Είναι απίθανο να βρεθεί κάποιος που είναι απόλυτα ικανοποιημένος με τον εσωτερικό κόσμο και την εμφάνισή του. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, βλέπετε τα ελαττώματά σας. Είναι στην εξουσία κάθε ατόμου να αλλάξει τον χαρακτήρα του, ωστόσο, οποιαδήποτε αλλαγή απαιτεί μεγάλες προσπάθειες και φαίνεται αδύνατη σε ορισμένες περιπτώσεις.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Πετάξτε όλες τις αμφιβολίες και την τεμπελιά. Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να εργαστείτε. Μην περιμένετε ότι από τη Δευτέρα θα ξυπνήσετε ως νέο άτομο και παντού θα επιτύχετε την επιτυχία και την παγκόσμια αγάπη. Πρώτα πρέπει να εργαστείτε σοβαρά στον εαυτό σας και να αποχαιρετήσετε πολλές συνήθειες που σας φάνηκαν αρκετά άνετα.
2
Σαφώς αρθρώστε τις ατέλειες που σας ενοχλούν. Ορίστε τον χαρακτήρα σας όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Γράψτε τα σε ένα κομμάτι χαρτί. Κατά κανόνα, όλες οι δευτερεύουσες ατέλειες στρεβλώνουν γύρω από ένα μεγάλο ελάττωμα: όλη η συμπεριφορά σας υπόκειται σε εμπόδιο με τη μορφή ενός ή άλλου αντιπάλου. Ως εκ τούτου, ο κατάλογος θα είναι μικρός.
3
Σε άλλο φύλλο, γράψτε τα χαρακτηριστικά που θέλετε να αναπτύξετε στον εαυτό σας, με βάση τη δική σας κοσμοθεωρία και φυσική κλίση. Μια ιδανική λίστα αποτελείται από μία ή δύο λέξεις, επειδή ένας μόνο στόχος σας επιτρέπει να εστιάσετε την ενέργεια σε μια διαδικασία. Αλλά, αν ο στόχος σας αποτελείται από ένα σύνολο χαρακτηριστικών, γράψτε τα όλα έξω.
4
Σπάστε το στόχο σας σε αρκετά εύκολα επιτεύξιμα στάδια. Καθορίστε την προθεσμία για κάθε μία από αυτές. Από εδώ και στο εξής, θα τηρείτε αυστηρά αυτήν τη λίστα, οπότε το χρονοδιάγραμμα θα πρέπει να είναι ρεαλιστικό. Μην υπερεκτιμούν τις δυνατότητές σας, αλλά μην χαλαρώνετε. Θα είναι καλό αν ένα στάδιο αντιστοιχεί σε μία εβδομάδα: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε να ολοκληρώσετε αρκετά για να δείτε τουλάχιστον ένα μικρό αποτέλεσμα.
5
Ξεκινήστε να εργάζεστε στον εαυτό σας ακριβώς στο τέλος των λιστών. Μην μεταφέρετε την αρχή στη Δευτέρα, την πρώτη ημέρα, την αρχή ή το τέλος των διακοπών. Όσο πιο γρήγορα αναλαμβάνετε αυτήν την επιχείρηση, τόσο πιο γρήγορα θα φτάσετε στο στόχο σας.
6
Δουλέψτε σκληρά. Συμπεριλάβετε ότι έχετε ήδη φτάσει στο στόχο σας: για παράδειγμα, να απαλλαγείτε από μια κακή συνήθεια, να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα, να σταματήσετε να καθυστερείτε παντού ή κάτι παρόμοιο. Μην σκεφτείτε τις απόψεις των άλλων: σε βλέπουν καθώς προβάλλετε τον εαυτό σας. Δοξάστε τον εαυτό σας για οποιοδήποτε επίτευγμα, ειδικά ένα επιτυγχάνεται μπροστά από το χρονοδιάγραμμα. Μην απελπίζεστε εάν κάποιο στάδιο δεν σας δοθεί πρώτη φορά ή εγκαίρως. Επαναλάβετε το σχέδιο και πολεμήστε το εμπόδιο μέχρι να το νικήσετε.