Πώς μπορεί κάποιος να ξέρει αν έχει έντονα νεύρα; Δεν υπάρχει τίποτα ευκολότερο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, να τηρείτε τα προληπτικά μέτρα και να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, τότε όλα θα ισχύουν.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο ασφαλέστερος τρόπος είναι να κλείσετε ραντεβού με έναν νευρολόγο. Μια εξειδικευμένη συμβουλευτική θα ανοίξει τα μάτια σας στα πραγματικά δεδομένα σχετικά με τα χαρακτηριστικά του νευρικού σας συστήματος. Με τη χρήση ειδικών μεθόδων και τεχνικών, ο γιατρός θα εντοπίσει μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα ή θα πείσει ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
2
Θυμηθείτε πώς συμπεριφέρεστε όταν βλέπετε περικοπές και μώλωπες ανθρώπων κοντά σας. Αδυνατίζετε με μικρές μώλωπες, σκουραίνουν τα μάτια σας από ένα ανοιχτό κάταγμα. Εάν ναι, τότε τα νεύρα σας δεν είναι σε άριστη σειρά. Εάν τα ατυχήματα σπάνια συμβαίνουν, σίγουρα δεν μπορείτε να περιγράψετε την αντίδρασή σας · δεν πρέπει να πειραματιστείτε. Πηγαίνετε σε μια διαφορετική μέθοδο.
3
Αστεία, αναπήδηση από την καρέκλα με κάθε θόρυβο, προτιμάτε να κοιμάστε με τα φώτα; Κάνετε κλέφτες και ληστές σε όλους σας; Μιλάτε ή ουρλιάζετε στον ύπνο σας; - Τίποτα δεν χρειάζεται να ελεγχθεί, όλα είναι καθαρά με τα νεύρα, δεν είναι καλά.
4
Ενεργοποιήστε το βίντεο, το οποίο θα σας κρατήσει σε αγωνία, όχι απαραίτητα για τους μανιακούς και τα φαντάσματα, μπορείτε να περάσετε το χρονικό. Κρεμάστε κουρτίνες, κοντά στο δωμάτιο. αν την έχετε, έχετε νεύρα σιδήρου.
5
Ρωτήστε κάποιον να σας τρομάξει. Βγείτε στο διάδρομο με τα φώτα μακριά και αφήστε κάποιον να βγει έξω για να συναντηθεί. Αν ουρλιάζετε, τα νεύρα σας είναι εκτός τόπου.
6
Πηδήξτε από το αλεξίπτωτο, πηγαίνετε να κατακτάτε την κορυφή του Everest. Ακόμη και αν στη σκέψη αυτών των χαρές της ζωής γίνεται άβολα, και τη νύχτα ξυπνάς από την αίσθηση της πτήσης, όλα είναι τα τεταμένα νεύρα.
Χρήσιμες συμβουλές
Μην δημιουργείτε αγχωτικές καταστάσεις, αποφύγετε συγκρούσεις, μην δοκιμάζετε τον εαυτό σας για δύναμη. Τα νεύρα δεν είναι σίδηρος, λιγότερες αναταραχές - πιο καλά.