Ένα άτομο είναι σε θέση να συγχωρήσει για πολύ καιρό την ανέντιμη συμπεριφορά των αγαπημένων και να ελπίζει ότι η κατάσταση θα αλλάξει προς το καλύτερο. Ωστόσο, κάθε υπομονή αργά ή γρήγορα τελειώνει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να αλλάξετε κάτι.
Αποδεχτείτε την κατάσταση
Πρώτα απ 'όλα, να αντιμετωπίσει αυτή την κατάσταση και να αξιολογήσει αντικειμενικά τα γεγονότα. Η τυφλή πίστη στην ικανότητα να αλλάξει κάποιον αγαπημένο από τη δύναμη της αγάπης του πρέπει να αντικατασταθεί από μια πραγματική κατανόηση των πραγμάτων. Εάν ένα άτομο δεν έχει τη δική του επιθυμία να αλλάξει, όλες οι προσπάθειες θα είναι μάταιες. Όταν η υπομονή είναι εξαντλημένη, θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό το άτομο θα συνεχίσει να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο και περαιτέρω. Ταυτόχρονα, μπορεί να υποσχεθεί για εκατοστή φορά την εξάλειψη κακών συνηθειών, αλλά, πάντα δεχόμενη συγχώρεση, παραβιάζει την εμπιστοσύνη του.
Αξίζει να αποφασίσετε για τον εαυτό σας: είστε έτοιμοι να περάσετε με την κατάλληλη συμπεριφορά όλη τη ζωή σας ή θα ήταν καλύτερο να τερματίσετε τέτοιες σχέσεις. Αυτό μπορεί να μην είναι αναγκαστικά μια πλήρης κατανομή των σχέσεων, αλλά είναι απαραίτητο να αλλάξουμε εντελώς την τακτική της αλληλεπίδρασης και να μεταφέρουμε την επικοινωνία σε άλλο επίπεδο.
Εμφάνιση συναισθημάτων
Εάν υποφέρετε συνεχώς δυσάρεστη συμπεριφορά και παραμείνετε σιωπηλοί σε απάντηση σε αγενές θόρυβος, αρχίστε να εμφανίζετε τα συναισθήματά σας και να εκφράζετε δυσαρέσκεια. Ωστόσο, δεν έχετε την ψευδαίσθηση ότι αυτό θα οδηγήσει σε γρήγορες και θετικές αλλαγές. Πρώτα απ 'όλα, μια ειλικρινής συζήτηση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κατάσταση βαρύτητας στην ψυχή και θα σας διευκολύνει.
Σε περίπτωση που η σχέση σας προχωρά σε συνεχή σκάνδαλα, κλήσεις και διευκρινίσεις των σχέσεων, διακόψτε την επικοινωνία και, αντίθετα, σταματήστε να εκφράζετε οποιαδήποτε συναισθήματα. Αντί να σπαταλάτε την προσωπική ενέργεια σε άχρηστες συνομιλίες, είναι καλύτερο να την κατευθύνετε για να βελτιώσετε την ποιότητα της δικής σας ζωής.