Πώς να μάθετε να είστε εγκαίρως παντού

Πώς να μάθετε να είστε εγκαίρως παντού
Πώς να μάθετε να είστε εγκαίρως παντού

Βίντεο: Πώς να Είσαι Ευτυχισμένος - Η Θετική Ψυχολογία και Τα 3 Είδη Ευτυχίας 2024, Ενδέχεται

Βίντεο: Πώς να Είσαι Ευτυχισμένος - Η Θετική Ψυχολογία και Τα 3 Είδη Ευτυχίας 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ο αυτοκράτορας της Αρχαίας Ρώμης Ο Γιούλιος Καίσαρας είναι γνωστός ως ένας σπουδαίος στρατηγικός και τακτικός. Επί του παρόντος, ένας άνθρωπος που αντιμετωπίζει άψογα με πολλά πράγματα ταυτόχρονα συγκρίνεται στον Καίσαρα. Η ικανότητα να σχεδιάζετε τα πράγματα σωστά και να τα μεταφράζετε στην πραγματικότητα είναι η ποιότητα ενός πραγματικού βασιλιά! Και για τη σύγχρονη ζωή - έχει γίνει ανάγκη. Πώς να μάθετε να είστε εγκαίρως παντού και πάντα;

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Βρείτε την αφετηρία σας. Σκεφτείτε και αποφασίστε τι δεν θέλετε πλέον να ανεχτείτε. Η επιθυμία να αλλάξει η κατάσταση πιέζει για περαιτέρω αλλαγές.

2

Μην ορίσετε τον εαυτό σας σκληρά όρια. Προσπαθήστε να προγραμματίσετε μόνο το 70-80% του χρόνου σας, αφήστε το υπόλοιπο 30-20% να παραμείνει δωρεάν.

3

Πάρτε χρόνο για να χαλαρώσετε, είναι πολύ σημαντικό. Κάντε ένα μικρό διάλειμμα κάθε ώρα, κατά τη διάρκεια της οποίας προσπαθήστε να μην σκεφτείτε τις επιχειρήσεις, απλά χαλαρώστε. Διαφορετικά, η ανάπαυση δεν λειτουργεί.

4

Σκεφτείτε ένα σχέδιο όπου γράφετε όλα τα σημαντικά και σημαντικά γεγονότα. Αφήστε το τραπέζι να είναι φωτεινό, από διαφορετικά χρώματα, έτσι ώστε να είναι πιο ευχάριστο να το κοιτάξετε και να είστε πιο θετικός στην εφαρμογή των σχεδίων.

5

Μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα τέλεια. Το πρόγραμμα για την ημέρα, τον μήνα ή το έτος που καταρτίζεται στο μυαλό σας είναι τέλειο! Σε τελική ανάλυση, μπορεί να υπάρχουν πάντα απρόβλεπτες περιστάσεις που θα σας αναγκάσουν να επανεξετάσετε το πρόγραμμά σας. Επομένως, αυτές οι «καταστάσεις» πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την κατάρτιση ενός σχεδίου.

6

Μάθετε να αναλύετε. Ρίξτε μια ματιά στο σχέδιό σας από την πλευρά του εργαζομένου ή του σπιτιού. Προσπαθήστε να βρείτε χρόνο τόσο για την εργασία όσο και για την οικογένεια.

7

Καταπολέμηση ό, τι χρειάζεται ο πολύτιμος χρόνος σας. Μπορεί να αφαιρεθεί από γείτονες ή φίλους που μπορούν να μιλήσουν για ώρες, το Διαδίκτυο κ.λπ.