Το φθινόπωρο έχει διαφορετικό αντίκτυπο σε όλους. Αυτή είναι ακριβώς η στιγμή που πρέπει να σκεφτείτε πολλά για τη ζωή και ενάντια στο γενικό πνεύμα, αυτές οι σκέψεις δεν θα είναι πάντα χαρούμενες. Επομένως, με την έναρξη του φθινοπώρου, οι περισσότεροι άνθρωποι γίνονται καταθλιπτικοί. Για να ζήσετε ευχάριστες στιγμές σε αυτή τη χρονική περίοδο και να μην υποκύψετε σε μελαγχολία, είναι σημαντικό να μην χάσετε την καρδιά σας και να βρείτε θετικές στιγμές στην καθημερινή ζωή.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Περάστε τον ελεύθερο χρόνο σας σε κυλίνδρους. Μαρμελάδες και κομπόστες. Φανταστείτε πόση ευχαρίστηση στο κρύο το χειμώνα θα σας φέρει ένα ζευγάρι βάζα με κομμάτια του καλοκαιριού που ετοιμάζονται από τον εαυτό σας.
2
Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη στιγμή για να απαλλαγείτε από τα παλιά σκουπίδια. Καλοκαίρι, όταν τα σημαντικά πράγματα αναβλήθηκαν για αργότερα, πίσω. Ήρθε η ώρα να καθαρίσετε τελικά. Ένα σπίτι χωρίς σκουπίδια θα γίνει πιο άνετα, θα γίνει ευκολότερο να αναπνεύσει.
3
Αλλάξτε την εικόνα. Παρουσιάστε τον εαυτό σας σε άλλους με διαφορετικό τρόπο. Αντί για τα συνηθισμένα τζιν, επιλέξτε φωτεινά φορέματα, εγκαταλείψτε το παλιό χρώμα των μαλλιών ή κάντε ένα νέο κούρεμα. Προσθέστε ζωντανά αξεσουάρ για να κάνετε το βλέμμα σας ενδιαφέρον. Δώστε προτίμηση στα κεκορεσμένα κασκόλ, τα γάντια, τα πάνινα παπούτσια, τα καλσόν με σχέδια. Με μια λέξη, ενεργοποιήστε τη φαντασία σας.
4
Επιλέξτε ένα χόμπι για τον εαυτό σας. Τους φθινοπωρινούς μήνες, πραγματοποιούνται πολλές σειρές μαθημάτων ραπτικής, φωτογραφίας, ξένων γλωσσών κλπ. Μην αφήνετε την τεμπελιά την παραμικρή ευκαιρία. Οι τακτικές τάξεις θα σας επιτρέψουν να επιβιώσετε από την πτώση σε ένα ενεργητικό κύμα.
5
Γίνετε δημιουργικοί. Για παράδειγμα, απεικονίστε τη διάθεσή σας στον καμβά, περιγράψτε το σε πεζογραφία ή ποίηση, συνθέστε μουσική. Μοιραστείτε τους καρπούς των προσπαθειών σας με φίλους. Όταν μοιράζεστε τις εμπειρίες σας, εκφράζοντάς τις δημιουργικά, όλα τίθενται σε ισχύ.
6
Δώστε δώρα δώρο. Ανανεώστε την ντουλάπα σας ή αναζητήστε κάποιο χαριτωμένο αξεσουάρ για τον εαυτό σας. Για να μην βαρεθείτε με τα βράδια του φθινοπώρου, καταλήξουμε σε μια παράδοση με τους φίλους σας. Για παράδειγμα, συναντηθείτε σε μια συγκεκριμένη ημέρα της εβδομάδας για επιτραπέζια παιχνίδια ή λογοτεχνικές βραδιές. Η ζωή θα γίνει πιο γεμάτη και χαρούμενη, γιατί κάθε εβδομάδα θα σας περιμένει μια νέα εκδήλωση, στην οποία θα λάβουν μέρος οι άνθρωποι αγαπητοί σας.
7
Είναι χρήσιμο να κάνουμε κεντήματα. Εάν ο κακός καιρός σας έχει αναγκάσει να μείνετε σπίτι, αφιερώστε χρόνο σε ένα ευχάριστο χόμπι στο σπίτι. Μπορεί να είναι κεντήματα, origami, πλέξιμο. Κάνοντας τα πράγματα με τα χέρια σας θα σας καθησυχάσει, θα σας χαλαρώσει και θα σας δώσει μια αίσθηση αρμονίας. Αυτό θα επιβιώσει από την πτώση χωρίς τη σπλήνα.
Σχετικό άρθρο
Πώς να ξεπεράσεις τα φθινόπωρο μπλουζ: 7 σίγουροι τρόποι