Η καθημερινή ζωή απειλεί να γίνει γκρίζα και αδιάφορη αν δεν αποφασίσετε να τα ζωγραφίσετε σε έντονα χρώματα. Αλλά φαίνεται ότι τίποτα δεν έρχεται στο νου; Είστε λάθος, υπάρχουν πολλές επιλογές για να περάσετε τις καθημερινές σας.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Μπορείτε να ξεκινήσετε με τα συνηθισμένα ευχάριστα μικρά πράγματα που εσείς, για κάποιο λόγο, αποφύγετε. Για παράδειγμα, ένα πρωινό φλιτζάνι αρωματικό καφέ, μεθυσμένο όχι σε μια βιασύνη, αλλά στην αγαπημένη σας μελωδική μουσική κοντά σε ένα ανοιχτό παράθυρο. Και το βράδυ - ένα χαλαρωτικό λουτρό με έλαια και θαλασσινό αλάτι.
2
Κατά τη διάρκεια της ημέρας εργάζεστε και δεν φαίνεται να υπάρχουν επιλογές για ποικιλία. Αλλά όχι. Κατά το μεσημέρι, μην πάτε στη συνηθισμένη εταιρική καφετέρια, αλλά τηλεφωνήστε με έναν φίλο που δεν έχετε δει εδώ και πολύ καιρό και κοιτάξτε μαζί σε ένα άνετο καφενείο που δεν απέχει πολύ από το έργο σας. Θα εκπλαγείτε με το πώς αυτές οι μισές ώρες θα σας ενεργοποιήσουν για το υπόλοιπο της ημέρας και θα σας δώσουν πολλά θετικά συναισθήματα. Το κύριο πράγμα, φυσικά, δεν είναι να καθυστερήσουμε για τον εργασιακό χώρο.
3
Το βράδυ, όταν έχετε κατά μέσο όρο 4 ώρες στη διάθεσή σας, μην πάτε αμέσως σπίτι σε μια γνωστή διαδρομή. Ρίξτε μια ματιά στην αφίσα της πόλης σας και μελετήστε όλα τα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα το βράδυ. Θα εκπλαγείτε πόσες διαφορετικές εκθέσεις και παραστάσεις που σας λείπει κάθε μέρα.
4
Ο αθλητισμός ή ο χορός θα διαφοροποιήσουν την καθημερινή σας ζωή και θα βελτιώσουν την υγεία σας. Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας υπερφόρτωσα διανοητικά, τότε το βράδυ δεν θα ήταν περιττό να αφήσετε τους μύες σας να δουλέψουν, να πηγαίνουν για ένα τρέξιμο ή στο γυμναστήριο.
5
Εάν έχετε ένα ποδήλατο, τότε αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να προσκαλέσετε φίλους για να οδηγήσετε στην βραδινή πόλη. Τι μπορεί να είναι πιο έντονη από ένα κοινό ενεργό χόμπι!
6
Πέτα από το βιβλιοπωλείο, το οποίο, σε συνδυασμό, έχει ένα μικρό καφενείο για την ανάγνωση βιβλίων. Παραγγείλετε ένα κοκτέιλ ή ένα φλιτζάνι τσάι και επιλέξτε τον όγκο που σας αρέσει από το ράφι. Η ανάγνωση όχι από μια οθόνη υπολογιστή, αλλά από ένα φύλλο βιβλίου, το οποίο έχει μια μοναδική μυρωδιά, δεν θα φέρει μόνο ποικιλία στην καθημερινή σας ζωή, αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε για πολύ καιρό.
7
Διάφορες ανοικτές τάξεις και κύριες τάξεις σε διάφορα πεδία διεξάγονται τακτικά. Επιλέξτε ότι η πρώτη θα προσελκύσει την προσοχή σας, και αισθανθείτε ελεύθερος να πάτε μετά από τη δουλειά να χορέψετε χορευτικό χορό ή να μάθετε να χαλαρώνετε στη δράση. Και δεν έχει σημασία ότι ξέρετε και δεν γνωρίζετε κανέναν, γιατί είναι ακόμα πιο ενδιαφέρον.
8
Ελάτε σπίτι, έχοντας αγοράσει κάτι νόστιμο στο δρόμο και καλέστε φίλους για να επισκεφθείτε. Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για ένα βράδυ της Παρασκευής, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη ημέρα της εβδομάδας μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να συναντήσετε φίλους για μερικές ώρες παρακολουθώντας την αγαπημένη σας ταινία και σειρά.
9
Εάν έχετε παιδιά, τότε η εύρεση του τι να κάνετε δεν είναι πρόβλημα. Πηγαίνετε με το παιδί σας στο πάρκο, στη λίμνη, ή απλά να χτίσετε πύργους και κάστρα στο σπίτι, ανταμείβοντας το αγαπημένο σας παιδί με φρούτα για κάθε όμορφο κτίριο. Ακόμη και με παιδιά, μπορείτε να τραγουδήσετε τραγούδια παιδιών μαζί σε καραόκε ή να παίξετε το παιχνίδι "Κροκόδειλος", σε κάθε περίπτωση το παιδί σας θα είναι ευτυχισμένο και θα ξεκουραστείτε με όλη την καρδιά σας.