Πολλοί ειδικοί είναι βέβαιοι ότι κυριολεκτικά οποιοδήποτε άτομο μπορεί να εισέλθει σε κατάσταση ύπνωσης. Οι μόνες διαφορές είναι πόσο γρήγορα θα είναι εφικτή η επίτευξη της επιθυμητής κατάστασης, πόσο βαθιά το άτομο θα βυθιστεί σε μια έκσταση και πόσο αποτελεσματικές θα είναι τελικά οι προτάσεις. Ποιοι άνθρωποι έχουν περισσότερη ύπνωση;
Τι καθορίζει την επιτυχία μιας περιόδου ύπνωσης; Πρώτον, από την εποχή της ημέρας. Δεύτερον, από την προσωπικότητα του υπνωτιστή. Τρίτον, σχετικά με το πόσο το πρόσωπο σε σχέση με το οποίο έχει διαπραχθεί το υπνωτικό αποτέλεσμα είναι επιρρεπές σε μια παρόμοια επιρροή από το εξωτερικό.
Οι συνεδρίες ύπνωσης - ή αυτο-ύπνωση - συνιστώνται το βράδυ. Το γεγονός είναι ότι στο τέλος της ημέρας η ψυχή είναι πιο επιρρεπή σε εξωτερικές επιρροές. Η κόπωση, η υπνηλία σας βοηθούν να πέσετε γρήγορα στην επιθυμητή κατάσταση έκστασης. Για το λόγο αυτό, πολλοί ειδικοί στον τομέα αυτό είναι σίγουροι ότι τα πιο σημαντικά αποτελέσματα από την ύπνωση μπορούν να ληφθούν εάν το υπνωτισμένο άτομο είναι σε κατάσταση νάρκης ή είναι εντελώς κοιμισμένο.
Η προσωπικότητα του υπνωτιστή παίζει σημαντικό ρόλο σε μια συνεδρία ύπνωσης. Ο ειδικός πρέπει να εμπνέει εμπιστοσύνη, να έχει στον εαυτό του. Είναι σημαντικό ο ίδιος ο υπνωτιστής να μην αμφιβάλει για τις ικανότητές του και την αποτελεσματικότητα της μεθόδου. Πρέπει να ενεργήσει με αυτοπεποίθηση, να ρυθμίσει ψυχολογικά το υπνωτισμένο στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Παρά το γεγονός ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα ορισμένο επίπεδο ύπνωσης, υπάρχουν ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων που είναι πιο επιρρεπείς σε υπνωτικά αποτελέσματα. Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτό;