Στη διαδικασία της ζωής του, ένα άτομο χάνει συνεχώς ενέργεια, αναστατώνοντας την ψυχοφυσική του ισορροπία. Ιδιαίτερα κάτοικοι της μητρόπολης. Η απαλλαγή πραγματοποιείται αυτόματα, αλλά η αναπλήρωση των αποθεμάτων είναι απαραίτητη "με το χέρι".
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Οι κάτοικοι μεγαλουπόλεων δεν μπορούν να συνηθίσουν σε μια τέτοια στροβιλισμό. Αυτό περιλαμβάνει το κόστος των καθημερινών υποθέσεων, την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, τη ζωή στο σπίτι, την εργασία, τις υπαίθριες δραστηριότητες. Όμως, σε αντίθεση με έναν καλό αγρότη, ο οποίος έχει την ευκαιρία να σκεφτεί την ομορφιά των πεδίων και των λιμνών, να τρίβει το μέτωπό του στα πλιγούρια της αγαπημένης αγελάδας του και να επιδοθεί σε ένα οικολογικό πρωινό, ο κάτοικος της πόλης αναγκάζεται να καταφύγει σε υποκατάστατα και υποκατάστατα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αποκτηθεί ενέργεια, αλλά είναι βραχύβια και το θετικό της φορτίο είναι πολύ αμφίβολο.
Ευτυχώς, δεδομένου ότι υπάρχουν ακόμα νησιά της φύσης στην πόλη, μια λογική προσέγγιση στη διατροφή και η επιθυμία να είναι ένα αρμονικό άτομο, το αποτέλεσμα είναι επίσης αρκετά εφικτό.
2
Δέντρα
Δεν είναι γνωστό ακριβώς πώς συμβαίνει αυτή η μεταβολική διαδικασία, αλλά το δέντρο έχει ιδιαίτερη επίδραση στον άνθρωπο. Αρκεί να έρθετε σε οποιοδήποτε πάρκο και, βάζοντας το χέρι σας στον κορμό, σταθείτε για λίγο με τα μάτια κλειστά. Εάν η φαντασία αναπτυχθεί καλά, μπορεί κανείς να φανταστεί πώς η κακή ενέργεια που συσσωρεύεται στο εσωτερικό, με ένα σκοτεινό ρεύμα, ρέει από το σώμα κατά μήκος του βραχίονα στον φλοιό και σε αντάλλαγμα το σώμα είναι γεμάτο με ελαφριά μελάσα θετικής ροής. Αλλά, είναι επιτακτική ανάγκη να προσδιορίσετε ακριβώς το "δέντρο" σας, να σταθείτε κοντά, να το αισθανθείτε. Για μερικούς, δρυς, πεύκο, σημύδα θα αποδειχθεί ότι είναι ιατρική, ενώ για άλλους, μόνο τέφρα θα κάνει.
3
Τσάκρα
Ένας άλλος τρόπος για να αναπληρώσετε την παχιά της υγείας - "προώθηση" των τσάκρας. Οι αιώνες παλιές παραδόσεις δεν αμφισβητούνται πλέον, οπότε το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο. Οι ασκήσεις για την αποκατάσταση της ενεργειακής ισορροπίας είναι πολύ απλές και προσβάσιμες σε όλους. Χρειάζεται μόνο να βρείτε στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας 10 λεπτά χρόνου και ένα απομονωμένο μέρος στο διαμέρισμα όπου οι ανάγκες των νοικοκυριών δεν θα σας αποσπάσουν την προσοχή. Σε μια τυπική θέση του λωτού και κλείνοντας τα μάτια σας, αναπνέετε ήρεμα και φαντάζεστε τα πάντα στο χρώμα και τη θέση. Πηγαίνετε από κάτω για να "δουλέψετε" κάθε ένα, φαντάζοντας τον εαυτό σας στο επιλεγμένο χρώμα. Στο τέλος, πάρτε μια βαθιά ανάσα και αισθανθείτε γεμάτοι ενέργεια.
4
Φαγητό
Και το πιο απλό, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, είναι αυτό που «τρώμε». Αυτά είναι προϊόντα με την κυριολεκτική έννοια της λέξης και βιβλία που διαβάζουμε, ταινίες, εκθέσεις, θεατρικές παραστάσεις και περιβάλλοντα. Όλοι μαζί, θα πρέπει να κοσκινίζετε για θετικές χρεώσεις. Οποιοδήποτε γεγονός, οποιαδήποτε συγκίνηση, οποιαδήποτε σκέψη έχει δύο πλευρές. Επιλέγοντας το θετικό, ένα άτομο εμπλουτίζει τον εαυτό του, τους πόρους του.
Χρήσιμες συμβουλές
Όταν ψάχνουμε για το θετικό, δεν πρέπει να ξεχνάμε άλλα άτομα που έχουν ανάγκη. Ως εκ τούτου, έχοντας κερδίσει καλή ενέργεια, δεν είναι αμαρτία να ευχαριστήσω την πηγή και να μοιραστώ με άλλους.