Προηγουμένως, η θεραπεία ενός παιδιού ή ενός εντυπωσιακού ενήλικα από τρόμο ήταν ένα απλό θέμα, αν και δεν ήταν προσιτό σε όλους. Ο Φριτ μίλησε για «γιαγιάδες», έβαλε κερί, διάβασε προσευχές στην Άγια Θεοτόκο. Στη σύγχρονη ιατρική, δεν υπάρχει τέτοια διάγνωση όπως ο φόβος. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να τον θεραπεύσει. Ακριβώς αυτό που κάποτε ονομάζονταν τρομαξία διακρίνεται τώρα ως διάφορες φοβίες.
Θα χρειαστείτε
- Υπομονή
- Προσοχή στα προβλήματα του παιδιού
- Προθυμία αναζήτησης βοήθειας
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Πρώτα απ 'όλα, να είστε υπομονετικοί. Η υπερνίκηση των φόβων μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Και ας σας φανεί για πολύ καιρό ότι το παιδί σας θα έπρεπε ήδη να «ξεπεράσει» αυτό, θυμηθείτε ότι οι φόβοι είναι παράλογοι και δεν χρησιμοποιείτε ημερολόγια.
2
Εάν ένα παιδί φοβάται ένα ζώο ή ένα έντομο, αρχίστε να τον συνηθίζετε σιγά-σιγά στην ιδέα ότι δεν είναι τόσο επικίνδυνες όσο κάποτε φάνηκε σε αυτόν.
3
Πρώτα σχεδιάστε μια σχηματική εικόνα μιας γάτας, ενός σκύλου ή μιας αράχνης. Ζητήστε από το παιδί να απεικονίσει τον ίδιο τον "δράστη". Σταδιακά προχωρήστε από τα σκαριφή σχέδια στα ρεαλιστικά. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να κοιτάτε τις φωτογραφίες.
4
Όταν το παιδί είναι έτοιμο για το επόμενο βήμα, δείξτε το τρομακτικό ζώο στο βίντεο. Τότε τον κοιτάξτε από μια ασφαλή απόσταση, μέσα από κάποιο εμπόδιο. Για παράδειγμα, μέσω γυαλιού. Στη συνέχεια, μέσω της ανοιχτής πόρτας.
5
Μη βιαστείτε ποτέ ένα παιδί, μην τον ασκείτε πίεση. Κλείστε όλη την ώρα και αφήστε σας να κρυφτείτε ανά πάσα στιγμή. Και ίσως μια μέρα το μωρό θα πετάξει μια γάτα ή ένα σκυλί.
6
Οι πιο σοβαρές φοβίες πρέπει να αντιμετωπίζονται από ειδικούς. Τα συμπτώματα των σοβαρών φοβιών περιλαμβάνουν ζάλη, εφίδρωση, δύσπνοια, έμετο και αίσθημα παλμών. Εάν το παιδί σας φοβάται κάτι "πριν από τον έμετο", επικοινωνήστε αμέσως με έναν ψυχοθεραπευτή παιδιού.
7
Σε διαφορετικές ηλικίες, είναι φυσιολογικό να φοβάστε κάποια πράγματα. Έως δύο ετών, τα παιδιά μπορούν να φοβούνται από τους ξένους, τα περίεργα αντικείμενα, τους δυνατούς ήχους. Σε έξι χρονών, συνήθως φοβούνται τα τέρατα, τα φαντάσματα και τους υπέροχους κακοποιούς. Αυτοί είναι ακριβώς αυτοί οι φόβοι που μπορούν να περάσουν μόνοι τους. Μετά από επτά χρόνια, οι φυσικές καταστροφές και οι καταστροφές μπορούν να τρομάξουν το παιδί.
8
Ο φόβος του σχολείου, της δημόσιας ομιλίας, των μικροβίων μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κοινωνιοφοβία. Μην τους απορρίπτετε, μην ανησυχείτε για το παιδί. Διδάξτε του τον απλούστερο τρόπο χαλάρωσης, μάθετε πόσο σοβαρός είναι ο φόβος του για ένα σχολείο 10 σημείων. Μην απλοποιήσετε τα προβλήματα του παιδιού, μην πείτε ότι αυτό είναι ανοησία. Δείξτε ότι είστε σοβαροί γι 'αυτόν, έτοιμοι να τον ακούσετε και να τον βοηθήσετε.
Χρήσιμες συμβουλές
Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Διαβάστε τη βιβλιογραφία μη φαντασίας σχετικά με την ψυχολογία των παιδιών.
Σχετικό άρθρο
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει το φόβο