Για να αποφύγετε τη ρουτίνα, μην κάθεστε, αλλά ενεργήστε. Μάθετε και μάθετε κάτι νέο, διαφοροποιήστε τη ζωή σας, επισκεφθείτε καινούργια μέρη. Επίσης, αλλάξτε το περιβάλλον εργασίας και μην αφήσετε τη ζωή να σας απορροφήσει.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Η συνηθισμένη και η ομοιομορφία ενοχλεί όλους. Για να αποφύγετε τη ρουτίνα στην καθημερινή ζωή, διαφοροποιήστε την. Προσπαθήστε να μην περάσετε όλη την ώρα στο σπίτι, βγείτε από το διαμέρισμα. Για παράδειγμα, για κάθε μέρα μπορείτε να σχεδιάσετε μια εκδήλωση: μια βόλτα, πηγαίνετε στον κινηματογράφο, συναντήστε με φίλους, ταξίδι στους γονείς και ούτω καθεξής. Φροντίστε να διαθέσετε ελεύθερο χρόνο για προσωπική φροντίδα. Κάνετε μανικιούρ, μάσκες, αποτρίχωση και πραγματοποιείτε άλλες χρήσιμες και ευχάριστες διαδικασίες. Μπορείτε επίσης να βουτήξετε σε χόμπι και να κάνετε τακτικά αυτό που αγαπάτε. Μισή ώρα την ημέρα δεν είναι τόσο πολύ, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα το απολαύσετε. Αν θέλετε κάτι νέο και άγνωστο, επιλέξτε μια περιοχή ή σφαίρα που είναι ενδιαφέρουσα και άγνωστη για εσάς και αρχίστε να την εξερευνούμε. Και εκπληρώστε τακτικά τις μικρές και εφικτές επιθυμίες σας. Αν έχετε ονειρευτεί εδώ και καιρό ιππασία, κάντε το!
2
Ειδικά πολλοί βαριούνται με την εργασία. Και για να προστατευτείτε από τη ρουτίνα σε αυτόν τον τομέα της ζωής, πάρτε λίγη προσπάθεια και δείξτε τη φαντασία σας. Ξεκινήστε το μικρό, για παράδειγμα, αλλάξτε τη διαδρομή που παίρνετε συνήθως από το σπίτι στην εργασία και πίσω. Ακόμα κι αν βγείτε από μια στάση νωρίτερα και περπατήσετε, θα δείτε πολλά νέα πράγματα. Αλλάξτε τον χώρο εργασίας σας: αλλάξτε την προφύλαξη οθόνης στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας, τοποθετήστε ένα αστείο ειδώλιο στο τραπέζι, αναδιατάξτε, ρυθμίστε τα πράγματα, αλλάξτε την καρέκλα ή το τραπέζι. Τέτοιες ενημερώσεις θα ευχαριστηθούν και θα δημιουργήσουν μια ατμόσφαιρα νεωτερισμού. Αλλάξτε τη στάση σας στις εργασίες και τις εργασίες. Μπορείτε να ανταγωνιστείτε με συναδέλφους, να ορίσετε στόχους και να τους επιτύχετε, να ολοκληρώσετε τις εργασίες σας εγκαίρως.
3
Η πρόληψη της ρουτίνας στις σχέσεις είναι επίσης πολύ δυνατή. Πρώτον, μην αφήσετε τη ζωή να σας καταβροχθίσει. Μην προσπαθήσετε να επαναλάβετε όλες τις περιπτώσεις, μπορούν να περιμένουν. Αλλά είναι καλύτερο να λύσετε προβλήματα καθώς αυτά είναι διαθέσιμα, τότε θα είναι μικρά και όχι τόσο αισθητά. Δεύτερον, διαφοροποιήστε τη σχέση. Μπορείτε να πάτε σε ημερομηνίες, να επισκεφτείτε διάφορα ενδιαφέροντα μέρη μαζί με το άλλο μισό. Και επίσης να κάνετε τρελές και ακραίες ενέργειες, αυτό θα είναι ένα είδος αναταραχής και για τους δύο συνεργάτες. Έτσι, μπορείτε να πάτε σε ένα ταξίδι ή να οδηγήσετε ένα τετράτροχο ποδήλατο. Και τρίτον, με κάθε τρόπο να διαφοροποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Μην φοβάστε πειράματα και καινοτομίες: δοκιμάστε διαφορετικές πόζες, αποκτήστε νέα μέρη, παίξτε παιχνίδια ρόλων.
Δώστε προσοχή
Όλοι χρειάζονται περιοδικά κουνήματα, βοηθούν να είναι πάντα σε καλή κατάσταση.
Χρήσιμες συμβουλές
Εάν θέλετε κάτι νέο, αλλάξτε την εμφάνιση.
- 10 πιο έξυπνα ζώα
- Τα πιο έξυπνα ζώα στον πλανήτη
- Τα πιο έξυπνα ζώα στον κόσμο