Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε παράπονα σχετικά με την έλλειψη χρόνου για να ζήσετε μια στοιχειώδη ζωή. Το θέμα είναι ότι στον κόσμο μας είμαστε σε συνεχή αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους γύρω μας και τις ανάγκες τους, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι με την πάροδο του χρόνου αρχίζουμε να συγχέουμε πού βρίσκονται οι επιθυμίες μας και πού βρίσκονται οι άλλοι. Εάν σκιαγραφούμε ξεκάθαρα τους στόχους μας, δεν θα τους συγχέουμε. Πρέπει επίσης να κάνετε ένα πρόγραμμα εκπλήρωσης επιθυμίας για να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας και να περάσετε πραγματικά το χρόνο σας αποτελεσματικά.
Θα χρειαστείτε
- - φύλλο χαρτιού
- - στυλό
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Πρώτα απ 'όλα, αποφασίστε για τις προτεραιότητές σας. Γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί τι θέλετε να επιτύχετε στη ζωή. Ρυθμίστε το χρονοδιακόπτη στο ρολόι για δεκαπέντε λεπτά και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου γράψτε τα πάντα που μπορείτε να θυμηθείτε.
2
Διαγράψτε τους στόχους που είναι κατώτεροι από τους άλλους που έχουν σημασία. Επίσης, δώστε προσοχή σε αυτά που δεν είναι ρεαλιστικά για αντικειμενικούς λόγους. Διαγράψτε μέχρι να παραμείνουν τρία έως τέσσερα γκολ. Αυτοί είναι οι κύριοι στόχοι σας στη ζωή σας.
3
Τώρα κοιτάξτε αυτό το σχέδιο. Εδώ είναι μια λίστα με τις προτεραιότητές σας στις οποίες πρέπει να βασίζεται η ζωή σας. Κάθε στοιχείο πρέπει να υλοποιηθεί ακριβώς τη στιγμή που ορίσατε. Να θυμάστε ότι όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή σας από τώρα και στο εξής θα πρέπει είτε να προέρχονται από αυτήν τη λίστα, είτε δεν θα πρέπει να συμβούν καθόλου.
4
Μην αφήσετε κανέναν ή οτιδήποτε παρεμβαίνει στο σχέδιό σας. Η ζωή σας είναι γραμμένη μπροστά σας, τι θέλετε να δείτε - θα επιτρέψετε πραγματικά σε κάποιον να σας εμποδίσει να το κάνετε αυτό;
Χρήσιμες συμβουλές
Προσαρμόστε τη λίστα ετησίως και κάντε μια σύντομη αναφορά για τον εαυτό σας σχετικά με την εφαρμογή του σχεδίου.