Τα συναισθήματα και το μυαλό - που είναι πιο σημαντικό; Αυτή η ερώτηση έχει καταλάβει πάντα τους ανθρώπους. Υποστηρίζοντας τι να κάνει επιλογές ζωής: στην καρδιά ή στο κεφάλι; Και η απάντηση είναι απλή και είναι στην επιφάνεια: τόσο τα συναισθήματα όσο και ο λόγος είναι εξίσου σημαντικά. Είναι απαραίτητο να τους ακούσετε εξίσου.
Τα συναισθήματα και το μυαλό. Θέλω και χρειάζομαι
Αν κάποιος ακούει αποκλειστικά το μυαλό, διακινδυνεύει να καταστείλει τα συναισθήματά του, ξεκουράζοντας το πώς να νιώσει, να χάσει τη διαίσθησή του. Ένα τέτοιο πρόσωπο αναγκάζεται να ζει σε μια αντιπολίτευση "πρέπει" και "δεξιά". Αρχίζει να κάνει τις ίδιες απαιτήσεις σε άλλους, να τους καταδικάσει και να τους τιμωρήσει για την "υπερβολή" των συναισθημάτων που ο ίδιος στερείται.
Εάν κάποιος ακούει μόνο τα συναισθήματα, διατρέχει τον κίνδυνο να συλληφθεί από τα πάθη του, να χαθεί στις επιθυμίες του και να σταματήσει να κάνει διάκριση μεταξύ "θέλησης" και "ανάγκης". Τυφλή παρακολούθηση των συναισθημάτων οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο απολαμβάνει τον εαυτό του. Και είναι πολύ δύσκολο να ξανακερδίσουμε τη θέληση.
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να βασίζονται στο μυαλό και να ακούν τα συναισθήματά τους - ως οδηγό. Ένα άτομο έχει ένα τελικό κίνητρο για λαχτάρα για κάτι, όχι χωρίς λόγο συμπάσχει με κάποιον ή αποφεύγει κάποιον. Υπάρχει πάντα ένας λόγος και ένας σκοπός γι 'αυτό. Πριν λάβετε αποφάσεις, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον λόγο και τον σκοπό των μονάδων δίσκου σας.
Άλλοι θεωρούν τα συναισθήματά τους πιο σημαντικά και χρησιμοποιούν το μυαλό τους ως οδηγό. Αξιολογούν πώς να μην κάνουμε βλακεία και να μην χάσετε το έδαφος κάτω από τα πόδια σας, ακολουθώντας τις επιθυμίες σας.
Ωστόσο, η διαφορά μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης διαδρομής δεν είναι σημαντική. Δεν είναι τόσο σημαντικό, τα πρωταρχικά συναισθήματα ή ο λόγος. Είναι σημαντικό να είναι ισορροπημένες.
Πώς να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ των συναισθημάτων και του λόγου;
Όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με την επιλογή ανάμεσα στην "επιθυμία σας" και την "ανάγκη", μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να κάνει βιαστικές αποφάσεις ή να βγάλει βιαστικά συμπεράσματα. Σταματήστε και παρακολουθήστε το εκκρεμές μέσα σας.
Μην προσπαθήσετε να πνίξετε τις αισθήσεις ή το μυαλό. Ακούστε τον εαυτό σας, εστιάστε. Ζήστε, αναπνεύστε, προσέξτε. Το εκκρεμές συνεχίζει να ταλαντεύεται, αλλά είναι πολύ σημαντικό να μην το πιέσετε! Αντίθετα, προσπαθήστε να επιβραδύνετε την ταλάντευση με κάθε κίνηση. Συνεχίστε να παρακολουθείτε.
Εκείνη τη στιγμή, όταν το εκκρεμές έχει σχεδόν σταματήσει να κυλάει μεταξύ "θέλω" και "χρειαζόμουν", έρχονται οι ευκολότερες και πιο σωστές λύσεις. Μάθετε να περιμένετε και ίσως η κατάσταση να επιλυθεί.