Πολλοί άνθρωποι τείνουν να είναι δυσαρεστημένοι με τη ζωή τους. Συνεχώς αγωνίζονται για όλο και καλύτερα. Θέστε αδύνατους στόχους και κατακτήστε τις κορυφές. Αλλά υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων που ονειρεύονται περισσότερο, αλλά έχουν ελάχιστα αποτελέσματα. Και τίθεται εύλογη ερώτηση, γιατί συμβαίνει αυτό; Το ένα - τα πάντα, το άλλο - λιγότερο ή τίποτα καθόλου; Το πράγμα είναι ακούραστο έργο για τον εαυτό του. Οι ψυχολόγοι έχουν καταλήξει σε μια συγκεκριμένη φόρμουλα, συνειδητοποιώντας ότι κάθε άτομο μπορεί να αλλάξει τη ζωή τους προς το καλύτερο. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να ληφθούν 12 σκεπτόμενα βήματα, η ακολουθία των οποίων δεν αξίζει να σπάσει.
1. Την επιλογή των ορόσημων. Το πρώτο βήμα είναι το πιο υπεύθυνο. Μετά από όλα, θα πρέπει να καθορίσετε την κατεύθυνση στην οποία πρέπει να κινηθείτε για να επιτύχετε. Κατά τον καθορισμό στόχων, ακολουθήστε τον κανόνα: σκεφτείτε επτά φορές, αποφασίστε μία φορά. Ίσως οι πρώτες σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σας θα χρειαστούν χρόνο για να εγκατασταθούν. Πάρτε το χρόνο σας!
2. Βγάλτε τα σκουπίδια. Συχνά δεν παρατηρούμε πώς περιβάλλουμε τους εαυτούς μας με αντικείμενα που εδώ και πολύ καιρό είναι ακατάλληλα για το παρόν, αλλά, αντίθετα, που φέρνουν μνήμες. Έτσι, τραβάμε ένα άχρηστο φορτίο, γιατί το μέλλον μας υποφέρει. Μην διστάζετε, συλλέγετε όλο το πλεόνασμα στο κουτί και στον κλίβανο. Ελευθερώστε το σπίτι σας και το κεφάλι για νέες και ευχάριστες!
3. Δώστε κακές συνήθειες! Όταν οι κατευθυντήριες γραμμές είναι επιλεγμένες και τα εμπόδια έχουν αφαιρεθεί, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από το φορτίο με τη μορφή κακών συνηθειών. Συχνά αυτοί μπλοκάρουν την κίνηση προς τα εμπρός. Αυτό το φορτίο περιλαμβάνει όχι μόνο την εξάρτηση από το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα παιχνίδια στον υπολογιστή, αλλά και τη συνήθεια να ζει στο παρελθόν και να θέτει τα πράγματα μακριά για αργότερα. Να είναι αντικειμενικός και μέτρια αυτοκριτικός. Πρέπει να αξιολογείτε σοβαρά και να αποδεχτείτε τα μειονεκτήματά σας για να τα μετατρέψετε σε επαγγελματίες στο μέλλον.
Το δεύτερο και το τρίτο σημείο μπορούν να εκτελεστούν συγχρόνως.
4. Ταχύτερη, υψηλότερη, ισχυρότερη! Όταν ο χώρος γύρω σας καθαρίζεται, μερικές ή εντελώς κακές συνήθειες ξεπεραστούν, πρέπει να ενισχύσετε το σώμα και το πνεύμα σας. Εγγραφείτε για τη γιόγκα ή το γυμναστήριο. Για έλλειψη χρόνου και χρημάτων, μπορείτε να κάνετε απλές ασκήσεις στο σπίτι. Αυτά περιλαμβάνουν καταλήψεις, push-ups, μπαρ. Αν έχετε ποδήλατο, χρησιμοποιήστε το όπως θέλετε! Απλά μην είστε φανατικοί, κάνετε ασκήσεις ανάλογα με τις ευκαιρίες, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των προσεγγίσεων. Αυτό θα αναπτύξει φυσική και πνευματική αντοχή.
5. Μαθαίνοντας νέα πράγματα. Η εκμάθηση νέων πραγμάτων δεν είναι ποτέ αργά! Κάτω από αυτό το σύνθημα, βιαστείτε να μάθετε κάτι νέο και ασυνήθιστο για τον εαυτό σας. Ίσως αργότερα αυτό θα μετατραπεί σε χόμπι σας. Για να προσδιορίσετε τον τύπο δραστηριότητας, θυμηθείτε τις επιθυμίες σας από την παιδική ηλικία. Σκάκι, πλέξιμο, σκι ή πατινάζ, ανατολίτικο χορό, πολεμικές τέχνες
Πολλές επιλογές. Πηγαίνετε!
