Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να επιβιώσει από μια κρίση στη μέση ζωή;

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να επιβιώσει από μια κρίση στη μέση ζωή;
Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να επιβιώσει από μια κρίση στη μέση ζωή;

Βίντεο: Πώς μπορούμε να ξεφύγουμε από τον ρόλο του θύματος στην οικογένεια μας χωρίς να νιώθουμε ενοχές; 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Πώς μπορούμε να ξεφύγουμε από τον ρόλο του θύματος στην οικογένεια μας χωρίς να νιώθουμε ενοχές; 2024, Ιούνιος
Anonim

Μέχρι να φθάσουν στην ηλικία των 30-35 ετών, πολλοί άντρες αρχίζουν να βιώνουν ένα σύνολο από καταθλιπτικές αισθήσεις που συνδέονται με προσπάθειες αξιολόγησης των τρόπων ζωής τους και των μελλοντικών τους προοπτικών. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται κρίση του μέσου όρου ζωής και μπορεί να καταστρέψει μόνιμα τη διάθεση όχι μόνο για τον ίδιο τον άνθρωπο, αλλά και για τους αγαπημένους του.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Είναι απολύτως φυσικό για ένα άτομο να προσπαθήσει να καταλάβει πόσο η πραγματική του ζωή συμπίπτει με τα σχέδιά του και τις προσδοκίες του. Μια κρίση μέσης ηλικίας συνήθως προκύπτει από την εμφανή απόκλιση μεταξύ των νεανικών ονείρων και της τρέχουσας πραγματικότητας. Σε αυτό προστίθεται ο υπαρξιακός φόβος για τον επικείμενο θάνατο, αφού σε ιδιαίτερα εντυπωσιακές περιπτώσεις ο άνθρωπος είναι σίγουρος ότι η αιχμή της ζωής του έχει ήδη περάσει και τώρα σιγά σιγά αλλά σίγουρα κινείται προς το τέλος.

2

Φυσικά, στις περισσότερες περιπτώσεις, όλα αυτά δεν είναι παρά μια δραματική υπερβολή. Εάν καταλάβετε τι συμβαίνει και προσπαθήστε να απομονώσετε τους λόγους για τη δυσαρέσκεια και τα συναισθήματά σας, πιθανότατα θα αποδειχθεί ότι οι περισσότεροι από αυτούς είναι ειλικρινά υπερβολικοί. Κατά κανόνα, οι νέοι άνδρες έχουν μια εξαιρετικά ιδεαλιστική άποψη για τον κόσμο, τους ανθρώπους και τους ίδιους. Ένας μεσήλικας άντρας χτυπά, κοιτάζοντας τους ονειρεμένους νέους, κατανοώντας απόλυτα πόσο μακριά είναι οι φαντασιώσεις τους από την πραγματικότητα. Προσπαθήστε να συσχετίσετε τα εφηβικά σας σχέδια με την ίδια ειρωνεία, κοιτάζοντας τους από το ύψος της εμπειρίας της ζωής, και θα συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα να λυπηθείτε.

3

Το να ανησυχείς για το παρελθόν, να το μοιράζεις με τέλεια λάθη και ανεκπλήρωτες ελπίδες, είναι μια άκαρπη και επιβλαβής κατοχή. Είναι απαραίτητο να αντιληφθεί κανείς την προηγούμενη ζωή ως πηγή χρήσιμης εμπειρίας, η οποία θα μας επιτρέψει να διαχειριστούμε πιο αποτελεσματικά το μέλλον.

4

Όσο για τον προβληματισμό σχετικά με τη «μαρασμό», στην ανθρώπινη ιστορία υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες παραδείγματα για το πώς οι άνθρωποι σε μια πολύ πιο ώριμη ηλικία άλλαξαν ριζικά τη ζωή τους, αρχίζοντας να ζουν με νέο τρόπο. Στην πραγματικότητα, μέχρι την ηλικία των 35 ετών, ένα άτομο δεν φτάνει το σημείο αιχμής της ανάπτυξής του, αλλά το σημείο εκκίνησης, δεδομένου ότι σε αυτή την εποχή ένα άτομο έρχεται στον τέλειο συνδυασμό εμπειρίας ζωής, γνώσης και επαρκούς παροχής ενέργειας για να πραγματοποιήσει τις πιο τολμηρές ιδέες.

5

Ακριβώς μιλώντας, μια κρίση στη μέση ζωή δεν είναι παρά μια στερεότυπη πλάνη βασισμένη στις αξίες που επιβάλλει η κοινωνία, όπως η σταδιοδρομία ή ο επιτυχημένος γάμος. Από αυτή τη θέση, 35 χρόνια, πράγματι, είναι ένα σημείο καμπής, αλλά το να κρατάτε αιχμάλωτο από αυτό το λάθος οδηγεί μόνο σε άχρηστο προβληματισμό. Στο τέλος, η ιστορία γνωρίζει πολλά παραδείγματα θορυβώδεις μυθιστορηματισμούς, ταχείες περιόδους καριέρας, απίστευτες περιπέτειες και γεγονότα που συνέβησαν με ανθρώπους που έχουν περάσει πολύ τα σύνορα της επονομαζόμενης μεσαίας εποχής.