Ο καθένας έχει ελαττώματα και συχνά τους αποδίδεται βλάβη. Ωστόσο, η βλαβερότητα του χαρακτήρα συνήθως δεν είναι ελάττωμα, αλλά προσωρινή ιδιοκτησία ενός ατόμου, η οποία βασίζεται σε εσωτερικά προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσετε γιατί θέλετε να καταρρεύσετε με άλλους, να δείξετε σκόπιμα σαρκασμό ή θυμό και να κάνετε τους ανθρώπους παρά την καταστροφή.
Πώς αισθάνεστε όταν προσπαθείτε να είστε επιβλαβείς;
Από μόνη της, η βλάβη δεν είναι αιτία, αλλά συνέπεια, οπότε δεν πρέπει να παλέψεις με αυτό. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί τι το προκαλεί. Για να απαλλαγείτε από τη βλάβη μόνοι σας, πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε τον εαυτό σας. Όταν παρουσιάζετε έναν επιβλαβή χαρακτήρα, τι αισθάνεστε; Κατά κανόνα, οι άνθρωποι έχουν λόγους να συμπεριφέρονται αρνητικά απέναντι στους άλλους. Αυτό μπορεί να είναι μια κακή σχέση με ένα συγκεκριμένο άτομο, κακές αναμνήσεις, εγωισμός ή κάτι άλλο.
Αναλύστε τη ζωή σας για να εντοπίσετε παράγοντες που έχουν καταστήσει τη συμπεριφορά σας επιβλαβή. Ίσως αντιμετωπίζετε σκληρή πίεση κάπου και προσπαθείτε να αντισταθμίσετε αλλού.
Πώς να χειριστείτε αυτό που συμβαίνει
Αρχικά, πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε την αιτία της βλαπτικότητας. Αυτό συνήθως δεν λειτουργεί αμέσως, αλλά πρέπει να εργαστείτε προς αυτή την κατεύθυνση. Αρχίστε επίσης να παρακολουθείτε τη δική σας συμπεριφορά και να την προσαρμόζετε.
Συνήθως, από το κακό νοείται η επιθυμία να προσπεράσουν άλλους γύρω. Υπάρχουν άνθρωποι που θεωρούν τον εαυτό τους σωστό σε οποιαδήποτε κατάσταση, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό για αυτούς, διαφωνούν συνεχώς με άλλους, αποδεικνύοντας την ανωτερότητά τους. Αν αυτό είναι ο τύπος σας βλαπτικότητας, τότε μην ασχολείστε με τους ανθρώπους. Απλώς απαγορεύστε στον εαυτό σας να διαφωνείτε, τουλάχιστον για λίγο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμφωνείτε με αυτό που δεν σας αρέσει, αλλά αν η γνώμη κάποιου δεν συμπίπτει με τη δική σας, τότε προσπαθήστε να αποφύγετε μια σύγκρουση. Απλώς αφήστε το άτομο ή σιωπήστε.
Εκείνοι των οποίων η βλαπτικότητα εκδηλώνεται με την απελευθέρωση καυστικών σχολίων σε άλλους συχνά προσπαθούν με τον τρόπο αυτό να δημιουργήσουν ένα είδος καρβαδιού για τον εαυτό τους. Αυτό οφείλεται συνήθως στη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την αμφιβολία και τον φόβο των άλλων. Εργαστείτε σε αυτό, εκτιμάτε και αγαπάτε τον εαυτό σας είναι πολύ σημαντικό. Η αυτοπεποίθηση λόγω της ταπείνωσης των άλλων είναι ένας κακός τρόπος να αγαπάτε τον εαυτό σας.
Συμβαίνει ότι ένα άτομο γίνεται επιβλαβές, επειδή δεν έχει την ευκαιρία να εφαρμόσει την ενέργειά του κάπου. Σε αυτήν την περίπτωση, βρείτε τον εαυτό σας ένα χόμπι ή μια επιχείρηση που σας αρέσει. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα, και επίσης να εξαλείψετε την ανάγκη για εκτόξευση ενέργειας με άλλο τρόπο. Παρόμοιο αποτέλεσμα παρέχεται επίσης από τον αθλητισμό.