Η τήρηση ενός προσωπικού ημερολογίου είναι ένας πολύ καλός τρόπος να προβληματιστείτε για σημαντικά γεγονότα της ζωής και να διαμορφώσετε τη δική σας γνώμη σχετικά με αυτά. Επιπλέον, ένα προσωπικό ημερολόγιο σας βοηθά να παρακολουθείτε τα στάδια της σωματικής και ηθικής ωριμότητάς σας. Με αυτό, μπορείτε να παρακολουθήσετε το χρονοδιάγραμμα των επιτυχιών σας, καθώς και την επίτευξη των στόχων.
Ημερολόγιο σημαντικά γεγονότα της ημέρας.
Καταγράψτε σε μια μορφή που είναι πιο βολική για την αντίληψή σας. Αφήστε φωτογραφίες και αστεία κολάζ. Μην ξεχνάτε ότι όλα όσα γράφετε είναι απαραίτητα μόνο για εσάς. Δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε σε ένα ημερολόγιο για να το δείξετε σε κάποιο άλλο άτομο μετά από λίγο καιρό. Ένα προσωπικό ημερολόγιο ονομάζεται προσωπικό επειδή ανήκει σε εσάς. Είστε ο αληθινός δημιουργός και μοναδικός κύριος της.
Γράψτε τα γεγονότα για τον εαυτό σας και τους φίλους σας στο ημερολόγιο.
Αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ολιστική εικόνα των άλλων και του εαυτού σας. Κατανοήστε τι οδηγεί τους ανθρώπους σε μια ποικιλία δραστηριοτήτων. Πείτε το φίλο σας στο χαρτί για τα αγαπημένα σας χρώματα, τα λόγια, τις εποχές, τους φίλους σας, περιγράψτε τον χαρακτήρα και τις ικανότητές τους. Χάρη σε αυτή την απλή διαδικασία, στο μέλλον θα μάθετε να κατανοείτε καλύτερα τους ανθρώπους.
Γράψτε τα όνειρά σας και τους στόχους σας σε ένα ημερολόγιο.
Αυτά δεν πρέπει να είναι απλώς λίστες των στόχων της ζωής σας. Δημιουργήστε συναισθηματικά χρωματισμένα σκίτσα που θα σας παρακινήσουν να πετύχετε. Συνεχώς ξαναδιαβάστε τις ηχογραφήσεις για να εμπνεύσετε τον εαυτό σας να εκτελέσει ορισμένες εργασίες.
Γράψτε τα αποσπάσματα από τους σπουδαίους ανθρώπους.
Όχι μόνο τα αποσπάσματα τυχαίας διαπίστωσης, δηλαδή αυτά που συσχετίζετε με τη δική σας ζωή, που θα σας παρακινήσουν να πετύχετε και να επιτύχετε τους στόχους σας.
Πάρτε σημειώσεις τακτικά.
Η συνεχής τήρηση ενός ημερολογίου θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από το άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας και να διαλέξετε τις σκέψεις σας. Επιπλέον, στο μέλλον μπορείτε εύκολα να ξαναδιαβάσετε τις "ημέρες σας" και να προσδιορίσετε σε ποιους τομείς έχετε επιτύχει την επιτυχία και που πρέπει ακόμα να εργαστείτε. Γενικά, το ημερολόγιο θα πρέπει να γίνει ο πραγματικός θησαυρός σας, επειδή περιέχει όλα τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας. Να το μεταφέρετε πάντα μαζί σας, αλλά μην το μοιράζεστε με κανέναν.