Η αυτοπεποίθηση είναι ο λόγος για την πλειοψηφία των νευρικών καταστροφών και των συναισθημάτων από το γεγονός ότι κάθε σημάδι προσοχής στο πρόσωπο κάποιου φαίνεται να είναι μια απομίμηση. Ενώ ο άνθρωπος που περάσει απλά χαμογέλασε τις σκέψεις του, ή ήταν σε καλή διάθεση, ή ίσως σας άρεσε. Ήρθε η ώρα να ασχοληθείτε με συγκροτήματα που σας εμποδίζουν να είστε ευχαριστημένοι.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Σας φαίνεται ότι έχετε μακρά μύτη, στραβά πόδια, υπερβολικό βάρος, και ταυτόχρονα αντιμετωπίζετε τρομερά συναισθήματα πόνου και συναισθήματος. Ίσως μάλιστα εμφανίστηκαν και σκέψεις πλαστικής χειρουργικής. Την χρειάζεσαι; Σημειώστε ότι υπερβαίνετε τις ατέλειές σας. Κοιτάξτε διάσημους ηθοποιούς και καλλιτέχνες, κάνουν πολλοί από αυτούς τέλεια στοιχεία; Όχι. Αλλά είτε χρησιμοποιούν με επιδέξιο τρόπο τις δημιουργικές τους σταδιοδρομίες, είτε μάθαιναν να μάσκες. Εσείς, όπως τα είδωλα εκατομμυρίων ανθρώπων, δεν είστε σαν τους άλλους. Και αυτό είναι θαυμάσιο. Για παράδειγμα, ο Tom Cruise και ο Σεργκέι Ζβρεβ είναι ντροπαλοί από το μικρό τους μέγεθος. Αν κοιτάξετε στην ντουλάπα του καθενός, τότε μπορείτε να δείτε τα παπούτσια μόνο σε μια μεγάλη πλατφόρμα. Η Vanessa Paradis έχει ένα τσίμπημα ανάμεσα στα δόντια της, αλλά δεν διστάζει να δείξει το χαμόγελό της.
Είναι δυνατόν να πούμε ότι ένα μικρό ανάστημα ή ένα καλλυντικό ελάττωμα εμπόδισε αυτούς τους ανθρώπους να κάνουν μια λαμπρή καριέρα; Γιατί τα συγκροτήματα πρέπει να σας εμποδίζουν να ζείτε πλήρως και ευτυχώς;
2
Εάν το ελάττωμα είναι αισθητό, έτσι ώστε μερικοί να σας επιτρέπουν να κάνετε αστεία σε σας, τότε, πρώτα, να μην εμφανίσετε θυμό και, δεύτερον, να μάθετε πώς να επιλέξετε τα σωστά ρούχα, για παράδειγμα, εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το σχήμα. Παρακολουθήστε τι τρώτε.
3
Μάθετε πώς να εφαρμόζετε σωστά το μακιγιάζ και να επιλέξετε ένα κατάλληλο χτένισμα για να κρύψετε τα προεξέχοντα αυτιά ή να ρυθμίσετε οπτικά το σχήμα των ματιών, της μύτης, των χειλιών. Πιθανώς, πολλοί έχουν ακούσει ή παρακολούθησαν τη σειρά "Do not Born Beautiful" με τον Nelly Uvarova στον ρόλο του τίτλου. Στη ζωή, είναι μια όμορφη νεαρή γυναίκα, αλλά στο σκηνικό η εμφάνισή της άλλαξε προς το χειρότερο, έτσι ώστε ο εικονολήπτης που φαινόταν "στη φωτιά" δεν πίστευε ότι αυτή η άσχημη ηθοποιός θα μπορούσε να μετατραπεί σε τουλάχιστον ένα περισσότερο ή λιγότερο όμορφο κορίτσι. Όταν όλοι κλήθηκαν στο site χωρίς μακιγιάζ, απλά δεν την αναγνώρισαν. Στην ταινία, μπορείτε να εντοπίσετε τη μετατροπή της άσχημης γυναίκας σε μια όμορφη και επιτυχημένη γυναίκα. Αν δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια εικόνα μόνοι σας, τότε ζητήστε βοήθεια από στυλίστες, καλλιτέχνες μακιγιάζ και κομμωτήρια.
4
Αγάπη τον εαυτό σας Δώστε προσοχή σε αυτό που ξέρετε πώς να κάνετε, στις καλύτερες ποιότητες σας, σταματήστε να σκέφτεστε μόνο για το τι είναι λάθος με σας.
Μην πείτε στον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, τότε μπορείτε να ζητήσετε από κάποιον που μπορεί να σας βοηθήσει. Αγοράζετε αλεύρι στο κατάστημα, αν και δεν καλλιεργήσατε σιτηρά. Ο καθένας κάνει ό, τι κάνει καλά.
5
Στην πραγματικότητα, τα συγκροτήματα δεν εμφανίζονται μόνοι τους. Στην παιδική ηλικία, ακούμε τι εννοούν οι ενήλικες και τα άλλα παιδιά όταν δεν μπορούμε ακόμα να αξιολογήσουμε αντικειμενικά την εμφάνιση και τον χαρακτήρα μας. Μια αρνητική εικόνα που δημιουργείται από θραύσματα των άλλων ανθρώπων, είναι σταθερή στη συνείδηση. Και ήδη στην ενηλικίωση, υποφέρετε από κάποιον που έχει επιβληθεί στο πρόγραμμα "ηττημένος". Μπορεί και πρέπει να αλλάξει. Γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί όλα τα κακά πράγματα που ειπώθηκαν για σας. Και σχεδιάστε ένα πορτρέτο ενός ανθρώπου που θα ταιριάζει σε όλα αυτά τα χαρακτηριστικά. Όταν το κάνετε αυτό, γράψτε μια αντίθετη ένδειξη σε κάθε στοιχείο. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο θα δημιουργήσετε για εσάς ένα νέο πρόγραμμα όπου θα υπάρχει χώρος μόνο για το θετικό.
6
Αν λείπει η αγάπη των οικογενειών ως παιδί, τότε προσπαθήστε να χάσετε διανοητικά αυτές τις στιγμές χαράς όταν θέλατε να αγκαλιάσετε, συγγνώμη. Φανταστείτε ότι μπορείτε να παρηγορίσετε αυτό το μικρό παιδί που ήσαστε πριν, να του πείτε ότι είναι ο καλύτερος και πιο αγαπημένος. Όταν καταφέρετε να διατηρήσετε την αίσθηση της ειρήνης και της ηρεμίας στην ψυχή σας, η ζωή σας θα αρχίσει να αλλάζει προς το καλύτερο.
7
Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε οι ίδιοι τα σύμπλοκά σας, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Δεν υπάρχει τίποτα επαίσχυντο για αυτό. Είναι πολύ χειρότερο αν περιποιηθείτε τον εαυτό σας με περιφρόνηση και ντροπή όλη τη ζωή σας, αν και όλα μπορούν να διορθωθούν.