Είσαι αναστατωμένος, ο τύπος σε πέταξε και δεν ξέρεις πώς να ζήσεις, μην ανησυχείς, υπάρχει μια διέξοδος!
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφασίσετε άμεσα ότι όλα έχουν τελειώσει και είστε έτοιμοι να ζήσετε χωρίς αυτό με χαρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν συμβαίνει αυτό, τότε πρέπει να πετάξετε ή να δώσετε στα ορφανοτροφεία όλα τα παιχνίδια που τους δωρίστηκαν, οτιδήποτε μπορεί να σας υπενθυμίσει τη σχέση σας. Όλες οι φωτογραφίες όπου είστε μαζί πρέπει να διαγραφούν. Πρέπει να πετάξετε τα πάντα από τη ζωή σας που μπορεί να σας υπενθυμίσουν για άλλη μια φορά το παρελθόν μαζί του.
2
Φροντίστε τον εαυτό σας, την εμφάνισή σας. Ξεκινήστε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, να κάνετε κολύμπι ή να χορέψετε, γενικά, οποιοδήποτε άθλημα που σας αρέσει. Πρέπει να καταλάβετε τον εγκέφαλό σας με ασκήσεις που θα επηρεάσουν περαιτέρω την εμφάνισή σας.
3
Περάστε περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι σας, παρέα περισσότερο με φίλους, περάστε πολύ χρόνο σε πάρτι, πηγαίνετε στις ταινίες και επικοινωνήστε με διαφορετικά άτομα που σας ενδιαφέρουν όσο πιο συχνά γίνεται. Περάστε χρόνο με διασκέδαση και σε καμία περίπτωση δεν το σκέφτεστε. Πρέπει να τον πετάξετε από το κεφάλι σας και να ξεκινήσετε μια νέα ζωή στην οποία δεν είναι.
4
Βυθιστείτε στη δουλειά ή στη μελέτη. Ο εγκέφαλος θα είναι απασχολημένος και δεν θα έχει χρόνο να σκεφτεί τη δυστυχισμένη αγάπη. Ανεβείτε την καριέρα σας ή αυξήστε τις γνώσεις σας για σπουδές, ώστε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας.
5
Μην προσπαθήσετε αμέσως μετά το διάλειμμα για να αναζητήσετε μια νέα σχέση. Δεν θα είναι ειλικρινείς ούτε με εσάς ούτε με το νέο φίλο. Είναι καλύτερα να περιμένετε τουλάχιστον δύο μήνες για να θεραπευτούν τα τραύματα.
6
Εάν έχετε αμοιβαίους φίλους, τότε μην συζητήσετε το διάλειμμα σας μαζί τους και μην τους ρωτήσετε για το πώς είναι ο πρώην σας. Καλύτερα να μην το γνωρίζετε αυτό, προκαλώντας στον εαυτό σας τυχόν συναισθήματα απέναντί του.
7
Εάν για κάποιο λόγο βρίσκεστε συνεχώς σε ένα μέρος (εργασία, μελέτη, μαθήματα), τότε είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να μην το τέμνετε με αυτό, και εάν αυτό δεν είναι δυνατό, συμπεριφέρεστε σαν να μην συνέβη ποτέ κάτι μεταξύ σας.