Υπάρχουν άνθρωποι των οποίων τα προβλήματα των φίλων, των γνωστών και ακόμη και των συγγενών τους προκαλούν ένα όχι πολύ καλό συναίσθημα - οδυνηρό. Ναι, μπορεί να ντρέπονται να το παραδεχτούν στους εαυτούς τους, αλλά αισθάνονται την πραγματική ευχαρίστηση από το γεγονός ότι κάποιος εγκατέλειψε την οικογένεια ή έμεινε χωρίς μια δεκάρα. Πώς να σταματήσετε να γοητεύετε σε εκείνες τις στιγμές όταν άλλοι πέφτουν σε δύσκολες καταστάσεις ζωής;
Το gloating δύσκολα μπορεί να θεωρηθεί ως η καλύτερη πηγή κοσμικών χαρές. Είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα. Αμέσως, φυσικά, δεν θα λειτουργήσει, θα πρέπει να εργαστείτε στον εαυτό σας για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά αυτό θα αποφέρει οφέλη μόνο.
Πρώτα πρέπει να προσπαθήσετε να επεκτείνετε τον κύκλο των γνωστών, προσπαθώντας να επικοινωνήσετε περισσότερο με εντελώς αντίθετους ανθρώπους. Οι διαφορές μπορούν να προκαλέσουν εχθρότητα και απόρριψη, αλλά αυτό είναι μόνο στην αρχή. Αργότερα, θα αντικατασταθούν από την κατανόηση και ίσως ακόμη και από τη συμπάθεια. Τέτοιες επαφές βοηθούν ένα άτομο να αναπτύξει στον εαυτό του την ικανότητα να δει τον κόσμο με διαφορετικά μάτια και να δώσει την ευκαιρία και την εμπειρία συνειδητής ενσυναίσθησης. Οι ψυχολόγοι ονομάζουν αυτή την ενσυναίσθηση.
Η κλασική λογοτεχνία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αλλαγή προς το καλύτερο. Αρκεί να λάβετε μια λίστα με τα πιο σημαντικά έργα και να βρείτε χρόνο για να «εξοικειωθείτε» μαζί τους. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η μυστικιστική και ποπ περιπέτεια δεν θα είναι χρήσιμη.
Μιλάμε για αληθινά λογοτεχνικά κλασικά: Ντοστογιέφσκι, Βουλγακόφ, Τσέχωφ, Σαίξπηρ, Γουάιλντ, Ντίκενς. Η ενεργή επικοινωνία, που υποστηρίζεται από τα σωστά βιβλία, μέσα σε ενάμιση χρόνο θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Με την εμφάνιση ενδιαφέροντος σε άλλους ανθρώπους, το gloating θα υποχωρήσει σταδιακά.