Μερικοί άνθρωποι είναι τόσο εθισμένοι στα ψέματα που μετατρέπονται σε πραγματικούς ψεύτες. Μερικές φορές γίνεται πολύ δύσκολο να σταματήσετε και να αρχίσετε να λέτε την αλήθεια. Αλλά όταν εργάζεστε στον εαυτό σας, μπορείτε να βγείτε από το βάλτο των ψεμάτων.
Ψεύτικο
Εξετάστε γιατί σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι δύσκολο για σας να μιλήσετε την αλήθεια. Ίσως φοβάστε την ευθύνη για τις δικές σας πράξεις που έχετε διαπράξει. Σε αυτήν την περίπτωση, τα ψέματα και οι παραλείψεις σας έχουν σχεδιαστεί για να σας προστατεύουν από τις συνέπειες που συνεπάγονται σφάλματα και κακή συμπεριφορά. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο εδώ. Ας υποθέσουμε ότι δεν ολοκληρώσατε μια εργασία που λάβατε από τον άμεσο επόπτη σας και φοβάστε να φαίνεται ότι είναι αδίστακτος, αναποτελεσματικός υπάλληλος. Στη συνέχεια, στην ερώτησή του σχετικά με το αν το έργο που σας έχει ανατεθεί είναι έτοιμο, απαντάτε ότι είστε σχεδόν έτοιμοι, κάτι που δεν ισχύει.
Σε αυτήν την περίπτωση, για να σταματήσετε το ψέμα, πρέπει να μεγαλώσετε και να μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη. Κατανοήστε ότι το ψέμα δεν είναι επιλογή. Σκεφτείτε ότι η αλήθεια μπορεί ακόμα να βγει. Θέλετε πραγματικά να είστε σε συνεχή φόβο έκθεσης και να μειώσετε την αυτοεκτίμησή σας με συνεχή κόλπα και ανατροπές; Είναι μάλλον καλύτερο να ξεπεράσετε τη δική σας τεμπελιά και τον παιδικό σας εαυτό, να σκεφτείτε προτού διαπράξετε αυτήν ή αυτήν την πράξη, τότε η ανάγκη να λέτε συχνά ένα ψέμα θα εξαφανιστεί από μόνη της.
Εξωραϊσμός της πραγματικότητας
Μερικοί άνθρωποι συχνά βρίσκονται επειδή θέλουν να φαίνονται καλύτερα από ό, τι είναι πραγματικά.
Για παράδειγμα, ένας πρώην συμμαθητής σας ρωτά τι έχετε επιτύχει στη ζωή σας μετά το σχολείο. Ξαφνικά αρχίζετε να σκέφτεστε ότι ζείτε τη ζωή ενός ηττημένου και έρχεστε με κάποια νίκη στον τομέα της καριέρας και στο προσωπικό μέτωπο.
Θα πρέπει να προειδοποιήσετε ότι δεν θέλετε να πείτε την αλήθεια για τον εαυτό σας. Σκεφτείτε γιατί ντρέπεστε. Ίσως το γεγονός είναι ότι πραγματικά δεν συνειδητοποιείτε τις δικές σας δυνατότητες και καταλαβαίνετε ότι αξίζετε περισσότερα. Τότε δεν χρειάζεται να ψέματα για τα επιτεύγματά σας, αλλά να τα δεσμεύσετε. Ορίστε συγκεκριμένους στόχους και προχωρήστε προς την επίτευξή τους.
Ίσως απλά δεν αγαπάτε τον εαυτό σας. Το πρόβλημα της χαμηλής αυτοεκτίμησης πρέπει να αντιμετωπιστεί. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι, ότι είναι άχρηστο να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον άλλο. Όταν δεχτείτε τον εαυτό σας όπως είστε, τότε το ψέμα για τη ζωή σας θα πάψει να είναι συνήθεια.
Ίσως ψεύδεις μόνο, ώστε άλλα μέλη του κοινού να σε θεωρούν δικό τους. Σκεφτείτε γιατί η έγκριση της ομάδας είναι τόσο σημαντική για εσάς καθώς σας αναγκάζει να ψέματε. Ίσως το θέμα είναι και πάλι σε αμφιβολία. Ή δίπλα σας είναι οι λάθος άνθρωποι. Αντί να λέτε ψέματα, αλλάξτε το περιβάλλον σας και να είστε με εκείνους που δεν είναι τόσο απαιτητικοί και κυνικοί.
Βρίσκεται ως αναγκαιότητα
Μερικές φορές πρέπει να ψέμα γιατί είναι συνηθισμένο στην κοινωνία. Μερικές φορές, για να διατηρήσετε τη φιλία ή να μην προσβάλλετε έναν φίλο, πρέπει να πείτε ένα ψέμα. Φανταστείτε ότι η φίλη σας, που είναι απόλυτα ευχαριστημένη με τη νέα της στολή, ρωτά πώς σας αρέσει το φόρεμά της. Ακόμα κι αν δεν σας αρέσει καθόλου το νέο πράγμα και βλέπετε ότι δεν ταιριάζει καθόλου με το κορίτσι, μπορείτε να το ψέματε έτσι ώστε να μην χαλάσετε τη διάθεση του ατόμου.
Ή πάρτε ένα άλλο παράδειγμα. Έχετε μάθει ότι ο φίλος σας εξαπατάται από τη γυναίκα του. Αν το πείτε αυτό, σίγουρα θα γίνετε ο λόγος για τη διαφωνία τους και ο νούμερο ένα εχθρός για έναν φίλο. Ωστόσο, αν δεν πείτε τίποτα, αυτό θα είναι επίσης ένα είδος ψεύδους.
Ως εκ τούτου, μερικές φορές δεν πρέπει να είστε εντελώς ειλικρινείς με τους άλλους για να διατηρήσετε τους κοινωνικούς δεσμούς. Μείνετε σιωπηλοί, ξεφύγετε από την απάντηση, μιλήστε σύντομα - αυτό αρκεί για να κρατήσετε τη συνείδησή σας καθαρή.