Κάποιο όνειρο είναι να ξεφορτωθεί τη συστολή και να σταματήσει να αντιμετωπίζει τους ανθρώπους ως βασανιστήρια. Εάν ξεπεράσετε τη συστολή, η ζωή θα αλλάξει προς το καλύτερο και πολλά προβλήματα θα εξαφανιστούν.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Σταματήστε να εμμονή με τα κυριολεκτικά τα πάντα - από τον καλύτερο τρόπο για να απαντήσετε σε μια ερώτηση, τελειώνοντας με ποια έκφραση θα ήταν κατάλληλη σε αυτή τη συζήτηση. Η επικοινωνία χωρίς διακοπή, χωρίς να επιτρέπεται η εισαγωγή των λέξεων του συνομιλητή, δεν είναι καλή ιδέα. Αλλά ένα λεπτό και μισό για να σκεφτεί κανείς την απάντηση, αλλάζοντας ντροπαρά από το ένα πόδι στο άλλο, δεν είναι επίσης η καλύτερη επιλογή. Χαλαρώστε και μην σκεφτείτε για την εντύπωση που κάνετε εσείς ή η ομιλία σας, αλλά για το θέμα της συνομιλίας.
2
Επικοινωνήστε συχνότερα, επειδή οποιαδήποτε γνώση αποκτάται στην πράξη. Αν η συνομιλία είναι μια σοβαρή δοκιμή για σας, αρχίστε μικρή. Για παράδειγμα, στο χαιρετισμό ενός συνάδελφου, μην απαντάτε μόνο σε μονόφυλλα, αλλά ρωτάτε για τον καιρό, το αποτέλεσμα του χθεσινού αγώνα ή άλλα μικρά πράγματα. Θα γίνει σταδιακά ευκολότερη η διατήρηση μιας συνομιλίας. Θα μάθετε όχι μόνο να απαντάτε σε ερωτήσεις λεπτομερώς, αλλά και να τις ρωτάτε.
3
Χρησιμοποιήστε τις χειρονομίες και τις εκφράσεις του προσώπου ενεργά. Αυτό θα βοηθήσει τον συνομιλητή να καταλάβει τι είναι η διάθεσή σας ή πώς αντιδράτε σε αυτό που λέγεται. Συχνά καλέστε τους συμμετέχοντες στην συνομιλία με το όνομα, όταν έρχονται σε επαφή, κοιτάξτε στο μάτι και όχι στο πάτωμα ή στον τοίχο, επειδή το τελευταίο προκαλεί δυσφορία σε όσους μιλούν. Χαμογελάστε περισσότερο (ειλικρινά, δεν βασανίζεστε) και μην φοβάστε να μιλάτε ακόμη και σε μια σοβαρή συζήτηση. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της κατάστασης.
4
Διαβάστε και μαθαίνετε αποσπάσματα από σπουδαίους ανθρώπους ή απλά αστεία ιστορίες και αστεία. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε εύκολα και απλά να εξομαλύνετε την παύση που προέκυψε σε μια συζήτηση και να προκαλέσετε χαμόγελο στους συνομιλητές. Για καταστάσεις στις οποίες χάνετε την ψυχραιμία σας (μια επίσκεψη στο γραφείο του αφεντικού, για παράδειγμα), ετοιμάστε μερικές φράσεις φράσης που μπορείτε να προφέρετε όταν άλλες σκέψεις πετούν έξω από το κεφάλι σας.
Δώστε προσοχή
Μάθετε να μπαίνετε σε μια κατάσταση αδιαφορίας - όταν δεν ενδιαφέρεστε για τις απόψεις των άλλων - όταν ξεχνάτε ότι πρέπει να επικοινωνήσετε "σωστά" - επικοινωνήστε με το υποσυνείδητο μυαλό σας - χωρίς να σκεφτείτε τι να πείτε - έτσι ώστε η επικοινωνία σας να συμβαίνει μόνη της. Αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες και τα λάθη που γίνονται κατά την επικοινωνία. Αλλά το πιο σημαντικό είναι η πρακτική. Να μάθουν πώς να επικοινωνούν - να επικοινωνούν περισσότερο και οι άνθρωποι θα στρέφονται προς εσάς.
Χρήσιμες συμβουλές
Για να επικοινωνήσετε καλύτερα, καταρχάς, απλά πρέπει να επικοινωνήσετε. Όποιος κάθεται στο σπίτι και γυρνάει μέσω του Διαδικτύου με την ελπίδα να μάθει πώς να επικοινωνεί, δεν το κάνει αυτό. Πηγαίνετε στους ανθρώπους και μάθετε να επικοινωνείτε. Σημειώστε: μην επικοινωνείτε μόνο, αλλά μαθαίνετε να επικοινωνείτε. Εάν μέχρι τώρα επικοινωνούσατε (ξαφνικά) κάνοντας μόνο δύο πράγματα - ήσασταν θυμωμένος όταν ο συνομιλητής σας μίλησε όμορφα και ήσασταν άρρωστος όταν έσπαγε, τότε είναι ανόητο να συνεχίσετε αυτή την επικοινωνία, να γίνει ισχυρότερη σε αυτόν.