Πώς να απαλλαγείτε από τη στερεοτυπική σκέψη

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να απαλλαγείτε από τη στερεοτυπική σκέψη
Πώς να απαλλαγείτε από τη στερεοτυπική σκέψη

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από την καχυποψία: ΚΓ show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από την καχυποψία: ΚΓ show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου 2024, Ιούνιος
Anonim

Πολλοί άνθρωποι ζουν σε αιχμαλωσία στερεότυπων. Κάποιοι, πιστεύοντας ότι γνωρίζουν το αποτέλεσμα εκ των προτέρων, παραιτούνται από πολλές εξαιρετικές ευκαιρίες, ενώ άλλοι εξαρτώνται από ψευδείς κρίσεις. Τα στερεότυπα σας εμποδίζουν να κοιτάζετε τον κόσμο χωρίς φόβους και προκαταλήψεις, οπότε πρέπει να απαλλαγείτε από αυτά.

Στερεότυπα - σε τι εκδηλώνονται;

Αναλύστε εάν η ζωή σας υπόκειται σε στερεότυπα. Για παράδειγμα, μπορείτε να κοιτάξετε έναν ξένο και να αξιολογήσετε το φύλο, την ηλικία, τα ρούχα του, με εμπιστοσύνη να πείτε ποιο πρόσωπο είναι μπροστά σας, ποιες είναι οι ιδιότητες του χαρακτήρα του, ο υλικός πλούτος, η υγεία κ.λπ.; Αν ναι, τότε χρησιμοποιείτε στερεότυπη σκέψη. Ένας ηλικιωμένος άνθρωπος στον οποίο αποδίδετε μειωμένη υγεία λόγω της ηλικίας του μπορεί στην πραγματικότητα να ζήσει για περισσότερο από μια ντουζίνα χρόνια και ένας μέτριος ντυμένος άνδρας θα αποδειχθεί εκατομμυριούχος που δεν επιδιώκει να καμαρώνει τον πλούτο του. Και μπορεί να υπάρχουν πολλές τέτοιες εσφαλμένες κρίσεις.

Ένα άλλο εντυπωσιακό παράδειγμα εκδήλωσης της στερεοτυπικής σκέψης είναι η πρόβλεψη μιας γνωστής κατάστασης από προηγούμενη εμπειρία ζωής. Για παράδειγμα, σας προσφέρεται μια νέα, υψηλότερη αμοιβή. Βάσει των στερεοτύπων σας, καταλήγετε εκ των προτέρων στο ότι θα είναι δύσκολο για εσάς εκεί - θα έχετε μεγάλη ευθύνη, τεμπέληδες κ.λ.π. Έχοντας μετακινηθεί αυτό το μοντέλο του μέλλοντός σας στο κεφάλι σας, αρνείστε μια κερδοφόρα προσφορά. Ταυτόχρονα, δεν υποθέτετε ούτε καν ότι η πραγματικότητα θα ήταν τελείως διαφορετική, πολύ πιο ρόδινη και φωτεινή.