Πρώτα πρέπει να καταλάβεις τι είδους θηρίο είναι αυτή η "ζώνη άνεσης". Πολλοί άνθρωποι κατανοούν την έννοια της "άνεσης" ως ευκολία, και συχνά ως ευκολία. Αλλά η ζώνη άνεσης είναι ένας συνηθισμένος τρόπος ζωής και ένας τρόπος δράσης που χρησιμοποιείται για ένα άτομο, αλλά αυτό τον εμποδίζει να ξεπεράσει τον εαυτό του και να κάνει εντυπωσιακά βήματα στην αυτο-ανάπτυξη. Και μια τέτοια συνήθεια δεν είναι περισσότερο ευεργετική από το κάπνισμα ή τα ναρκωτικά. Αυτή η ζώνη άνεσης πρέπει να παραμείνει, διαφορετικά υπάρχει ο κίνδυνος να παραμείνει στο τρέχον επίπεδο ανάπτυξης και να υποβαθμιστεί με την πάροδο του χρόνου.
Η έξοδος από τη ζώνη άνεσης είναι πάντα δυσάρεστη, οδυνηρή και δύσκολη. Αλλά, παραμένοντας σε αυτό, ένα άτομο απλά δεν θα επιτύχει τίποτα, και δεν θα θέσει καν συγκεκριμένους στόχους. Μετά από όλα, είναι βολικό να ζουν μονότονα, καμία αλλαγή δεν θα τολμήσει να αναστατώσει και να αρχίσει να σκέφτεται.
Έτσι η ανάπτυξη είναι κίνηση. Τι χρειάζεται για να αλλάξετε ποιοτικά τη ζωή σας:
Αλλάξτε τη ζωή
Αυτή η παράγραφος αφορά τη μετατροπή των καθημερινών ενεργειών. Μπορείτε να ξεκινήσετε από το να ξυπνάτε νωρίτερα από το συνηθισμένο, αλλάζοντας τον χώρο εργασίας σας, μπορείτε να κάνετε μια αναδιάταξη στο δωμάτιο, αντί να παρακολουθείτε τηλεόραση, να διαβάζετε άρθρα σχετικά με ένα θέμα ενδιαφέροντος. Επιστρέφοντας από την εργασία, βγείτε από το μίνι λεωφορείο μερικές στάσεις νωρίτερα και περπατήστε την υπόλοιπη απόσταση από το σπίτι. Αυτό το βήμα αποσκοπεί στην ανάπτυξη προσαρμοστικότητας στις αλλαγές. Το πρώτο βήμα είναι πάντα το πιο δύσκολο, αλλά πρέπει να γίνει.
Αυτοδιάθεση και αυτογνωσία
Για περαιτέρω ανάπτυξη, πρέπει να ορίσετε σαφώς για σας: "τι θέλω", "τι μπορώ", "τι πρέπει να αλλάξω στον εαυτό μου για να πετύχω τον στόχο", "τι πρέπει να κάνω για να πετύχω τον στόχο". Είναι απαραίτητο να αναλογιστείτε ποια προσωπικά χαρακτηριστικά είναι ήδη διαθέσιμα και είναι σημαντικό να πρέπει να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Θα πρέπει να γράφεται σε ένα φύλλο χαρτιού σε δύο στήλες, τις θετικές τους ιδιότητες και αρνητικές. Και πρέπει να συνοψίσετε τους καταλόγους με ποιες ιδιότητες χρειάζονται για να νιώσετε καλά στο επιθυμητό μέρος, ποιες ιδιότητες πρέπει να ανανεωθούν ώστε να επιτευχθεί η μεγαλύτερη παραγωγικότητα στο δρόμο για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.
Κίνητρο
Δεν μπορεί να υπάρξει επιτυχής δραστηριότητα χωρίς κίνητρο. Ένα άτομο πρέπει να γνωρίζει σαφώς και ξεκάθαρα γιατί ασχολείται με μια συγκεκριμένη επιχείρηση. Πρέπει να καθορίσω γιατί το χρειάζεται, τι του δίνει. Αξίζει να απαντηθεί η ερώτηση: "γιατί χρειάζομαι αυτό". Είναι αδύνατο να επιτευχθεί οποιοδήποτε αποτέλεσμα χωρίς να συνειδητοποιήσουμε τη σημασία και την αναγκαιότητα των πράξεών τους.
Πρέπει να τηρείτε αυτόν τον αλγόριθμο, ώστε να μην βυθιστείτε στην καθημερινή ζωή. Είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε έτσι ώστε η στασιμότητα της ανάπτυξης να μην θέτει τέλος στο νόημα της ζωής. Κανείς δεν είπε ότι η αλλαγή είναι εύκολη, αλλά αξίζει τον κόπο. Θα πρέπει να ξεκινήσει, και τότε θα είναι ευκολότερο. Ένας νέος τρόπος ζωής θα γίνει σίγουρα μια συνήθεια, η οποία θα είναι η αρχή της συνεχούς ανάπτυξης.