Μετά από επτά μήνες εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της οποίας έπρεπε να σηκωθείτε νωρίς, να εργαστείτε σκληρά, μερικές φορές να νιώθετε νευρικοί, έχετε κερδίσει το δικαίωμα σε σύντομο διάλειμμα. Πράγματι, σύντομα, η δουλειά στην επιχείρησή σας θα φανεί σαν ένα παραμύθι για εσάς, σε σύγκριση με το chancery, που θα αρχίσει με την έλευση του μωρού.
Υπάρχουν δύο μήνες πριν από τη γέννηση ενός παιδιού για να προετοιμαστεί για την εμφάνιση του μωρού στο σπίτι. Έτσι είναι καιρός:
• Να κοιμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο ενώ έχετε την ευκαιρία.
• Ετοιμάστε το δωμάτιο, κάντε μετεγκατάσταση, πλύνετε τα δάπεδα, σκουπίστε τα έπιπλα. Εάν είναι απαραίτητο, κάντε μια μικρή καλλυντική επισκευή στο φυτώριο.
• Αγοράστε ένα παχνί, καροτσάκι. Είδη ένδυσης και προϊόντα περιποίησης του μωρού.
• Πλύνετε και σιδερώστε τα ρούχα, τις πάνες και τις πετσέτες σας.
• Προετοιμάστε ένα απαραίτητο κιτ για το νοσοκομείο.
Μετά τη γέννηση ενός μωρού, υπάρχει όλο και λιγότερο χρόνος για ξεκούραση και περισσότερες ρουτίνες:
• Δώστε προσοχή σε συγγενείς και φίλους που παραπονέθηκαν ότι δεν έχετε αρκετό χρόνο για να επικοινωνήσετε μαζί τους.
• Μακριές βόλτες που μόλις κάνατε στο μυαλό σας πριν. Και τώρα έχετε την ευκαιρία να αναπνέετε καθαρό αέρα και να κρατάτε το σώμα σας σε καλή κατάσταση.
• Να κυριαρχήσετε ένα χόμπι: κεντήματα, φροντίδα για φυτά εσωτερικού χώρου, βιβλία ανάγνωσης, μαγείρεμα.
• Βρείτε μια εργασία με μερική απασχόληση κάνοντας αυτό που αγαπάτε: πλέξιμο, διδασκαλία, κούρεμα στο σπίτι, κλπ.
• Βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε αναπτυξιακές δραστηριότητες με τα παιδιά στο πλησιέστερο κέντρο παιδιών.
• Μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με νόστιμα και υγιεινά πιάτα, όμορφα νέα ρούχα και διασκεδαστικές δραστηριότητες.