Πώς να βρείτε δυσκαμψία

Πώς να βρείτε δυσκαμψία
Πώς να βρείτε δυσκαμψία

Βίντεο: Ασκήσεις για τενοντίτιδες πόνο και δυσκαμψία στο χέρι 2024, Ιούνιος

Βίντεο: Ασκήσεις για τενοντίτιδες πόνο και δυσκαμψία στο χέρι 2024, Ιούνιος
Anonim

Λένε ότι η απαλότητα και η καλοσύνη είναι οι ιδιότητες των ευγενών φύσεων. Αλλά, δυστυχώς, δεν υπάρχει πάντα μια θέση στον κόσμο μόνο για την ευγένεια. Αν δεν μάθετε πώς να είστε σκληροί στο χρόνο, μπορείτε να πληρώσετε σοβαρά. Δυστυχώς, αυτή η ποιότητα είναι ζήτηση σήμερα στις σχέσεις με τους συγγενείς, και με τους συναδέλφους και τους φίλους.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Πιστέψτε ότι η απαλότητα δεν είναι πάντα καλή. Συχνά η απαλότητα προέρχεται από την επιθυμία να ευχαριστηθούν όλοι. Ένας άνθρωπος προσπαθεί να μην βλάψει κανέναν αρνούμενος, μέχρις ότου ο ίδιος αρχίσει να "βυθίζεται" κάτω από το βάρος των υποχρεώσεών του. Κάνοντας πράγματα για άλλους, τους στερείτε από την ευκαιρία να μάθουν να κάνουν το ίδιο. Αλλά η ζωή δεν τους παρουσιάζει πάντοτε ανθρώπους χωρίς προβλήματα μεταξύ φίλων ή συγγενών. Αργά ή γρήγορα, μπορεί να αντιμετωπίσουν την ανάγκη να λύσουν τα προβλήματά τους από μόνα τους. Και αν δεν επιτύχουν, δεν μπορείτε να πάρετε ένα κομμάτι ευγνωμοσύνης, αλλά ένα μέρος του μίσους επειδή δεν έδωσαν στους ανθρώπους την ευκαιρία να δοκιμάσουν το χέρι τους.

2

Αναστολή επικοινωνίας με τους χειριστές. Εάν ένα άτομο είναι απαλό όταν είναι απαραίτητο, και σκληρό όταν απαιτείται, ενεργεί κατάλληλα. Εάν είναι πάντα μαλακό, αυτό δεν είναι η σωστή προσαρμογή στην πραγματικότητα. Αλλά για να μάθετε να υπερασπίζεστε τη θέση σας, πρέπει πρώτα να αποκαταστήσετε την αυτοεκτίμηση. Ένας τρόπος να μάθετε να εκτιμάτε τον εαυτό σας είναι να φιλτράρετε το κοινωνικό περιβάλλον. Μέχρι να βγείτε από το ζυγό των χειριστών και εκείνων που σας χρησιμοποιούν, θα είναι δύσκολο να κάνετε όλα τα επόμενα βήματα. Φυσικά, μερικές φορές αυτό είναι δύσκολο να γίνει. Για παράδειγμα, εάν ο κύριος χειριστής της ζωής σας ζει μαζί σας στο ίδιο διαμέρισμα. Αλλά τουλάχιστον θα πρέπει να μειώσετε τον αριθμό των ατόμων που σας χρησιμοποιούν. Σκεφτείτε έναν τρόπο να περιορίσετε την επικοινωνία με τέτοιους ανθρώπους.

3

Μάθετε να καταλαβαίνετε ακριβώς τι θέλετε. Στον αγώνα για την ικανότητα να είναι σκληρή, πρέπει να απαλλαγείτε από τις επιθυμίες που επιβάλλονται σε σας. Ένας ευγενής άνθρωπος συχνά πείθει τον εαυτό του ότι θέλει να κάνει το ίδιο με κάποιον που τον χρησιμοποιεί. Και αν ο αριθμός των παρασίτων μειωθεί σημαντικά, ξεκινάει ένα είδος "σπάσιμο". Θέλω να βοηθήσω κάποιον αντίθετα από τα συμφέροντά μου, αλλά κανείς. Πρέπει να επιβιώσετε αυτή την περίοδο και να προσπαθήσετε να βρείτε στην ψυχή σας τα λάχανα των τσαλακωμένων επιθυμιών. Έχοντας τα ανακαλύψει, καλλιεργήστε αυτές τις επιθυμίες στον εαυτό σας, δώστε τους χρόνο και προσοχή. Έχοντας γίνει πιο αρμονικός σε σχέση με τις επιθυμίες σας, θα εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι δεν θα είστε λιγότερο ενδιαφέρον για τους άλλους. Αντίθετα, γύρω σας θα εμφανιστούν περισσότεροι άνθρωποι που θα σε σεβαστούν.

Δώστε προσοχή

Θυμηθείτε: στην καρδιά της αξιοπιστίας είναι η αγάπη της διαδικασίας, όχι αποτέλεσμα. Όντας απαλή προς και από τη θέση, είναι σαν να εκτελείτε εντολές από αόρατους γονείς που λένε "Προσπαθήστε σκληρά!" Η επιμέλεια δεν είναι ο μόνος τρόπος επιτυχίας. Μερικές φορές η ικανότητα να διανέμεται σωστά τα καθήκοντα μιας ομάδας, να οικοδομούμε κοινές δραστηριότητες με τους ανθρώπους είναι πολύ πιο σημαντική από την διαβόητη επιμέλεια. Αφού μάθατε να υπερασπίζεστε τα όρια της ευθύνης σας, θα εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι το αποτέλεσμα της δουλειάς σας θα βελτιωθεί.