Όλοι έχουν όνειρα. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να χορτιάσουν την εφαρμογή τους και πολλοί βλέπουν εδώ κάποια αδικία της τύχης. Ωστόσο, είναι καιρός ο καθένας να θυμάται ότι ο κύριος σιδηρουργός της μοίρας του είναι ο ίδιος, και ως εκ τούτου, για να συνειδητοποιήσει τον αγαπημένο στόχο, πρέπει να έρθει να ασχοληθεί με την ενσάρκωση του. Μια εξαιρετική μέθοδος θα βοηθήσει σε αυτό - την οπτικοποίηση. Ωστόσο, θα τεθεί σε ισχύ μόνο εάν χρησιμοποιηθεί σωστά.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Αποφασίστε σαφώς για τον σημαντικότερο στόχο ζωής και βρείτε κάποια ουσιαστική έκφραση αυτού. Αυτό ασφαλώς πρέπει να είναι ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή φαινόμενο που δεν θα είναι πολύ δύσκολο να απεικονιστεί. Τώρα προσπαθήστε να κάνετε ακριβώς αυτό - διανοητικά σύρετε το όνειρό σας. Και επιμελώς εργάζονται για λεπτομέρειες. Μια ασαφής, αόριστη εικόνα δεν θα γίνει βοηθός στην επίτευξη του στόχου, και μια προσπάθεια δημιουργίας του θα είναι περιττή σπατάλη χρόνου. Είναι καλύτερο να συνδέσετε όλους τους πόρους της φαντασίας σας για να δημιουργήσετε στο μυαλό σας όσο το δυνατόν περισσότερο ένα συγκεκριμένο αντικείμενο που θέλετε να αποκτήσετε.
2
Μην βασίζεστε αποκλειστικά στον πλούτο των οπτικών εικόνων των ονείρων σας που έχουν αποτυπωθεί στη μνήμη σας. Εάν αυτό είναι δυνατό, δανείστε ένα απαραίτητο πράγμα από συγγενείς ή φίλους για λίγο, κρατήστε το στα χέρια σας για να θυμάστε κάθε λεπτομέρεια όχι μόνο της εμφάνισής της αλλά και των δικών σας εντυπώσεων της κατοχής της. Για παράδειγμα, οδηγήστε το αυτοκίνητο που θέλετε να έχετε, επιθεωρήστε προσεκτικά το εσωτερικό και το σώμα, διατηρώντας στη μνήμη κάθε ένα από τα στοιχεία τους. Αισθανθείτε πόσο υπάκουος είναι το τιμόνι στα χέρια σας, πώς τα πετάλια κάμπτονται κάτω από τα πόδια σας, πόσο μαλακά είναι τα καθίσματα κ.λπ. Τέτοιες λεπτομέρειες θα χρησιμεύσουν μόνο προς όφελος μιας πραγματικής οπτικής αναπαράστασης του θέματος των ονείρων σας.
3
Μετά από μια τέτοια εξέταση των στοιχείων του αντικειμένου, που είναι η υλική ενσωμάτωση του στόχου σας, συνδέστε τους πόρους μνήμης για να εμπλουτίσουν την επιθυμητή εικόνα με λεπτομέρειες. Φανταστείτε τον εαυτό σας ως καλλιτέχνη, ζωγραφίζοντας μια ζωντανή, ρεαλιστική εικόνα ή έναν γλύπτη, σμιλεύοντας το επιθυμητό αντικείμενο από αυτοσχέδια υλικά. Μην χάσετε χρόνο για μια τέτοια δραστηριότητα. Όσο πιο ευκρινής είναι η εικόνα που προκύπτει, τόσο πιο κοντά θα είναι η πραγματοποίηση του δικού σας στόχου.
4
Υποστηρίξτε τις νοητικές εικόνες με κάτι περισσότερο υλικό. Βρείτε, για παράδειγμα, εικόνες του επιθυμητού αντικειμένου σε διαφορετικές γωνίες και τοποθετήστε τις σε ένα προεξέχον μέρος, το οποίο επανειλημμένα σκοντάφτει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένας τοίχος κοντά στην επιφάνεια εργασίας σας - στο σπίτι ή στο γραφείο. Στην ιδανική περίπτωση, αξίζει να τοποθετήσετε παρόμοιες εικόνες σε πολλές παρόμοιες γωνίες. Κοιτάξτε τέτοιους οπτικοποιημένους στόχους πιο συχνά και φανταστείτε πώς έχετε τα αντικείμενα που απεικονίζονται εκεί. Αφήστε τη σκέψη να διεισδύσει στη συνείδησή σας ότι όλα αυτά σας ανήκουν ήδη.
5
Ενεργοποιήστε τη μέγιστη απεικόνιση των αισθήσεών σας. Όχι μόνο φανταστείτε την εικόνα του επιθυμητού αντικειμένου, αλλά και τους ήχους που κάνει, καθώς αισθάνεστε κυριολεκτικά φυσικά πώς είναι στα χέρια σας (γι 'αυτό, θυμηθείτε λεπτομερώς τις δικές σας εντυπώσεις για το πώς κρατήσατε ένα παρόμοιο αντικείμενο που ανήκει σε κάποιον άλλο) Αφήστε αυτά τα συναισθήματα να σας ελέγξουν εντελώς, έτσι ώστε η αποφασιστικότητά σας να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο σας αυξάνεται.
Δώστε προσοχή
Η απεικόνιση είναι, στην πραγματικότητα, μια μορφή κινήτρων. Το τελευταίο αποτελεί κίνητρο για δράση. Επομένως, για να επιτύχετε ένα όνειρο, μην χρησιμοποιείτε ποτέ μόνο τη δική σας φαντασία, αλλά και ενισχύετε τη δημιουργημένη εικόνα της ευτυχίας με συγκεκριμένα βήματα στην πορεία προς την επίτευξη του. Όσοι εργάζονται σκληρά για να επιτύχουν το στόχο.
Χρήσιμες συμβουλές
Καθώς ασκείτε οπτικοποίηση, παρακολουθείτε τα δικά σας συναισθήματα. Η ψυχική δημιουργία της επιθυμητής εικόνας πρέπει σίγουρα να συνοδεύεται από αποκλειστικά θετικά συναισθήματα και αίσθηση πλήρους ευτυχίας.