Αγωνίζεστε με την τεμπελιά για πολλά χρόνια, αλλά δεν υπάρχουν αποτελέσματα; Χρησιμοποιήστε την αρχή ενός λεπτού. Υπάρχουν πάντα δικαιολογίες - μια κακή διάθεση, έλλειψη κινήτρων ή απλά άγχος, αλλά κυρίως είναι τεμπελιά.
Η συνήθεια της αναστάτωσης και της έλλειψης θέλησης. Είναι πολύ πιο εύκολο να απεικονιστεί η απασχόληση ή να προκληθεί πονοκέφαλος και να αναβληθεί η επίλυση σημαντικών ζητημάτων για αργότερα. Αν είστε τεμπέλης, τότε δοκιμάστε μια απλή και ενδιαφέρουσα τεχνική που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη δική σας τεμπελιά.
Στην καταπολέμηση της τεμπελιάς, προσπαθούμε να αλλάξουμε άμεσα τα πάντα, θέλουμε να γίνουμε μια εργατική και καλή νοικοκυρά σε μια στιγμή. Αλλά η επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη λήψη σταθερών, τακτικών και μικρών βημάτων. Μετά από όλα, η επίλυση ενός απλού έργου είναι πολύ πιο εύκολη από την αντιμετώπιση των παγκόσμιων προβλημάτων.
Πάρτε τη συνήθεια να αφιερώσετε ακριβώς ένα λεπτό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση και να το κάνετε ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, πάρτε ακριβώς ένα λεπτό για να μάθετε μια ξένη γλώσσα. Ακόμη και ένας απελπισμένος τεμπέλης μπορεί να πείσει τον εαυτό της να κάνει αυτό που δεν του αρέσει για ένα λεπτό. Επιπλέον, θα λάβετε μια θετική χρέωση από το γεγονός ότι καταφέρατε να αντιμετωπίσετε το στόχο. Η αυτοεκτίμησή σας θα αυξηθεί και μπορείτε να θεωρήσετε τον εαυτό σας νικητή. Έχοντας μια μικρή νίκη, θα θελήσετε να αναπτύξετε την επιτυχία σας. Φυσικά, δεν θα πάρετε έναν εργάτη αμέσως, απλά αρχίστε να μην ξοδεύετε ούτε ένα λεπτό, αλλά ενάμισι. Το κύριο πράγμα είναι να ξεπεράσουμε το εμπόδιο που προηγουμένως σας εμπόδισε να επιτύχετε την επιτυχία.
Σύντομα θα αρχίσετε να παρατηρείτε ότι δεν απορρίπτετε τα άπρανα επαγγέλματα, αλλά αφιερώνετε περισσότερο χρόνο σε αυτά. Η επιτυχία στην εκτέλεση των εργασιών είναι όταν δεν ξοδεύετε πάνω από μισή ώρα σε αυτό. Σίγουρα έχετε αρκετό ενθουσιασμό για να αφιερώσετε τόσο πολύ χρόνο, ακόμα κι αν είστε ένας απελπισμένος τεμπέλης.