Πάντα χαίρεται όταν ένα άτομο σε μια δύσκολη κατάσταση παραμένει ήρεμο και ψυχρόαιμο. Δεν εκφράζει συναισθήματα άγχους, φόβου ή θλίψης, αλλά λύνει ήρεμα το πρόβλημα. Λένε ότι έχουν σιδερένια νεύρα.
Έλλειψη υπερβολικών συναισθημάτων
Μερικοί άνθρωποι, από τη φύση τους, δεν έχουν την τάση να εκφράζουν έντονα συναισθήματα. Για παράδειγμα, οι φλεγματικοί άνθρωποι παρεμποδίζονται κάπως στην ταχύτητα της αντίληψης των πληροφοριών, θέλουν να παραμείνουν ήρεμοι και να μην δείχνουν τα συναισθήματά τους στο κοινό.
Ωστόσο, το περιβάλλον ανατροφής ή επικοινωνίας κάνει κάποιον ήρεμο. Εάν η αρχική συναισθηματική ή οικογενειακή επικοινωνία δεν είναι αποδεκτή στην οικογένεια ή την εταιρεία και μια ανοιχτή εκδήλωση συναισθημάτων μπορεί να θεωρηθεί κακή μορφή ή αδυναμία του χαρακτήρα, ένα άτομο αναπτύσσει μια συνήθεια να συμπεριφέρεται ανάλογα.
Προσέγγιση παιχνιδιού
Εάν θέλετε να δώσετε την εντύπωση ενός ατόμου με σιδερένια νεύρα, μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να μην τα δείχνετε στους ξένους. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να μάθουμε να μην δραματοποιούμε την κατάσταση και είναι καλό να διακρίνουμε πότε αξίζει να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί και όταν το πρόβλημα δεν υπάρχει για να αντιδράσει συναισθηματικά.
Αξίζει να μάθουμε να μην λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη όλα τα γεγονότα, αλλά μερικές φορές να προσπαθούμε να συμπεριλάβουμε μια προσέγγιση παιχνιδιού στην κατάσταση της συμπεριφοράς σας, σαν να συμμετέχετε συνειδητά σε ένα παιχνίδι. Η ικανότητα συμμετοχής στον αυτοσχεδιασμό ενός νέου ρόλου δεν είναι μόνο μεταξύ δημιουργικών ανθρώπων, αλλά και μεταξύ αυτών που θεωρούνται ιδιοκτήτες σιδερένιων νεύρων.
Εξαίρεση από το αρνητικό
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα σιδερένια νεύρα δεν είναι αναπόφευκτα εγγενή στους πονηρούς και ψυχρόαιμους ανθρώπους από τη φύση. Απλά η ικανότητα να διαχειρίζεστε σωστά τα συναισθήματά σας δίνει την εντύπωση μιας τόσο ισχυρής και ανελαστικής προσωπικότητας.
Δεδομένου ότι η πλήρης καταστολή των συναισθημάτων είναι επιβλαβής για την υγεία, ένα ισορροπημένο άτομο αντιλαμβάνεται ότι οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα πρέπει να πεταχτούν έξω. Συνειδητά προσπαθεί να αποφύγει το άγχος και απελευθερώνεται εγκαίρως από την αρνητικότητα. Αλλά δεν το κάνει ως αδύναμες προσωπικότητες, αποκόπτοντας το κακό του εναντίον άλλων ή πανικοβάλλοντας από το άγχος.
Μια ισχυρή προσωπικότητα στους ανθρώπους δεν δείχνει συναισθήματα, αλλά αναζητά μια ευκαιρία για την ανακούφιση της έντασης. Αυτή τη στιγμή, προσπαθεί, για παράδειγμα, να κάνει διαλογισμό, να χτυπήσει ένα σάκο ζουμπάρισμα ή να πάει στη φύση και να ουρλιάξει στο δάσος. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να σταθεροποιήσει το συναισθηματικό του υπόβαθρο και να συνεχίσει να ενεργεί ξανά παραγωγικά σε κάθε περίπτωση.