Ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας είναι η αίσθηση του εαυτού ενός τέτοιου ατόμου όταν θεωρεί τον εαυτό του σε κάτι χειρότερο από τους περισσότερους άλλους ανθρώπους. Η διαβίωση με τέτοια συναισθήματα είναι πολύ δυσάρεστη: η διάθεση μειώνεται, η υγεία σας επιδεινώνεται, η επιθυμία σας για επικοινωνία εξαφανίζεται.
Αλλά μερικές φορές οι ίδιοι οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τι πραγματικά κρύβεται κάτω από τη γνωστή φράση "σύμπλεγμα κατωτερότητας".
Στην πραγματικότητα, οι ψυχολόγοι έχουν αποκαλύψει πολύ συγκεκριμένα σημεία που καθιστούν δυνατή την κατανόηση εάν αυτό το "σύμπλεγμα κατωτερότητας" υπάρχει σε ένα άτομο ή όχι. Μόνο με την παρουσία τους μπορούμε να πούμε ότι ένα άτομο είναι διαβόητο.
Εθελούσια απομόνωση από την κοινωνία
Άτομα που αισθάνονται κατώτερα, προσπαθούν να αποφύγουν εταιρείες, μεγάλο πλήθος ανθρώπων, διστάζουν να λάβουν μέρος σε διάφορα είδη συζητήσεων, συναντήσεων και άλλων δημόσιων εκδηλώσεων. Αποφεύγουν να μιλούν δημόσια, να βρίσκονται στο προσκήνιο, όπως φοβισμένος να φαίνεται αστείο. Φαίνεται σε αυτούς ότι οι άλλοι είναι πολύ πιο άξιοι προσοχής και σεβασμού, έτσι προτιμούν μάλλον τη μοναξιά.
Αγένεια
Ένα άτομο που πάσχει από ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας υποσυνείδητα θέλει να αποδείξει τη δική του βιωσιμότητα, αξία και εξωτερικά αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με την επιθυμία να «κόψει την αλήθεια-μήτρα» στα μάτια του συνομιλητή, ανοιχτά να το αγενής και να τον ταπεινώσει.
Αποποίηση ευθυνών
Αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να κατηγορούν τον καθένα και τα πάντα, αλλά όχι τον εαυτό τους, για τις αποτυχίες και τα λάθη τους. Εάν κάτι δεν λειτούργησε, φταίνε οι άνθρωποι γύρω του, οι φίλοι, οι γονείς, ο καιρός και τα ουράνια σώματα, αλλά όχι το άτομο που έκανε τη λάθος. Με αυτόν τον τρόπο, είναι ευκολότερο για ένα άτομο να αντιληφθεί τον εαυτό του συνολικά "καλό" και οι ενέργειές του ως "σωστές".
Αναζήτηση για δικαιολογίες
Εάν κάποιος από το περιβάλλον ενός ατόμου που πάσχει από ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας αντιμετωπίζει μια εργασία ή ένα πρόβλημα πιο επιτυχημένα από αυτόν, ένα διαβόητο άτομο δεν αναζητά τους λόγους για τα προσωπικά προσόντα του νικητή, αλλά και πάλι για εξωτερικούς παράγοντες: «τυχερός», «έτσι συνέβησαν τα πράγματα».
Αποφυγή ανταγωνισμού
Ένα τέτοιο άτομο προσπαθεί να μην εισέλθει σε μια κατάσταση όπου οι ικανότητές του και άλλες ιδιότητες του θα αρχίσουν να συγκρίνονται με τις ικανότητες των άλλων, δεν συμμετέχει σε αγώνες οποιουδήποτε είδους. Δεν επιδιώκει να αποδείξει ότι μπορεί να είναι καλύτερος σε κάτι, αφού δεν πιστεύει στην πιθανότητα νίκης στην καρδιά του.
Αναζητήστε ελαττώματα
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να αποδείξετε στον εαυτό σας ότι δεν είναι χειρότερος από τους άλλους, ένα τέτοιο πρόσωπο θεωρεί την αναζήτηση ελαττωμάτων σε άλλους. Επιπλέον, θεωρεί απαραίτητο να ενημερώνει τους ανθρώπους για αυτό, να δίνει συμβουλές και να δημιουργεί, αυξάνοντας έτσι τα μάτια του.
Ευαισθησία στις απόψεις των άλλων
Αυτοί οι άνθρωποι αντιδρούν με εξαιρετικά οδυνηρό τρόπο σε οποιαδήποτε δήλωση απευθύνονται σ 'αυτούς, και μάλιστα μπορούν να αντιληφθούν ένα κομπλιμέντο με αρνητικό τρόπο: τους φαίνεται ότι εκφοβίζονται. Στην καρδιά τους, πιστεύουν ότι δεν αξίζουν τον έπαινο και την αναγνώριση, ακόμα κι αν πέτυχαν πραγματικά κάτι. Η αρνητική αντίδραση του περιβάλλοντος προκαλεί έντονη υπεράσπιση.