Μερικές φορές οι άνθρωποι στερούνται οι ίδιοι τη χαρά της ζωής, παρατηρώντας την αρνητική πλευρά στα πάντα. Μπορείτε να τους βοηθήσετε να γίνουν πιο αισιόδοξοι. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα άτομο για θετικό και θα αρχίσει να αντιλαμβάνεται τη ζωή με έντονα χρώματα.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Δώστε στον άνθρωπο τα συγχαρητήρια. Ας μην ξεχνάμε πόσο χαριτωμένος, έξυπνος, όμορφος, κομψός, ταλαντούχος, καλός είναι και ούτω καθεξής. Ο ειλικρινής έπαινος ενισχύει τη διάθεσή σας. Και αν βρείτε έναν μη τετριμμένο λόγο για μια φιλοφρόνηση, ο φίλος σας μπορεί να ανακαλύψει νέες θετικές ιδιότητες ή οποιεσδήποτε ικανότητες στον εαυτό του και να είναι ευχαριστημένος γι 'αυτό.
2
Δώστε προσοχή στη θετική πλευρά του κόσμου. Στείλτε του ενδιαφέρουσες, εμπνευσμένες φωτογραφίες. Προτείνετε βιβλία και ταινίες που έχουν αισιοδοξία. Προσκαλέστε τον σε μια έκθεση ή παράσταση, σε ένα τσίρκο ή σε ένα ζωολογικό κήπο. Τα θετικά συναισθήματα θα παίξουν σίγουρα ρόλο.
3
Προσπαθήστε να είστε πάντα χαρούμενοι, χαρούμενοι, φιλικοί και ανοιχτοί. Με το δικό σας θετικό παράδειγμα, μπορείτε να επηρεάσετε την αντίληψη του κόσμου του φίλου σας. Δείξτε στον εαυτό σας πώς να συνδέεστε με την αναταραχή της ζωής. Μην ανησυχείτε για μικροπράγματα, μην ανησυχείτε για μικροπράγματα.
4
Παροχή ηθικής υποστήριξης στον φίλο σας όταν έχει σκληρό χρόνο. Η συνειδητοποίηση ότι δεν είναι μόνος θα βοηθήσει στην αύξηση του πνεύματος ενός ατόμου. Συμπαθείτε μαζί του, αλλά πείτε ότι δεν είναι όλα τόσο άσχημα. Δώστε συγκεκριμένα γεγονότα, για τα οποία πρέπει να ευχαριστήσει τη μοίρα. Αποδείξτε ότι δεν υπάρχει λόγος να απεγνωσθείτε και να εγκαταλείψετε.
5
Βοηθήστε ένα άτομο να πιστέψει στα θαύματα. Κάντε μια πραγματική ιστορία γι 'αυτόν. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορείτε να βοηθήσετε ανώνυμα να λύσετε το πρόβλημα ενός ατόμου ευχάριστα τον εκπλήσσει. Ή κανονίστε διακοπές για έναν φίλο όταν δεν το περιμένει καθόλου. Ας καταλάβει ότι υπάρχει ένας τόπος για ευχάριστες εκπλήξεις στη ζωή.
6
Εισαγάγετε τον φίλο σας στη μέθοδο αυτόματης εκπαίδευσης. Πες μου ποιες θετικές επιβεβαιώσεις μπορεί να επαναλαμβάνει στον εαυτό του κάθε μέρα για να δει τη ζωή με χρώματα ουράνιου τόξου. Εξηγήστε ότι ένας τέτοιος αυτορυθμισμός είναι εξαιρετικά χρήσιμος για την ανθρώπινη συνείδηση, επειδή ενεργοποιεί τους μηχανισμούς πίστης στον εαυτό του και στην καλοσύνη του κόσμου.
7
Πηγαίνετε να ψωνίσετε με έναν φίλο και ανανεώστε την ντουλάπα του. Προσπαθήστε να τον πείσετε να αγοράσει φωτεινά, μοντέρνα, χαρούμενα είδη ντουλάπας. Κοιτάξτε στο σαλόνι ομορφιάς και καλέστε τον να κάνει ένα νέο χτένισμα. Τέτοιες αλλαγές στην εικόνα θα προκαλέσουν θετικές αλλαγές στον ανθρώπινο νου.
8
Σχεδιάστε την προσοχή ενός ατόμου στις νίκες και τα επιτεύγματά του. Βεβαιωθείτε ότι δεν υποβαθμίζει το ρόλο του σε αυτό που έχει επιτύχει στη ζωή. Εξηγήστε στον φίλο σας ότι η σύγκριση με άλλους ανθρώπους είναι επιβλαβής και μη κερδοφόρα. Βοηθήστε τον να απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια και να τον διδάξετε να εστιάζει μόνο στον εαυτό του, στα συναισθήματά του.