Μια εβδομάδα δεν θα κάνει ένα άτομο εκατομμυριούχο, αλλά η νέα σκέψη, οι σχετικοί στόχοι και οι σωστές προτεραιότητες θα καταστήσουν δυνατή, ακόμη και για τόσο μικρή χρονική περίοδο, την ικανοποίηση της ζωής. Και αυτή είναι η προϋπόθεση για την οικοδόμηση της κατάστασής τους.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ξεκινήστε τη μέρα με καθαρισμό. Μην σκουπίζετε μόνο τη σκόνη, αλλά αποσυναρμολογείτε όλα τα ντουλάπια, τα κυλικεία και τα ράφια. Πρέπει να καθαρίσετε, να πετάξετε ό, τι δεν χρησιμοποιείται. Εάν υπάρχουν πράγματα στο σπίτι που δεν έχετε αγγίξει για περισσότερο από ένα χρόνο, να τα πάρετε σε ένα χώρο υγειονομικής ταφής. Φυσικά, τα βιβλία μπορούν να παραδοθούν στη βιβλιοθήκη, τα πράγματα μπορούν να παραδοθούν στο καταφύγιο για τους άστεγους, αλλά δεν χρειάζεται να τα αποθηκεύσετε πια. Ελευθερώστε χώρο για ένα νέο.
2
Αρχίστε να παρακολουθείτε τα λόγια σας. Είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε τις φράσεις: δεν θα πετύχω, δεν ξέρω πώς, δεν μπορώ να το αντέξω, δεν θα τα καταφέρω, όλα είναι τα συνηθισμένα. Απεικονίζουν την αδυναμία και τις καταγγελίες για τον κόσμο. Είναι απαραίτητο να τα αντικαταστήσουμε με νέα: θα μάθω πώς να το κάνω καλύτερα, σίγουρα θα το αγοράσω, όλα θα δουλεύουν για μένα. Αλλάζοντας τις εκφράσεις, μεταμορφώνετε την κοσμοθεωρία. Παρακολουθώντας συνεχώς τη συνομιλία, μπορείτε να γίνετε πιο επιτυχημένοι.
3
Για 7 ημέρες, μάθετε να μην επιστρέφετε εγκαίρως. Ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο σκέψης για το τι ήταν λάθος τη στιγμή που είχε ήδη ζήσει. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τίποτα σε ό, τι έχει ήδη συμβεί και επομένως δεν πρέπει να το σκεφτείτε. Κάθε φορά που πιάστε τον εαυτό σας να σκεφτείτε το παρελθόν, αλλάξτε την προσοχή σας. Σκεφτείτε τα σχέδια, τις επιθυμίες, απεικονίστε μια ευτυχισμένη ζωή. Μην εγκαταλείπετε την ενέργειά σας, μην ξοδεύετε πολύτιμες ώρες σε κάτι που δεν σας βοηθά να δημιουργήσετε το μέλλον.
4
Γράψτε όλους τους στόχους σας. Συλλέξτε τα πάντα: τόσο μεγάλα όσο και μικρά. Τότε σκεφτείτε, τι είναι πιο σημαντικό για σας σήμερα; Πρέπει να ορίσετε τους στόχους όπως είναι σημαντικοί. Η ιεράρχηση θα σας επιτρέψει να υπολογίσετε σωστά το χρόνο σας. Για αυτή την επιθυμία και το σημαντικότερο, αξίζει να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο, για το δεύτερο - λιγότερο, και ο τελευταίος στον κατάλογο μπορεί να διαγραφεί εντελώς. Μόνο με μια λίστα των στόχων θα μπορείτε να μετακινηθείτε κάπου. Για να προχωρήσετε, χρειάζεστε ένα διάνυσμα κίνησης, πρέπει να καταλάβετε πού οδηγεί ο δρόμος.
5
Όταν υπάρχουν στόχοι, θα πρέπει να αποφασίσετε πώς να πάτε προς αυτά. Τι λείπεις για να εκπληρώσεις την πιο σημαντική επιθυμία σου; Συνήθως χρήματα, γνώσεις και εμπειρία. Γράψτε, η παρουσία των οποίων ειδικά θα σας βοηθήσει να πάρετε την ιδέα. Και στη συνέχεια σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε όλα αυτά στα χέρια σας. Δημιουργήστε μια λίστα με τι πρέπει να κάνετε, σπάστε το σε κομμάτια. Κάθε μήνα θα χρειαστεί να κάνετε, να λάβετε ή να μάθετε κάποια πράγματα. Όσο πιο λεπτομερής είναι η λίστα, τόσο το καλύτερο. Συνήθως χρειάζεται μια ολόκληρη εβδομάδα για να το συντάξετε, αλλά στη συνέχεια μπορείτε να ζήσετε σε αυτό για ένα ολόκληρο έτος ή περισσότερο.
6
Καταργήστε όλα όσα δεν περιλαμβάνονται στη λίστα υποχρεώσεων. Απομακρύνετε από τη ζωή τις δραστηριότητες που δεν σας κάνουν καλύτερη. Φυσικά, δεν πρέπει να αποκλείεται η ανάπαυση, αλλά δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ, δεν πρέπει να παρεμβαίνει στην εφαρμογή του σχεδίου σας. Εξαιρέστε τους ανθρώπους από τη ζωή σας που παρεμποδίζουν την εξέλιξή σας, σταματήστε συνεχώς να βοηθάτε κάποιον αν δεν παίρνετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Φροντίστε τη ζωή σας, οικοδομήστε την ευημερία σας και στη συνέχεια θα έχετε την ευκαιρία να διδάξετε αυτό και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.