Ο εξαναγκασμός, μερικές φορές, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος. Αναπτύξτε τη δύναμη θέλησης στον εαυτό σας και στη συνέχεια θα είναι πιο εύκολο για σας να αναγκάσετε τον εαυτό σας να ολοκληρώσει, για παράδειγμα, την εργασία σας. Το κύριο πράγμα είναι να είστε σίγουροι για το επιτυχημένο αποτέλεσμα της επιχείρησής σας!
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Η απλούστερη συμβουλή είναι ότι μόλις αποφασίσετε να κάνετε κάτι, φέρτε αμέσως την ιδέα στη ζωή, χωρίς καθυστέρηση, και μην ψάχνετε για συγκεκριμένο χρόνο για να ολοκληρώσετε την υπόθεση. Εξαλείψτε τον ξένο θόρυβο στο δωμάτιο, τίποτα δεν πρέπει να σας αποσπάσει την προσοχή. Για παράδειγμα, εάν είστε διχασμένοι μεταξύ ενός σημαντικού ζητήματος που είναι επείγον και ταυτόχρονα, υπάρχει η τελική σειρά της σειράς του Μεξικού, και τα 199 επεισόδια των οποίων έχετε ήδη παρακολουθήσει, θα είναι άδικο αν δεν γνωρίζετε ακόμα πώς τελείωσε. Καταγράψτε τη σειρά σε ένα βίντεο ή δείτε το Διαδίκτυο την επόμενη μέρα, όπου οι οπαδοί σίγουρα θα δημοσιεύσουν την τελική σειρά του μελόδραμα. Να είστε ήρεμοι και να εστιάζετε στην ολοκλήρωση της εργασίας σας. Ζητήστε επίσης από τους αγαπημένους σας να μην σας ενοχλήσουν και να μην σας τηλεφωνήσουν - όλα αυτά για άλλη μια φορά θα σας χτυπήσουν μόνο από το μυαλό σας.
2
Κάντε ένα σχέδιο για την ανάθεση. Γράψτε στα σημεία τι πρέπει να καταφέρετε να κάνετε και πόσο χρόνο να αφιερώσετε σε αυτό. Όταν αρχίσετε να εκτελείτε, διαγράψτε ό, τι έχει γίνει ένα προς ένα. Έτσι θα δείτε ξεκάθαρα ολόκληρο το μέτωπο της εργασίας και θα ανακουφιστείτε από τα σημεία που έχουν ήδη διαγραφεί. Θα είστε περήφανοι για τον εαυτό σας και θα υπάρχει ένα κίνητρο για να ολοκληρώσετε ό, τι ξεκινήσατε το συντομότερο δυνατό. Επιπλέον, για να περάσουν τα πράγματα πιο γρήγορα, γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί κάτω από τα καθήκοντα που σας περιμένει κάτι ευχάριστο - ένα κομμάτι κέικ, μια βόλτα με ποδήλατο κλπ. Είναι απαραίτητο να ανταμείψετε τον εαυτό σας για το έργο που έχει γίνει. Σε τελική ανάλυση, εάν δεν ικανοποιείτε τον εαυτό σας, τότε ποιος άλλος θα το κάνει;
3
Επίσης, για να υποστηρίξετε ότι κάτι πρέπει να γίνει, θα βοηθήσετε να διαφωνήσετε "αδύναμα". Για παράδειγμα, όλοι γνωρίζουν ότι ποτέ δεν θα μάθουν αγγλικά. Τουλάχιστον οι βασικοί κανόνες της γραμματικής. Ας πάρουμε "αδύναμα" και αποδεικνύετε σε όλους ότι είστε ένα ισχυρό, ισχυρό αγαθό. Μπορείτε επίσης να υποστηρίξετε με τον φίλο σας ότι μαθαίνετε, για παράδειγμα, ένα δεδομένο ποίημα είναι ταχύτερο από αυτό. Φυσικά, θα συμφωνήσει μαζί σας, αλλά αν βγάλετε ένα ταξίδι στον κινηματογράφο που διακυβεύεται, αυτό θα αποτελέσει κίνητρο για αγώνα. Έτσι, δημιουργήστε μια ομάδα υποστήριξης για τον εαυτό σας και προσπαθήστε να είστε καλύτεροι και ισχυρότεροι από τους αγαπημένους σας, γιατί, στην καρδιά σας, ξέρετε ήδη πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κάνει κάτι!