6. Μάθηση της ικανότητας επικοινωνίας. Η τέχνη της επικοινωνίας υπόκειται σε όλους. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεται να ξοδεύετε νύχτες σε βιβλιοθήκες και να γεμίζετε σοφές σκέψεις μεγάλων ανθρώπων. Αρκεί να κυριαρχήσετε αρκετές τεχνικές: την ικανότητα να ακούτε, να είστε σίγουροι για αυτό που λέτε και την ικανότητα να μην εισάγετε ένα επιχείρημα. Και αν σας εποχή όλα με μια αίσθηση του χιούμορ, τότε είστε εγγυημένη για να γίνει η ψυχή της κάθε εταιρείας.
7. Προς έμπνευση. Αποδεικνύεται ότι κάθε άτομο έχει δημιουργική αρχή. Το κύριο πράγμα είναι να το αναγνωρίσουμε και να αρχίσουμε να αναπτύσσουμε. Αυτό το στάδιο του προγράμματος προσωπικής επιτυχίας είναι μόνο για τέτοιες ανακαλύψεις. Δοκιμάστε και παρακολουθήστε τους δίσκους σας. Ίσως θα αποδείξετε σε διάφορες μορφές τέχνης.
8. Μάθετε γλώσσες. Φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για αυτο-εκπαίδευση. Εγγραφείτε για μαθήματα γλώσσας, να διαβάσετε βιβλία, να παρακολουθήσετε ταινίες με ξένους υπότιτλους. Αναπτύξτε τις δυνατότητές σας. Και θυμηθείτε, είναι ατελείωτες.
9. Μαγείρεμα νέων πιάτων. Όλοι θέλουν να τρώνε νόστιμο φαγητό. Αλλά όλοι δεν ξέρουν πώς να μαγειρεύουν νόστιμα. Και ακόμα κι αν είστε μάγειρας από το Θεό, θα ξεφύγετε από το συνηθισμένο μενού σας και θα προσπαθήσετε να μαγειρέψετε κάτι ασυνήθιστο, ακόμη και εξωτικό. Έτσι, θα αποκτήσετε νέα εμπειρία, γνώση και εμπειρία νέες αισθήσεις γεύσης.
10. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι. Το ταξίδι θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τους ορίζοντές σας και να ανανεώσετε τις εντυπώσεις σας. Μπορούν να αφιερωθούν σε αργίες ή ακόμα και σε σαββατοκύριακα, εάν είναι σύντομα ταξίδια. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε νέους χώρους, νέους ανθρώπους και μην φοβάστε να δείξετε τον εαυτό σας. Όσον αφορά τους οικονομικούς πόρους, μπορείτε πάντα να βρείτε επιλογές προϋπολογισμού. Και ταυτόχρονα να πάρετε πολλές φωτεινές και ευχάριστες εντυπώσεις. Συλλέξτε χαρά και καλές αναμνήσεις. Εμπνέει και μας κάνει πιο ισχυρούς.
11. Μοιραζόμαστε το καλό. Μετά από μια μακρά και σκληρή δουλειά για τον εαυτό σας και τη λήψη μιας καλά άξιου ανταμοιβής, μην ξεχάσετε να μοιραστείτε την ευτυχία σας με τους άλλους. Προσπαθήστε να είστε ευαίσθητοι στον κόσμο. Σήμερα μπορείτε να πάρετε την ηλικιωμένη γυναίκα απέναντι από το δρόμο, να ταΐσετε ένα πεινασμένο κουτάβι και αύριο να λάβετε μέρος σε φιλανθρωπικούς σκοπούς και να βοηθήσετε πολλούς ανθρώπους ταυτόχρονα. Όλα εξαρτώνται από εσάς! Θυμηθείτε, αποθηκεύοντας μόνο μία ζωή, σώζετε ολόκληρο τον κόσμο.
12. Συνοψίζοντας. Αυτό είναι το πιο εύκολο στοιχείο στο παγκόσμιο πρόγραμμα επιτυχίας. Απαιτείται να μεταβείτε τα βασικά βήματα και να αξιολογήσετε τον βαθμό απόδοσης.