Κάθε ατύχημα είναι ένα σοβαρό άγχος που μπορεί να διευθετήσει το φόβο στο πιο τολμηρό άτομο. Ένα ατύχημα δημιουργεί σε ένα άτομο μια κατανόηση της ευπάθειας και του φόβου της επανάληψης μιας παρόμοιας κατάστασης.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Περίπου το 80% όλων των ατυχημάτων είναι μάλλον επιπόλαιες, περιλαμβάνουν ελαφρές συγκρούσεις, έλλειψη μερικών εκατοστών και άλλα ενοχλητικά μικρά πράγματα. Συνήθως, μετά από τέτοια ατυχήματα, η αντιμετώπιση των εμπειριών σας είναι αρκετά απλή.
2
Τα προβλήματα αρχίζουν μετά από σοβαρά ατυχήματα στα οποία υποφέρουν αυτοκίνητα, επιβάτες και οδηγοί. Τραυματισμοί και σοκ σε αυτή την περίπτωση εμποδίζουν τον οδηγό να σκεφτεί ακόμη και να πάρει πίσω από το τιμόνι. Ιδιαίτερα σοβαρά είναι τα ατυχήματα στα οποία πεθαίνουν οι άνθρωποι. Η αποκατάσταση από ένα τέτοιο στρες είναι μια μακρά, πολύπλοκη και ατομική διαδικασία. Ο φόβος, που τροφοδοτείται από ενοχικές συναισθήσεις, μπορεί κατ 'αρχήν να αποτρέψει ένα άτομο από την οδήγηση και σε ορισμένες περιπτώσεις θα αισθάνεται τρομερά άβολα ακόμα και ως επιβάτης. Είναι καλύτερο να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός καλού ειδικού για να απαλλαγείτε από έναν τέτοιο φόβο.
3
Ένα άτομο με έντονο νευρικό σύστημα και αναπτυγμένες δυναμικές ιδιότητες με παρόμοια κατάσταση μπορεί να αντεπεξέλθει ανεξάρτητα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, ένα επαρκές αίσθημα ευθύνης παίζει σημαντικό ρόλο. Εάν είναι υπερβολικό, προστίθεται φόνος στην ενοχή, εάν υποτιμηθεί το αίσθημα ευθύνης, η κατάσταση μπορεί να επαναληφθεί στο μέλλον, καθώς το μάθημα δεν έχει πλήρως μαθευτεί. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε πραγματικά τι ήταν ένοχος ο οδηγός και πού λειτουργούσε η δυσάρεστη κατάσταση.
4
Μια σοβαρή βοήθεια μπορεί να είναι η ανάγκη οδήγησης, καταστάσεις στις οποίες δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτοκίνητο. Αν και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να καταλάβετε γιατί είναι ευκολότερο να κάνετε χωρίς αυτοκίνητο παρά να οδηγείτε πάλι, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
5
Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μια ανεξάρτητη αποκατάσταση με το ρόλο ενός επιβάτη. Μετά από ένα ατύχημα, είναι σκόπιμο τουλάχιστον για μια εβδομάδα, και είναι καλύτερα να αγνοήσετε την οδήγηση για δύο, να προσποιείτε ότι δεν ξέρετε πώς να το κάνετε αυτό. Ζήστε αυτή την κατάσταση, μην αφήσετε τις υποχρεώσεις να ασκούν πίεση σε σας, ξεχνάτε ότι σίγουρα πρέπει να οδηγείτε το αυτοκίνητο. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα από ένα τέτοιο ταξίδι επιβατών ή πεζών, θα θελήσετε να οδηγήσετε, επειδή θα χάσετε την οδήγηση, ή ίσως μόνο από την αρχή ή βλάβη. Ο λόγος σε αυτήν την περίπτωση είναι ασήμαντος.
6
Ένας καλός τρόπος να πείσετε τον εαυτό σας να οδηγήσετε (αν δεν έχετε χρόνο για μια μακρά αποκατάσταση) είναι να συνεργαστείτε με έναν εκπαιδευτή οδήγησης. Πολλές πόλεις έχουν ακραία σχολεία οδήγησης. Η μελέτη σε ένα τέτοιο ίδρυμα θα σας δώσει τις απαραίτητες δεξιότητες για τη σωστή συμπεριφορά σε μια δύσκολη κατάσταση στο δρόμο, επιπλέον θα προσθέσει εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τέτοιες δυσκολίες, δηλαδή να θεραπεύσετε τον φόβο σας για επανάληψη έκτακτης ανάγκης. Υπό την εποπτεία ενός επαγγελματία και χωρίς την ύπαρξη κινδύνου για τη ζωή, είναι πολύ πιο εύκολο να αποκτήσετε όλες τις απαραίτητες δεξιότητες.