Ένα άτομο με ισχυρό πνεύμα μπορεί να αντιμετωπίσει απολύτως όλες τις δοκιμές της ζωής, ανεξάρτητα από το πόσο περίπλοκες και επικίνδυνες μπορεί να είναι. Ένα ισχυρό πνεύμα επιδεικνύεται επιμελώς με τα χρόνια, αλλά όλες οι προσπάθειες που ξοδεύονται αξίζουν τον κόπο να αποκτήσουν τόσο πολύτιμη και σπάνια ανθρώπινη ποιότητα.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο πρώτος κανόνας ενός ατόμου με ισχυρό πνεύμα δεν είναι να τρέχει από φόβο. Το θέμα δεν είναι να σταματήσουμε να φοβόμαστε - είναι αδύνατο, επειδή είμαστε όλοι άνθρωποι, ζούμε και νιώθουμε. Η κατώτατη γραμμή δεν πρέπει να φοβόμαστε να δούμε αυτόν τον φόβο στο μάτι. Απευθείας και ειλικρινά κατευθύνετε το βλέμμα σας στο πρόσωπο του τι φοβάστε περισσότερο στη ζωή. ¶Και έπειτα ξεπεράστε τον φόβο σας, εξατμίζεται και γίνεστε μια τάξη μεγέθους ισχυρότερος στο πνεύμα, είστε, όπως επεκτείνετε από μέσα.
2
Για παράδειγμα, φοβάστε να χωρίσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Το φοβάσαι τόσο πολύ που συνεχίζεις να γυρίζεις συνεχώς τις οδυνηρές σκηνές στο κεφάλι σου, αλλά φοβάσαι και αρχίζεις να κλάψεις. Αυτή τη στιγμή, τρέχετε μακριά από αυτό που φοβάσαστε θανάσιμα. Προσπαθήστε να μην διακόψετε αυτές τις εικόνες σε δάκρυα και υστερία, αλλά να «φανταστείτε» ολόκληρη τη σκηνή του χωρισμού, από και προς τα πάνω, με μεγάλη λεπτομέρεια. Πρώτον, θα γεμίσετε με πυκνή φρίκη από ό, τι συμβαίνει, θα υποφέρετε πολύ αυτή τη στιγμή, αλλά μετά από αυτό θα αισθανθείτε ότι η φρίκη εξαφανίζεται και με αυτό φοβούνται. Θα σταματήσετε να φοβάστε να χωρίσετε στην πραγματικότητα, αφού στο κεφάλι σας έχετε ήδη ζήσει. Και η δύναμη του πνεύματός σας θα αυξηθεί, θα είστε έτοιμοι για τα πάντα.
3
Μην ελευθερώσετε τον εαυτό σας. Τη στιγμή της αντιπαράθεσης με μια δύσκολη κατάσταση, αρχίζετε να λυπάστε για τον εαυτό σας, θυμώντας τη μοίρα και τους άλλους, κατηγορώντας τους για αυτό που συνέβη. Αλλά σπαταλάτε μόνο την ενέργειά σας σε μια αχρείαστη αιτία που πολλαπλασιάζει την αρνητική ενέργεια. Μην ελευθερώσετε τον εαυτό σας, αλλά κατευθύνετε όλες τις δυνάμεις σας για να επιλύσετε το πρόβλημα.
4
Μην προσκολληθείτε στο παρελθόν, ζείτε στο παρόν. Με την αποδοχή μόνο τώρα, είστε σε θέση να ζήσετε δεν έχει σημασία τι. Για παράδειγμα, εάν έχετε μια ασθένεια που είναι δύσκολο να θεραπευτεί, μην σκεφτείτε πόσο καλό θα ήταν χωρίς αυτήν. Αποδεχτείτε τις αντιξοότητες και μάθετε να ζείτε και να το αντιμετωπίζετε. Αυτό απαιτεί τη δύναμη του μυαλού, αλλά ανακύπτει ακριβώς επειδή εσείς αποφασίζετε να ζήσετε στην παρούσα στιγμή. Αυτός είναι ένας αλληλεξαρτώμενος κύκλος, ο κεντρικός άξονας του οποίου είναι εσείς και οι αποφάσεις σας.
5
Συσσωρεύστε καλές στιγμές ζωής, θετικές αναμνήσεις και εντυπώσεις. Αυτό θα σας εξοικονομήσει σε οποιεσδήποτε δύσκολες καταστάσεις, ακόμα και όταν φαίνεται ότι δεν αναμένεται καμία βελτίωση στο μέλλον. Αλλά χαρούμενες αναμνήσεις δίνουν ελπίδα ότι θα συμβούν ακόμα μπροστά, απλά πρέπει να το πιστέψετε.
6
Μάθετε να συγχωρείτε. Ό, τι συμβαίνει σε σας, ανεξάρτητα από το τι ζημιά προδίδει η προδοσία σας, συγχωρείτε τον δράστη. Πολλές θρησκείες το διδάσκουν, και έχουν δίκιο σε αυτό. Συνειδητοποιώντας, είστε σε θέση να προχωρήσετε.
7
Η αντοχή του μυαλού πολλαπλασιάζεται μετά από κάθε ειλικρινή και θαρραλέα πράξη σας και, ταυτόχρονα, βοηθά να αντιμετωπίσετε τις επόμενες δυσκολίες. Πιάστε αυτή την απλή λογική και αρχίστε να βοηθάτε τον εαυτό σας στο μέλλον τώρα.
- Πώς να γίνεις δυνατός άνθρωπος πνεύματος.
- οι άνθρωποι είναι ισχυροί στο πνεύμα