Ακόμα αινιγματική για το γιατί ξαφνικά είχατε μια τέτοια επανάσταση σε ανεπίλυτα θέματα αμέσως και ξαφνικά η διάθεσή σας άλλαξε προς το χειρότερο; Προειδοποίηση: πιθανότατα έχετε επηρεαστεί σοβαρά
κινητό τηλέφωνο.
Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι κατά μέσο όρο ένα άτομο ξοδεύει 9 ώρες την ημέρα σε κοινωνικά δίκτυα και γενικά στο διαδίκτυο. Απλά σκεφτείτε πόσο τεράστιος είναι αυτός ο αριθμός! Όλα τα πράγματα που υποτίθεται ότι πρέπει να γίνουν σε αυτή την περίοδο χρόνου είτε γίνονται με κάποιο τρόπο είτε αναβάλλονται. Εξ ου και η αιώνια βιασύνη. Εάν παρατηρήσετε μια τάση να μετατρέπετε μια ειδησεογραφική σελίδα κάθε μέρα ή να μην σκεφτείτε τη ζωή σας χωρίς αλληλογραφία με τους φίλους σας, ήρθε η ώρα να οργανώσετε μια ψηφιακή απεξάρτηση για τον εαυτό σας: με άλλα λόγια, βάλτε το τηλέφωνο και άλλες συσκευές σας στην άκρη και, τέλος, αναλάβετε την πραγματική σας ζωή.
Η προσέγγιση αυτή έχει πέντε στρατηγικά σημαντικά πλεονεκτήματα.
1. Η λιτότητα είναι ένα τόσο άσχημο πράγμα που δεν θα εξατμιστεί από μόνο του. Πρέπει να απομακρυνθεί από τη ζωή της και το αιώνιο χόμπι με ένα smartphone στα χέρια της δεν συνεισφέρει καθόλου σε αυτό. Επιπλέον, ξεπερνώντας την εικονική πραγματικότητα και συνειδητοποιώντας πλήρως την πραγματική ζωή, μπορείτε να λάμπτετε σε νέα χρήσιμα και ενδιαφέροντα χόμπι: αθλήματα, ανάγνωση, χειροποίητα αναδιαμορφωτικά πράγματα κ.λπ.
2. Τώρα για την πρακτική αξία. Ο χρόνος είναι ο μόνος αναντικατάστατος πόρος και αν το χάνουμε όταν κάνουμε κλικ στις φωτογραφίες στο Διαδίκτυο, δεν θα επιστρέψει ποτέ. Φανταστείτε πόσα πράγματα θα μπορούσατε να κάνετε σε μια μόνο μέρα χωρίς κινητό. Είναι η απόρριψη της κοινωνικής. δίκτυα δεν αξίζει τον κόπο;
3. Οι γυναίκες συνήθως πηγαίνουν για χαλάρωση σε SPA σαλόνια, για μασάζ, για αισθητικούς κ.λπ., αλλά όλα αυτά δεν θα μπορούν να σας σώσουν από μια πηγή χρόνιου στρες - μια κατάσταση διαρκούς προσδοκίας. Περιμένουμε ένα μήνυμα, περιμένοντας ένα "σαν" σε μια νέα φωτογραφία ή μια εγγραφή, περιμένοντας να φορτωθεί η σελίδα. Επιλέγοντας το τεχνητό υποκατάστατο της ζωής, που ουσιαστικά είναι κοινωνικά δίκτυα, χάνουμε την ίδια τη ζωή.
4. Αν αναβάλλετε τα κινητά τηλέφωνα, η συζήτηση με τους φίλους σας θα σας φέρει πολύ μεγαλύτερη ευχαρίστηση. Θα είστε σε θέση να αντιλαμβάνονται καλύτερα τις ιστορίες και τα αστεία του άλλου και γενικά θα γίνουν πιο κοντά. Κανένα τηλέφωνο δεν μπορεί να σας αντικαταστήσει με ζωντανή ανθρώπινη επικοινωνία.
5. Πολύ συχνά οι άνθρωποι φεύγουν στα κοινωνικά δίκτυα από πραγματικά προβλήματα, αλλά τα ίδια τα προβλήματα δεν ξεφεύγουν. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε την ευθύνη για τη ζωή σας και να αρχίσετε να ελέγχετε τη ζωή σας αυτή τη στιγμή, προτού είναι πολύ αργά.