Πώς να επιβιώσετε τη δική σας προδοσία

Φαίνεται ότι η προδοσία (δεν έχει σημασία, πνευματική ή σωματική) δεν είναι θάνατος και ούτε καν ασθένεια, αλλά πονάει τόσο πολύ που μερικές φορές σκέφτεσαι: "Θα ήταν καλύτερο εάν ένα άτομο πέθανε από το να αλλάξει!" Αλλά τι συμβαίνει σε αυτόν που εξαπάτησε; Μερικές φορές οι ίδιοι οι προδότες εκτελούν τον εαυτό τους.

Εγχειρίδιο οδηγιών

Πρώτα απ 'όλα, εάν απολύτως ειλικρινά μετανοήσετε για το τέλειο και είστε σίγουροι τουλάχιστον ότι από τώρα και στο εξής θα κάνετε το καλύτερο δυνατό για να μην προδώσετε ξανά το αγαπημένο σας πρόσωπο (υπό την προϋπόθεση ότι θα παραμείνετε αγαπημένοι), μην μιλάτε για προδοσία! Κάντε ό, τι είναι δυνατόν και αδύνατο, ώστε οι πληροφορίες να μην φτάσουν σε αυτόν. Μπορείτε να θεωρήσετε αυτή την απόκρυψη ένα ψέμα, αλλά ένα ηθικό έγκλημα έχει ήδη διαπραχθεί, η αυτο-κατανάλωση θα σας αρκεί για το υπόλοιπο της ζωής σας. Με το αρχικό «κρατήστε τη σχέση (οικογένεια, αγάπη)» δεν έχει νόημα να πληγώσετε κάποιον που είναι κοντά.

Κατάφερε να μην πει, να μην δώσει, η σχέση ανέπαφη; Τώρα ξεχάστε τον εαυτό σας το επεισόδιο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για να μην καλλιεργήσετε την ενοχή, διαφορετικά η αγάπη, η οποία μπορεί να διατηρηθεί, θα γίνει βασανιστήριο για εσάς. Χωρίς να δικαιολογήσετε τη δική σας αδυναμία, εξηγήστε στον εαυτό σας τι συνέβη και επηρεάστε τους λόγους. Γιατί κάνατε αυτό το βήμα; Εάν ο λόγος για την έλλειψη σεξουαλικού γάμου, μιλήστε με το σύντροφο της ζωής σας, συμβουλευτείτε τους σεξουαλικούς ψυχολόγους. Η έλλειψη προσοχής ήταν αποφασιστικής σημασίας; Από την πράξη της προσοχής σας δεν θα υπάρχει πλέον, πιθανώς, θα πρέπει να σκεφτείτε πώς να ενδιαφέρεστε τον σύντροφο μόνοι σας ή να του διδάξετε ευαισθησία. Θυμηθείτε το κύριο πράγμα, πώς και γιατί ήμασταν μαζί, γιατί η αγάπη σας προέκυψε όχι μόνο επειδή σας δόθηκαν λουλούδια ή είστε έτοιμοι να κάνετε μασάζ ποδιών για μέρες.

Εάν εξακολουθείτε να πρέπει να παραδεχτείτε την εξαπάτηση, σκεφτείτε όλες τις πιθανές συνέπειες, αφού θα πρέπει να ανησυχείτε για αυτές, και όχι να εξαπατήσετε. Θα γίνει κατανοητή η ώθηση και η πρόθεσή σας να διατηρήσετε μια σχέση; Εάν ναι, τότε πρέπει να παραδεχτούμε πολύ προσεκτικά, αλλά αποφασιστικά, δείχνοντας την ετοιμότητα για προσβολές και προσωρινή ψύξη συναισθημάτων. Θυμηθείτε - ακόμη και με τον πιο κατανοητό και συγχωρετικό σύντροφο, εσείς και μόνο εσείς θα έχετε τις μέγιστες ευθύνες για την ομαλοποίηση της ζωής μαζί. Ή μήπως είστε σίγουροι ότι η κατανόηση και η συγχώρεση δεν θα συμβεί, αποφάσισε να τερματίσει τη σχέση με αυτόν τον τρόπο; Στη δεύτερη περίπτωση, πιθανότατα δεν περιμένετε ειδικές εμπειρίες, οπότε αξίζει να σκεφτείτε πώς να αποφύγετε την επανάληψη προηγούμενων λαθών σε μια νέα σχέση.

Παραμένει η επιλογή ότι βιώνετε το μαρτύριο της συνείδησης, ανεξάρτητα από το αν η σχέση σας έχει σωθεί ή τελειώσει. Η επιδεξιότητα σε αυτή την περίπτωση θα γίνει σύμφωνα με το πρότυπο αποδοχής που πιθανώς γνωρίζετε από βιβλία και σειρές: άρνηση, οργή, προσφορά, κατάθλιψη, ταπεινότητα. Η διαφορά είναι ότι δεν πρέπει να δεχθείτε μια θανατηφόρα διάγνωση, αλλά τον εαυτό σας για να γίνετε καλύτερος, έτσι ώστε το πρόγραμμα θα λειτουργήσει με μερικές αποχρώσεις.

Μην αρνηθείτε το περιστατικό, το γεγονός δεν πηγαίνει πουθενά. Σκεφτείτε αυτό ως δοκιμασία της θέλησης που δεν περάσατε, αλλά ταυτόχρονα άνοιξαν νέες ευκαιρίες κατάρτισης.

Μην κακοποιείτε επίσης τον εαυτό σας. Είστε μόνο άνθρωποι. Ζυγίστε τις περιστάσεις, καταλάβετε ότι η αυτοεκτίμηση δεν θα βοηθήσει κανέναν, αλλά η επίγνωση και τα ειλικρινά συμπεράσματα θα βοηθήσουν στα σίγουρα.

Στο στάδιο της υποβολής προσφορών, θα είναι δελεαστικό να κατηγορείτε τους άλλους για τη δική σας αδυναμία: σύζυγος, εραστής (εραστής), γονείς, φίλοι … Παρά το γεγονός ότι η λογική των γεγονότων θα σας επιτρέπει πάντα να μεταφέρετε μέρος της ευθύνης σε κάποιον, μην παρασυρθείτε. Διαφορετικά, η αυτο-δικαιολόγηση θα σας μετατρέψει σε θύμα περιστάσεων, έτοιμο να συνεχίσει να αλλάζει, καθώς είναι μόνο θύμα.

Η κατάθλιψη (όχι με την κλινική έννοια) δεν πρέπει να καθυστερεί. Από τη μία πλευρά, είναι μια βαριά αδιαφορία, από την άλλη πλευρά, παράδοξα - μια συναισθηματική ανάπαυση. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πνίγεται στη λαχτάρα και την ενοχή και μην χαλαρώνετε στην ανοησία για πολύ καιρό. Όλα έχουν λογικά όρια. Πάρτε το χρόνο για να αναδημιουργήσετε ή να ενισχύσετε τις σχέσεις.

Η ταπεινοφροσύνη δεν σημαίνει ότι μπορείτε να σταματήσετε τα πάντα. Η ταπεινοφροσύνη στην περίπτωση αυτή είναι μια έξοδος σε ένα νέο ποιοτικό επίπεδο διαβίωσης. Η προδοσία είναι μια αποτυχημένη δοκιμή, αλλά η υπέρβαση της ενοχής του ατόμου είναι μια νέα δοκιμασία που δεν μπορεί να αποτύχει. Προσπαθήστε σκληρά!