεβαιώσεις σε συνδυασμό με την οπτικοποίηση - τις θετικές δηλώσεις που χρησιμοποιήθηκαν στο πρώτο πρόσωπο, στον παρόντα χρόνο. Θα πρέπει να καταλαμβάνουν τουλάχιστον 1-2 φύλλα. Ο συνδυασμός αυτών των εκπαιδεύσεων δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Στις δηλώσεις σας, εστιάστε στο γεγονός ότι είστε άξιος της εκπλήρωσης των επιθυμιών.
5
Ορίστε το στόχο σας να ζείτε ευτυχώς καθημερινά και όχι σε κάποιο μέρος της ζωής. Σταματήστε να θεωρείτε ότι είστε θύμα. Βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να αυξήσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και στις ικανότητές σας.
6
Παρακολουθήστε τι συμβαίνει γύρω. Ξεκινήστε να ενεργείτε σύμφωνα με τις ιδέες που έχουν διαμορφωθεί στο μυαλό σας για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας. Καταγράψτε αρμονικά την επιτυχία σας εάν κάτι έχει αρχίσει να γίνεται πραγματικότητα. Στο μέλλον, αυτό θα σας βοηθήσει να επιτύχετε νέους στόχους.
7
Αν δεν συμβεί τίποτα στη ζωή σας, μην απελπίζεστε. Δώστε προσοχή στο ενεργειακό δυναμικό σας. Πιθανότατα, χάνετε τη ζωτικότητά σας, έτσι ώστε όλη η εσωτερική εργασία σας να μην προσφέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ξαπλώστε περισσότερο, θυμηθείτε την τύχη σας, στοχεύστε τον εαυτό σας στην εκπλήρωση των επιθυμιών σας. Μην σπαταλάτε το χρόνο σας σε αμφίβολη ψυχαγωγία, μετά από την οποία θέλετε να χαλαρώσετε, να μην αναλύσετε πληροφορίες που μπορεί να αποδειχθούν απολύτως περιττές ή ψευδείς για εσάς, μην σκεφτείτε θέματα σχετικά με τη ζωή άλλων ανθρώπων. Σκεφτείτε τις επιθυμίες σας, εργάστε για το μέλλον σας, οικοδομήστε τη ζωή σας. Μάθετε τις διαλογιστικές πρακτικές που αποσκοπούν στην ανανέωση της δύναμης σας.