Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν διάφορες κρίσεις που σχετίζονται με την ηλικία καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής κάθε ατόμου. Όλα αυτά σημαίνουν τη μετάβαση σε ένα νέο στάδιο της πορείας ζωής και μια διαφορετική συνειδητοποίηση του εαυτού και των δυνατοτήτων κάποιου. Σε κάθε ηλικιακή κρίση, πραγματοποιείται επανεκτίμηση προηγούμενων σημαντικών αξιών. Τα πιο συνειδητά και αποφασιστικά συμβαίνουν στην εφηβεία και την ενηλικίωση.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Η εφηβεία είναι μια ειδική περίοδος. Ονομάζεται επαναστατικό. Αυτή τη στιγμή, το παιδί γνωρίζει την ενήλικη ζωή του και καταλαβαίνει ότι έχει περισσότερες ευκαιρίες από πριν. Η πιο σημαντική και αποφασιστική είναι η συνειδητοποίηση ότι ο έφηβος είναι πλέον σε θέση να λάβει αποφάσεις. Και αυτές οι αποφάσεις μπορεί να διαφέρουν από τις απόψεις των ενηλίκων. Οι αξίες που επιβλήθηκαν από γονείς και άλλους υπόκεινται σε αυστηρή επιλογή και επανεξέταση. Αυτό οδηγεί σε ανεξέλεγκτη και ανεξέλεγκτη συμπεριφορά. Οι έφηβοι προσπαθούν να δημιουργήσουν το δικό τους σύστημα αξιών, το οποίο μερικές φορές γίνεται ακριβώς αντίθετο από αυτό που υιοθετείται στην κοινωνία.
2
Η κρίση των 30 ετών είναι μια πιο σημαντική και σοβαρή περίοδος στη διαμόρφωση της προσωπικότητας. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια συνειδητοποίηση της ζωής και μια αλλαγή στις ιδέες γι 'αυτό. Πρόκειται για μια μετάβαση από τη νεολαία στην ενηλικίωση, από μια εποχή ονείρων σε μια κατανόηση της συνηθισμένης και καθημερινής ζωής. Η συνειδητοποίηση της πραγματικότητας και η συσχέτιση των δυνατοτήτων τους γίνεται η κύρια απόκτηση αυτής της εποχής. Υπάρχει μια αλλαγή στην προσωπικότητα και την αξιολόγηση των επιτευγμάτων. Συχνά οι νέοι συνειδητοποιούν ότι είχαν καθυστερήσει στην παιδική ηλικία και έφτασαν πολύ λίγα σε αυτήν την ηλικία. Οι γενικώς αποδεκτές αξίες γίνονται σημαντικές: η οικογένεια, οι στενοί άνθρωποι, η επιτυχημένη καριέρα, κλπ. Η αρχή για την αληθινή έννοια της ζωής αρχίζει.
3
Στην ηλικία 40-45 ετών, ένα άτομο επιτυγχάνει ορισμένες επιτυχίες: στην καριέρα του, στην οικογένειά του, ένα συγκεκριμένο κοινωνικό καθεστώς. Και αυτή τη στιγμή, το επιθυμητό συγκρίνεται με αυτό που είχε ως αποτέλεσμα. Δεν επιτυγχάνονται πάντοτε αποτελέσματα ικανοποίηση. Και σε αυτήν την περίπτωση, μερικοί άνθρωποι αποφασίζουν να αλλάξουν ριζικά τους τρόπους ζωής τους. Οι πρώτες πληγές που σχετίζονται με την ηλικία ωθούν τον άνθρωπο να σκεφτεί την παροδικότητα της ζωής. Και μετά η επιλογή των τιμών. Τα πιο σημαντικά από αυτά ξεχωρίζουν. Τα άτομα ηλικίας σαράντα ετών έχουν μελετήσει τη ζωή αυτή αρκετά καλά και έχουν μια σαφή ιδέα για τον εαυτό τους και τις ικανότητές τους. Οι αξίες του εξωτερικού κόσμου πηγαίνουν από το δρόμο, οι πνευματικές αξίες αρχίζουν να αποκτούν πρωταρχική σημασία. Στα σαράντα, υπάρχει κάτι να πούμε στη νέα γενιά.
4
Η ηλικία των 55-60 ετών φέρνει μια άλλη κρίση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, λαμβάνει χώρα μια παγκόσμια ευαισθητοποίηση για όλη του τη ζωή. Αυτή είναι μια προσπάθεια να επιστρέψουμε διανοητικά σε όλες τις εσωτερικές γωνίες του παρελθόντος και να μάθουμε από αυτό. Αυτή είναι η στιγμή που ένα άτομο κερδίζει σοφία και είναι έτοιμο να το μοιραστεί. Σε αυτή την ηλικία, οι κύριες αξίες είναι: η αγάπη, η ενσυναίσθηση, η φροντίδα, η αποφυγή του πόνου και του πόνου.
Δώστε προσοχή
Οι περίοδοι κρίσης είναι επικίνδυνες επειδή ένα άτομο είναι σε θέση να εγκαταλείψει αυτό που έχει επιτευχθεί, ενώ τραυματίζει τους στενούς ανθρώπους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η επανεκτίμηση των αξιών είναι δουλειά για τον εαυτό μας: τα συναισθήματα, οι συνήθειες, η συμπεριφορά. Ο λόγος για τις αποτυχίες μας είναι η έλλειψη συμπεριφοράς και χαρακτήρα μας. Δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τους ανθρώπους γύρω μας, ειδικά τους αγαπημένους σας, για τα λάθη τους. Εξάλλου, το γεγονός ότι είναι δίπλα μας είναι ήδη ένα επίτευγμα της ζωής μας.
Χρήσιμες συμβουλές
Τα πρώτα σημάδια μιας κατάστασης κρίσης είναι οι καταθλιπτικές σκέψεις, η αίσθηση της μοναξιάς και η εγκατάλειψη, η αίσθηση της ασυνείδητης ύπαρξης.
Ο πρώτος κανόνας που συμβάλλει στην επιβίωση αυτής της κατάστασης είναι να σταματήσει να αντιστέκεται σε συνεχείς αλλαγές. Μην παραμείνετε στο παλιό και προσπαθήστε να αισθανθείτε αυτή τη στιγμή, αφήστε τον εαυτό σας να πάει με τη ροή για λίγο. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να δείτε τον εαυτό σας και τις δικές σας επιθυμίες, και ως εκ τούτου, θα σας πει πώς να προχωρήσετε.