Υπάρχουν γενικά πρότυπα εμφάνισης και επίλυσης διαφόρων προβλημάτων, ανεξάρτητα από την ιδιαιτερότητά τους;
Στην δύσκολη εποχή μας, κάθε άτομο έχει πολλά προβλήματα. Δεν μπορεί κανείς να βρει κανέναν που θα μπορούσε να πει ότι τα πάντα στη ζωή του είναι τέλεια. Συχνά συμβαίνει έτσι: εάν μία ή περισσότερες σφαίρες της ζωής είναι σε σχετική τάξη, τότε κάτι άλλο αναγκαστικά ξεφεύγει από τον έλεγχο. Καλό στη δουλειά - σε μια οικογένεια με δυσκολίες, εμφανίστηκαν χρήματα - ανόητοι υγείας
Είναι δυνατόν να βρεθούν γενικές συστάσεις για τη μεγάλη ποικιλία δυσκολιών σε διαφορετικούς τομείς ζωής που αντιμετωπίζουν διαφορετικοί άνθρωποι σε διαφορετικές περιόδους της ζωής τους;
Όλες οι δυσκολίες και τα προβλήματα έχουν κάτι κοινό και μερικές φορές επιλύονται με παρόμοιο τρόπο. Θα εξηγήσω με ένα παράδειγμα. Ανάκληση από την εμπειρία σας δύο διαφορετικών δύσκολων καταστάσεων που έχουν επιλυθεί επιτυχώς. Για παράδειγμα, μια κατάσταση σύγκρουσης σε σχέση με ένα άτομο και οικονομικές δυσκολίες σε μια συγκεκριμένη περίοδο ζωής. Οι καταστάσεις, οι αιτίες, οι περιστάσεις, η διάρκεια, οι λύσεις ήταν διαφορετικές. Αλήθεια; Αλλά τι ήταν κοινό; Τα στάδια επίλυσης αυτών των δυσκολιών και οι εμπειρίες σας σε κάθε στάδιο ήταν κοινές.
Εάν χωρίσουμε υπό όρους το πρόβλημα σε στάδια ζωής, από την αρχή έως την επίλυση, μπορούμε να διακρίνουμε:
1. Η προέλευση του προβλήματος.
Στην αρχή, ζούμε, θέτουμε στόχους, κάνουμε κάτι, κάνουμε σχέδια, κάνουμε προσπάθειες σύμφωνα με τους στόχους μας. Στη συνέχεια, στη ζωή υπάρχουν κάποιες περιστάσεις που δεν μας αρέσουν, έρχονται σε αντίθεση με τις ιδέες μας για τη ζωή, παρεμβαίνουμε στην πραγματοποίηση στόχων ή απλά κάνουμε τη ζωή δύσκολη και ζοφερή. Για κάποιο διάστημα προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις συνθήκες.
2. Ενημέρωση του προβλήματος.
Σε αυτό το στάδιο, η αδυναμία μας να αντιμετωπίσουμε δυσμενείς περιστάσεις μας οδηγεί τελικά στη συνειδητοποίηση ότι το «Πρόβλημα» έχει φτάσει. Σε αυτό το στάδιο, παλεύουμε με τις συνθήκες, δεν τις δεχόμαστε εσωτερικά, πιστεύουμε ότι η μοίρα μας αντιμετωπίζει πολύ άδικα, βιώνουμε μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα - ερεθισμό, δυσαρέσκεια κ.λπ. Μερικοί άνθρωποι παγώνουν σε αυτό το στάδιο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξαρτάται επίσης από τη δύναμη των αρνητικών συνθηκών - κάποιος χάνει τα κλειδιά και ξοδεύει μερικές ώρες να τα ξανακάνει, και κάποιος τραβιέται σε μια κατάσταση που είναι πολύ πιο δύσκολη.
3. Επανεξετάστε τη στάση σας.
Στο επόμενο στάδιο, ηρεμούμε, αρχίζουμε να ξανασκεφτούμε πολύ τη ζωή μας - στάση απέναντι στον εαυτό μας, στους ανθρώπους, στο πρόβλημα. Κάτι μέσα μας αλλάζει. Θυμηθείτε τις καταστάσεις σας και θα καταλάβετε τι εννοώ. Και πάλι, αυτό το στάδιο πηγαίνει διαφορετικά για όλους τους ανθρώπους. Διαφορετική διάρκεια, βάθος κατανόησης κ.λπ. Και, φυσικά, πολλά εξαρτώνται από παράγοντες που δεν μπορούμε καν να λάβουμε υπόψη και να απαριθμήσουμε.
Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από αυτό το στάδιο πολλοί άνθρωποι λένε ότι οι ιδέες τους για τη ζωή αλλάζουν; Λένε: «Το συνήθιζα να το σκέφτομαι, αλλά τώρα το βλέπω διαφορετικά
.4. Επίλυση του προβλήματος.
Και τέλος, έχοντας καταλάβει κάτι στη ζωή, αναζητούμε ήδη πληροφορίες, τρόπους επίλυσης της δύσκολης κατάστασής μας, εάν είναι απαραίτητο, απευθυνθείτε σε άλλους ανθρώπους για βοήθεια και, πάλι, ανάλογα με πολλούς παράγοντες, εκτελώντας ορισμένες ενέργειες, παίρνουμε μια λύση στο πρόβλημά μας.