Δεν υπάρχει άφοβος άνθρωπος. Ο καθένας έχει τις δικές του αδυναμίες και φόβους. Ο λόγος για την εμφάνισή τους δεν είναι πλήρως κατανοητός. Η απάντηση βρίσκεται στα βάθη της ανθρώπινης ψυχής. Ωστόσο, είναι πιο πιθανό να πούμε ότι η κύρια αιτία φοβιών και φόβων μπορεί να χαρακτηριστεί προβλήματα στις σχέσεις με συγγενείς.
Κάθε άτομο έχει τις δικές του αδυναμίες και φόβους. Είναι στοιχεία της προσωπικότητάς του, μέχρι να μετατραπούν σε σοβαρό πρόβλημα. Συχνά προκύπτουν για το λόγο ότι το άτομο δεν προσπαθεί να τους εξαλείψει, ελπίζοντας ότι θα εξαφανιστούν από μόνοι τους.
Ο πρώτος άνθρωπος στη ζωή του αισθάνεται φόβο κατά τη γέννηση, όταν υπάρχει μια διαδικασία διαχωρισμού από τη μητέρα του. Υπάρχουν δύο τύποι:
- Φυσιολογική. Πρόκειται για ένα φυσιολογικό είδος φόβου που βοηθά ένα άτομο να επιβιώσει σε μια επικίνδυνη κατάσταση και κινητοποιεί όλους τους πόρους του σώματος για αυτούς τους σκοπούς.
- Νευρολογικά. Αυτός ο φόβος έχει ψυχολογικό χαρακτήρα. Συνδέεται με συνεχή εσωτερική ένταση και προσδοκία για κίνδυνο. Εξαρτάται από τα διαρθρωτικά χαρακτηριστικά της ψυχής της προσωπικότητας.
Ο φόβος είναι απαραίτητος για ένα άτομο να προστατεύσει τον εαυτό του, εάν το άτομο δεν ξέρει αυτό το συναίσθημα, τότε αυτό είναι επίσης μια απόκλιση. Με την πάροδο του χρόνου, ο φόβος μπορεί να μετατραπεί σε φοβία, αποκτώντας μια συγκεκριμένη εστίαση. Για παράδειγμα, ο φόβος της πτήσης, η κλειστοφοβία, ο φόβος των τρωκτικών, των εντόμων κλπ.
Είναι δύσκολο να δοθεί μια ξεκάθαρη απάντηση στις αιτίες των διαφόρων φοβιών και φόβου. Συχνά η προέλευση όλων αυτών μπορεί να βρεθεί στην παιδική ηλικία και την εφηβεία. Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών μπορεί να εντοπιστεί:
- μια συγκεκριμένη στιγμή στη ζωή, όταν το άτομο γνώρισε πολύ έντονο φόβο και φοβάται να τον επαναλάβει.
- δύσκολες σχέσεις με συγγενείς και στενούς ανθρώπους, - ψυχικές διαταραχές και κληρονομική προδιάθεση.
Αν ο φόβος έχει γίνει πραγματικό πρόβλημα για εσάς, τότε πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Αυτό δεν είναι μια μέρα και απαιτεί σημαντική ψυχική δύναμη και υπομονή.