Αν αγαπάς τον εαυτό σου, αυτό είναι καλό. Εάν δεν αγαπάτε κανέναν άλλο - αυτό είναι ένα πρόβλημα. Όταν ο εγωισμός γίνεται πρόβλημα, πρέπει να το καταπολεμήσουμε. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές των ψυχολόγων.
Θα χρειαστείτε
Γνώση των βασικών αρχών της ενδοσκόπησης, της ικανότητας να βοηθήσουν τους ανθρώπους, ενός κατοικίδιου ζώου, της βοήθειας ενός ψυχολόγου
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο εγωισμός είναι ένα συναίσθημα παρόμοιο με το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, την επιθυμία επιβίωσης σε δύσκολες συνθήκες, το συνειδητό μονοπάτι προς μια καλύτερη ζωή. Δεν υπάρχει τίποτα αφύσικο και κακό σε αυτόν, εκτός εάν ο εγωισμός αρχίσει να κρύβει όλα τα άλλα συναισθήματά μας: συμπόνια, έλεος, προσοχή στους άλλους, ντροπή κ.λπ. Δεν μπορείτε να εστιάσετε στην αποστειρωμένη αγάπη για τον εαυτό σας: πρέπει να το κάνετε να λειτουργήσει μόνος σας. Αρχικά, αποδέχεστε ότι ο εγωισμός είναι σε όλους. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε πώς να το κατευθύνουμε προς τη σωστή κατεύθυνση, προκειμένου να έχουμε το πιο παραγωγικό αποτέλεσμα για εσάς και για άλλους: αυτή η εγωιστικότητα μας κάνει να είμαστε οι καλύτεροι από τους καλύτερους, να επιλέξουμε ένα διάσημο μέρος μελέτης και να συμφωνήσουμε σε μια καλή θέση για να διασφαλίσουμε ένα λαμπρό μέλλον για τον εαυτό μας.
2
Προσπαθήστε να σκεφτείτε το άλλο άτομο και βοηθήστε τον. Στον κόσμο, χιλιάδες άνθρωποι είναι λιγότερο χαρούμενοι από εσάς. Εάν έχετε επιτύχει πολλά, βοηθήστε τον πλησίον σας. Δεν χρειάζεται να μεταφέρετε ολόκληρο τον μισθό στον λογαριασμό ενός από τα πολλά κεφάλαια βοήθειας: συμμετέχετε άμεσα σε μια φιλανθρωπική εκδήλωση. Μπορείτε να βοηθήσετε να τροφοδοτήσετε τους άστεγους ή να συγκεντρώσετε χρήματα για να αγοράσετε πάνες που θα πάρετε στο πλησιέστερο βρεφικό σπίτι. Η κοινωνική υπηρεσία στην πόλη σας θα σας πει εάν υπάρχουν οικογένειες χαμηλού εισοδήματος που χρειάζονται βοήθεια. Στο τέλος, μπορείτε να οργανώσετε μια μοναδική δράση ή ένα flash mob: μια βόλτα στο ιστορικό κέντρο με χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων. Δυστυχώς βλέπουν συχνά το δρόμο μόνο από το παράθυρο του διαμερίσματός τους.
3
Πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο. Φυσικά, απλώς για χάρη του ερεθισμού του εγωισμού, δεν πρέπει να φέρετε ένα γατάκι ή ένα κουνέλι στο σπίτι. Αλλά αν το επιτρέπουν οι συνθήκες, αν το έχετε ήδη σκεφτεί - δοκιμάστε το. Το κατοικίδιο ζώο θα γίνει μέλος της οικογένειάς σας. Εξαρτάται απολύτως από εσάς: είναι αδύνατο να το αγνοήσετε, είναι αδύνατο να συνεχίσετε να ζείτε μόνο για τον εαυτό σας. Θα πρέπει να ταΐσετε, να περπατήσετε το ζώο σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Αυτό σας καθοδηγεί και σας κάνει να σκεφτείτε ένα άλλο άτομο που σας αγαπά και σας περιμένει.
4
Γίνετε μέλος της ομάδας. Δεν έχει σημασία πώς το εφαρμόζετε: είτε αρχίζετε να παίζετε το κουαρτέτο στο σωλήνα είτε πηγαίνετε κάμπινγκ με το προσωπικό του γραφείου σας. Η αίσθηση της κοινότητας και της ευθύνης κάθε ατόμου για μια κοινή αιτία βοηθά στην ορθολογική χρήση των δικών τους πόρων, και το δικό του «Εγώ», σε συνεργασία, συχνά πρέπει να ηρεμήσουν για να ολοκληρώσουν καλύτερα το έργο. Προσπαθήστε να αισθανθείτε πώς από το να δουλέψετε μαζί σε ένα έργο να έχετε την αίσθηση λήψης οποιασδήποτε απόφασης να εξετάσετε, έστω και αν αυτό αντίκειται στη δική σας εγκατάσταση.
Δώστε προσοχή
Εάν τα αγαπημένα σας πρόσωπα σας κατηγορούν για εγωισμό, μην βιαστείτε να απαντήσετε το ίδιο. Προσπαθήστε να αποδείξετε με πράξη ότι αγαπάτε και εκτιμάτε κάθε μέλος της οικογένειας και τους φίλους σας. Θα είναι ευγνώμονες και ευχαριστημένοι, επειδή, ίσως, απλά δεν έχουν αρκετή προσοχή και κατανόηση.
Χρήσιμες συμβουλές
Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον εγωισμό μόνοι σας, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Οι πιστοί μπορούν να πάνε στον ναό και να μιλήσουν με τον ιερέα.