Η απλή αγάπη είναι θλιβερή και οδυνηρή. Δεν μπορείτε να διατάξετε την καρδιά και συχνά χρειαζόμαστε εκείνους στους οποίους είμαστε εντελώς αδιάφοροι. Για κάποιο χρονικό διάστημα η αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί δεν παρεμβαίνει. Αντίθετα, αναρωτιέμαι αν θα κατακτήσω ή όχι. Μερικοί, μάλιστα, καταφέρνουν όχι μόνο να επιστήσουν την προσοχή στους εαυτούς τους, αλλά και να χτίσουν σχέσεις με την επιλεγμένη τους. Αλλά όταν δεν συμβαίνει τίποτα καλό, δημιουργούνται ακούσια σκέψεις που πρέπει να το ξεχάσουμε. Είναι απαραίτητο. Αλλά πώς; Πώς να σταματήσετε να αγαπάτε ένα άτομο χωρίς το οποίο οτιδήποτε άλλο δεν έχει νόημα;
Θα χρειαστείτε
Η βούληση και η επιθυμία να αλλάξετε τη ζωή σας.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Για να ξεχάσετε την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί, πρέπει να το σκεφτείτε όσο το δυνατόν λιγότερο. οι σκέψεις πρέπει να είναι απασχολημένες με κάτι άλλο. Αρχικά είναι πολύ δύσκολο να αποσπάσουμε από τις συνηθισμένες σκέψεις, αλλά κάθε μέρα, γεμάτη με κάποια δουλειά και γεγονότα, γίνεται ευκολότερη. Ό, τι λένε, αλλά ο χρόνος είναι πράγματι καλός βοηθός σε αυτή την κατάσταση.
2
Σταματήστε την αγάπη που χρειάζεστε παράλληλα με την καλλιέργεια της αγάπης του εαυτού σας. Ανεξάρτητα από το πόσο διακριτικό, αλλά χωρίς αυτό με κανέναν τρόπο. Ξεκινήστε τη φροντίδα για τον εαυτό σας: απολαύστε τον εαυτό σας στις αγορές, πηγαίνετε για αθλήματα, αναθεωρήστε τα ρούχα που φοράτε. Ο χρόνος για περιττές σκέψεις θα είναι μικρότερος, ταυτόχρονα και θα αυξήσει την αυτοεκτίμηση.
3
Η επικοινωνία είναι ένα καλό αντικαταθλιπτικό. Προσκαλέστε τους επισκέπτες και μην αρνηθείτε, εάν σας προσκαλούν να επισκεφτείτε, επισκεφτείτε τους συγγενείς σας. Να βγείτε από το σπίτι πιο συχνά - η μοναξιά είναι μερικές φορές χρήσιμη, αλλά, δυστυχώς, όχι στην περίπτωση αυτή.
4
Προχωρήστε να εργαστείτε, σκεφτείτε ένα χόμπι για τον εαυτό σας, αν δεν έχετε ένα. Δεν μπορείτε να φανταστείτε έναν καλύτερο τρόπο για να ξεφύγετε και η επιτυχία στην υπηρεσία θα εκπλήξει ευχάριστα και θα σας ευχαριστήσει.
5
Για να σταματήσετε να αγαπάτε ένα άτομο, πρέπει να συναντήσετε λιγότερο μαζί του. Προστατεύστε τον εαυτό σας από περιττά συναισθήματα. Στο τέλος, έξω από το βλέμμα έξω από το μυαλό.
6
Θυμηθείτε ότι ο Σκάρλετ από την πτήση με τον άνεμο. Πάρτε την αρχή της σε λειτουργία. Μην σκεφτείτε ποιος χρειάζεστε τόσο πολύ σήμερα. σκεφτείτε αύριο. Μετά από λίγο, θα αισθανθείτε λίγο βαρεθεί με αυτό. Ούτε σήμερα, ούτε αύριο, ποτέ.
7
Κάθε άτομο έχει τις δικές του αδυναμίες. Και το αντικείμενο της αγάπης σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Εάν κατάφερες να αγαπάς ένα άτομο, τότε πιθανότατα γνωρίζεις πολλά γι 'αυτόν. Φυσικά, είναι ιδανικό για εσάς, αλλά για λίγα λεπτά, αφαιρέστε τα ροζ ποτήρια και κοιτάξτε τον αγαπημένο σας άντρα χωρίς αυτούς. Ενδέχεται να δείτε κάτι που δεν αποδέχεστε. Ίσως δεν είναι τόσο υπέροχο;
8
Η αγάπη είναι όμορφη. Αλλά δεν είναι μονόπλευρη. Αυτή η αγάπη σας εμποδίζει να ζείτε και να αισθάνεστε σαν ένα πλήρες άτομο. Δεν είστε άξιος να αγαπάτε και να ξέρετε - το συναίσθημά σας είναι αμοιβαίο!