Σήμερα είναι αρκετά δύσκολο να βρεθεί ένας άνθρωπος με εξαιρετική δήλωση και ομιλία. Λίγοι έχουν μια ευχάριστη φωνή και την ικανότητα να προφέρουν λέξεις με ευκρινή και ευανάγνωστο τρόπο, αλλά επίσης δεν χρησιμοποιούν τη φωνή τους και διάφορα μέσα για να ενισχύσουν τις επιπτώσεις τους στο κοινό. Μην απελπίζεστε, γιατί η ανάπτυξη της ομιλίας είναι πολύ απλή. Η βασική προϋπόθεση είναι η συνεχής πρακτική.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Πρέπει να ξεκινήσετε με μια προθέρμανση, και στην περίπτωσή μας, με εισαγωγικές ασκήσεις. Επομένως, βρείτε ένα ελεύθερο δωμάτιο στο οποίο τίποτα δεν θα σας ενοχλεί ή θα σας εμποδίσει. Κάθε άσκηση έχει σχεδιαστεί για 5-10 λεπτά.
2
Εκπαίδευση εκπνοής. Πάρτε την ακόλουθη θέση: πόδια πόδια πλάτος-πλάτος, τα χέρια στη ζώνη. Αφού συλλέξετε αρκετό αέρα στους πνεύμονες, εκπνεύστε σιγά-σιγά και τα χείλη πρέπει να συμπιεστούν καλά, αφήνοντας όμως μια μικρή τρύπα για να αισθανθείτε την αντίσταση του αέρα. Στη διαδικασία, μπορείτε να μιλήσετε διαφορετικά ποιήματα. Επίσης, αυτή η άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό με καταλήψεις, τζόκινγκ ή μόνο περπάτημα.
3
Εκπαίδευση εισπνοής. Προχωρώντας προς τα εμπρός, πάρτε μια αναπνοή (πρέπει να κρατήσετε την πλάτη σας όσο πιο ευθεία γίνεται) και, στη συνέχεια, επιστρέφοντας στην αρχική της θέση, εκπνεύστε αργά τον αέρα και τραβήξτε τον ήχο "hmmm". Μετά από αυτή την άσκηση, πρέπει να κάνετε ακόμα ένα πράγμα: κλείνοντας το στόμα, εισπνέοντας αέρα μέσα από τη μύτη, επεκτείνοντας τα ρουθούνια με μέγιστο τρόπο και εκπνέοντας - κάντε κλικ σε αυτά με τα δάκτυλά σας.
4
Εκπαίδευση γλώσσας και χειλιών. Για να εκπαιδεύσετε το άνω χείλος, προφέρετε εναλλάξ τους ακόλουθους ήχους "GL", "BH", "VL" και για το κάτω χείλος - "BZ", "GZ", "VZ". Προσπαθήστε να διαμορφώσετε τη γλώσσα σας σε ένα φτυάρι, και στη συνέχεια, τοποθετώντας το στο κάτω χείλος σας, πείτε "εγώ", "Ε."
5
Αφού ολοκληρώσετε όλες τις παραπάνω ασκήσεις, μπορείτε να προχωρήσετε στην ανάπτυξη της λέξης. Οι ακόλουθες ασκήσεις αποσκοπούν στην εξάλειψη διαφόρων λαθών στην προφορά λέξεων.
6
Γυρίστε το κεφάλι σας πίσω και κρατήστε το πηγούνι σε μια συγκεκριμένη θέση, στη συνέχεια, πείτε "MAY", "WAY", "BAY" και ούτω καθεξής. Στον ήχο "Y" είναι απαραίτητο να επιστρέψετε το κεφάλι στην αρχική του θέση.
7
Πετάξτε λίγο το κεφάλι σας, "ξεπλύνετε" το στόμα σας με αέρα, προφέγοντας τον ήχο "M", αλλά προσπαθήστε να μην επεκτείνετε την κάτω γνάθο. Δοκιμάστε το χασμουρητό με το στόμα κλειστό.
8
Σταθείτε ευθεία, εκπνεύστε αργά από τους πνεύμονες και πείτε "SSSSS
", " ШШШШ … ", " РРРР … ", " РРРЬР
", " ЖЖЖЖ
"Κρατήστε τη μύτη σας με το χέρι σας και διαβάστε το κείμενο, το οποίο περιέχει πολλά γράμματα" H "και" M ".